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水平二——三年级《后滚翻(4-1)》课时计划单位:武昌区南湖第一小学授课老师:刘志炎学习目标内容要点与要求一、准备部分:(一)课堂常规:1.队列集合、清点人数要求:快、静、齐2.队列:四列横队变八路纵队要求:动作整齐,声音洪亮(二)热身:1.传球比赛:学生成八路纵队站立,前后同学一臂间隔,听到口令后

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2.后滚翻优秀教案

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2.后滚翻优秀教案

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水平二——三年级《后滚翻(4-1)》课时计划

单位:武昌区南湖第一小学

授课老师:刘志炎

学习目标

内容要点与要求

一、准备部分:

(一)课堂常规:

1.队列集合、清点人数

要求:快、静、齐

2.队列:四列横队变八路纵队

要求:动作整齐,声音洪亮

(二)热身:

1.传球比赛:学生成八路纵队站立,前后同学一臂间隔,听到口令后,每队第一名学生双手将球从头上往后传,最后一个接到球后,迅速从左侧跑到前面再向后传,依次进行,以最先传完的队为获胜队。

要求:球不能腾空,不能抛接。

2.热身操

二、基本部分:

(一)

口诀:团身向后滚,

屈肘肩上翻,

低头快推手,

实施过程与提示

一、准备部分:

(一)课堂常规:

1.学生按四列横队集合整队,体育委员清点人数。

2.师生问好,教师宣布本节课内容要求。

3.教师口令练习队列。

(二)热身:

1.教师讲解、示范游戏,让学生明确游戏方法,并指挥。

2.再次强调纪律要求,要求学生诚实。

3.教师评价。

4.教师带领进行球操。

二、基本部分:

(一)

1.

教师示范讲解完整的后滚翻技术动作。〔整体-分解-整体〕

2.

两人一组,做后倒团身练习。

热身

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

××××

①了解后滚翻的动作方法,能说出动作名称。

②能作出后倒团身,翻掌贴肩的动作。

学一、后滚翻:

习

③培养克服恐惧、勇于挑战困难以及同学之间互帮互助,团结友爱的精神。

内二、游戏:夹球接力

容

场地设计、队形图示

集合队列

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

T

4′

8′

身体成蹲撑。

3.

教师集体纠正学生动作,学习

××××

×××

××××

×××

××××

×××

××××

×××

四列横队

18′

8′

2′

教学重点:手推地面、脚蹬地,团身紧。

口诀。

教学难点:翻掌贴肩和推手的时机。

4.

学生集体按照口诀做后滚翻保护与帮助:一手扶肩部,一手扶臀部。

动作,教师巡视。

(三)游戏:夹球接力

游戏方法:学生成四路纵队站立,每队分为两边对立站好,相隔10米左右。学生用小腿夹住球向前连续跳,跳到对面交接给下一个同学,重复进行。最先完成的队伍获胜。

三、结束部分

1.放松拉伸。

2.小结。

5.

指出易错动作,并分层练习后滚翻动作。

6.

优生展示,教师评价。

(二)游戏:夹球接力

1.教师讲解游戏方法与规则。

2.学生开始练习游戏,教师巡视并纠正。

3.学生进行游戏比赛,教师巡视。

4.教师点评。

三、结束部分

1.放松拉伸。

2.小结。

主要器材准备

垫子

标志筒若干

场地设计补充或预计出现问题及处理方法

预计问题:⑴学生在练习后滚翻动作中滚翻不是直线,导致学生滚出垫子。⑵学生对于后滚翻有恐惧心理,不敢后倒。

解决方法:⑴重点强调后倒两手用力均匀,头部下颔,不要左右弯曲。⑵鼓励学生挑战困难,克服恐惧心理。

预计练习密度

38%~43%

预计运动强度

中

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