2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核教案3

教学设计: 一,指导思想

本单元以新体育课程标准为依据,坚持”健康第一”的指导思想,始终贯彻”以学生发展为中心”.重视学生的主体地位,关注学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动,并从中学到简单的技术动作和基本技能. 二,教学目标

1,能力发展目标:了解和基本掌握小山羊分腿腾越动作技术,培养学生自我锻炼习惯的能力. 2,身体发展目标:发展灵敏素质,提高跳跃,平衡能力,增强学生上下肢力量. 3,心理发展目标:培养勇敢,坚定,沉着果断等良好品质. 4,社会适应:目标通过学习与实践,合作与交流,享受运动的乐趣.

三,教材分析

支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一,这项体育活动锻炼效果好,具有实用意义.它能促进身体全面发展,特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用,同时能提高弹跳能力遗迹越过掌碍和轻巧落地的技能,能发展平衡,协调等身体素质.培养学生勇敢,顽强,勇于克服困难的优良品质.

四,学生分析

本节课是针对小学四年级学生设计的,这一时期的学生逐渐有了自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见.另外,学生情感易波动,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,

提高学习效率.对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励.

五,教学顺序

“初级越过障碍----助跑踏跳----3级跃障碍-----提臀分腿顶肩----完整练习----专业腾越障碍

六,教学办法与学法

在课堂中强调教师的主导地位和学生的主体地位,加强双边的教学交流,从而有效地达成教学目标.因此,本单元教师采用了目标教学法,设定教学法,对比法,游戏教学法,竞赛教学法,分层次递进教学法,反差评价法,让学生对动作逐步感知,体验,逐步掌握,而学生通过看,听,说,想,议,练,把自己融合到课堂的主体中,周达到教学和锻炼目的.

单元教学计划

教学

目标

1．身体发展目标；发展灵敏素质，提高跳跃，平衡能力，增强学生上下肢力量。2..能力发展目标：了解和基本掌握小山羊分腿腾越动作技术，培养学生掌握锻炼的习惯的能力。3..心理发展目标：培养勇敢，沉着，坚定，果断等良好心理品质。4..社会适应目标：通过学习与实践，合作与交流，享受运动的乐趣。

主要教法与措施

1.讲解启发 2,观察辅导 3,语言激励 4,参与学生活动 5,教师加强保护与帮助、设

3、教师巡回指导，发现问题

及时纠正。并采用区别对待的方式对学生提出要求和目标。

4、学生进行练习，尝试对自己的动作进行正确的评价，完善和提高自我。

1,讲解启发 2,观察辅导

3,典型示范

4,教师加强保护帮助

5,评价激励

重难点

助跑有节奏踏跳有力,提垫分腿,顶肩

课教学内容与要求

次

一

教学内容:跳上成分腿立撑一挺身跳下教学要求 ,初步体验助跑与踏跳相结合的技术,基本掌握跳上成分腿立撑一挺身跳下的动作,认真听讲,观察示范,并能积极参与学习树立安全意识,懂得保护帮助的重要性.（1）助跑由近到远的进行单

脚起跳，双脚踏跳的练习。

（2）助跑由快到慢的进行单

脚起跳，双脚踏跳的练习。

（3）助跑匀速，双脚快速踏

二

教学内容:分腿腾越小与分腿羊教学要求;能做出”跳山羊

与分腿腾越之间的动作比较,在游戏中了解动作要领,在练习中培养自信,克服心理障碍. 助跑有节奏,踏跳提颠分腿,顶肩,推手要越过器械以及保护与帮助

三

教学内容:分腿腾越小山羊教学要求:能完整熟练的完成动作,提高学生分析问题,解决问题的能力,提高自我保护和相互帮助保护的能力

1,定向分组

2,观察辅导

3,典型示范

4,参与学生活动

5,评价启发

完整的完成分腿腾越动作.

体育课时计划

第

周

第

次课

水平二（四年级）第三课时

支撑跳跃：分腿腾越（小山羊）

教学内容

运动技能目标：进一步提高分腿腾越小山羊主教要环节动作质量以及协调连贯完成动作的能学力。

目1，身体健康目标；提高学生弹跳能力，平衡能标

力以及克服较高障碍的能力。

教学重难点

重点：分腿腾越小山羊动作的连贯，完整

难点：完成动作的连贯性

本课重2，社会适应能力目标：培养勇敢果断的心理品点质和合作互相帮助的良好人际关系。

领域

运动参与

运动技能

Ⅴ

克服心理障碍逐步掌握分腿腾越小山羊的动作要领

身体素质

心理适应

Ⅴ

组织形式场地布置

时教学内容与要求

间

一课堂常规

教与学的方法

次数

预计问题和处理办法

1检查服装,器材

2体育委员整队集合并报告人数

3师生问好

4教师用语言导入本课

二热身活动

1慢跑中听指挥上步双脚并脚跳起

2定位听指挥双脚并脚跳后接”蚂蚁赛跑”

方法:仰卧

四肢着地支撑提髋行走.’

要求:手 脚协调运用

3运用已知的支撑技术进行跳拱或其他支跳

游戏方法:两人或多人一组进行支撑跳跃练习. 要求:与同伴友好相处,和睦练习,并注意安全.

时教学内容与要求

间

教与学的方法

次数

预计问题:可能学生兴趣不够高,注意力不够集中

处理办法:采用学生感兴趣的话题来吸引学生的注意力

预计问题; 1在听指挥练习时,动作不一致,造成队伍混乱, 2在分组练习支撑跳游戏时,缺乏安全意识,有安全隐患的情况存在

处理办法: 1强调练习时学生的前后距离得当

2运用示范,讲解使学生提高自我保护意识.

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组织形式场地布置

预计问题和处理办法

三

分腿腾越(小山羊) 动作

助跑

双脚起跳

两臂前伸支撑器械 .含

胸,提腰背,屈髋,两腿向左右分开,然后两手迅速推离器械,使身体向前上方腾起,越过器械,落地成半蹲,两臂斜上举. 保护

帮助

保护者站在器械侧前方,两手扶其上臂,顺势上提过器械并后撤一步,引导顺势落地缓冲. 1,教师分层次讲解的同时,体育骨干进行示范, A初级: 在一定障碍下练习助跑,上步双脚踏跳,;落地

B 运用小山羊练习支撑,提臀分腿. C 在保护,帮助下进行完整的练习

D 在同伴的鼓励下巩固,提高练习. 在同伴的鼓励下巩固,提高练习

2,在教师选择难度再次示范

3,教师鼓励学生根据自身素质选择合适自己的难度练习

4,教师巡视,分层次指导,提出练习的要求,请学生做示范,并鼓励学生不断进步,提高自身练习难度. 5,(反差法) 检查练习效果

6,教师评价

要求: 1克服恐惧心理

2加强保护与帮助

3正确评价

四 ,放松与评价: 1放松活动:听音乐模仿动作方法,先听一偏,在模仿

2,总结本次课学习情况

3,师生再见

4,归还器材.

预计问题; 1,教师的调动能力与

初级

体育骨干的组织能力○

○

不强,造成分组练习

的混乱

○

○

▲

2,某些学生在练习时

畏惧障碍,因而只徘

徊在简单的练习层

一般

次.

3,跨越式过器械

○

○

4,在练习时,学生对

帮助与保护不到位. ○

○

处理办法: 1,对体育骨干进行课

前培训,强调在发生

专业

混乱时可停止练习.

2,利用每个层次的自

评与教师评价来鼓励○

○

学生向更高层次冲刺.

3,提示手臂做支撑动

作，或采用斜向助跑

踏跳。

4,在发现学生与保护与帮助不到位时,及时提示.

预计问题:学生在听声音模仿动作时,会只在小范围内拥挤的练习

处理办法:教师融入其中,带领学生安全,快乐的练习.

场

地器材

负荷预计

练习密

度

心理负

荷

平均心率

负

荷曲线预计

检查人签名：

年

月

日

课

后小结