2.后滚翻优秀教学设计范文

内容

教学1.后滚翻 2.游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

目标

教学1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

结构

课的教学内容

时间2’

次教学过程

数

2

1学习过程

教学组织与场地

始

部

分

2

分

钟

开一、课堂常规

2.报告人数

3.师生问好

4.宣布内容

5.提出要求

1.班长整队

1.等待学生站队1.班长整队组织：四列2.问好：同学们2.问好：老师横队成上课队形好！好！3.宣布本课内容，3.认真听讲，遵JJJJJJ提出练习要求守要求JJJJJJ

二、队列练习：原地四列横队变成八路纵队

4’

1.强调动作要领，1．学生报数

JJJJJJ

组织学生能够1、2.按照教师口JJJJJJ

2报数

令进行练习

★

2．指导学生练习

一、一般准备活动：

垫上操

备

部

分

7

分

钟

准

1．头部运动

2．上肢运动

3．扩胸运动

4．体转运动

5．踢腿运动

6．全身运动

2．划小船

1．摇头虫一、后滚翻二、专项准备活动：

3．垫上“小摇篮”

本

部

分

28

基

动作方法：

四列

1.教师领做

1．集体做垫上组织：横队每人

×

2.提示学生各节操

一块小垫

8

操的动作要领。

2. 按教师要求子。

进行练习

3.组织学生轮喊

分组口令进行练习

3.按要求，

4．小结学生练习轮喊口令

4．认真听教师情况

1．讲解动作方法评价。

4

及练习要求

1．认真听讲，3’

×

2．教师领做

明确要求

8

3．请学生进行展2．集体练习

3．共同学习，示

共同提高

4

背向滚动方向蹲

撑，两手同时用力

推垫，身体后倒，

团身向后滚动，臀、腰、背、肩、

18’1

2

3

2

1

2

1.教师示范完整1.集体观看。场地：动作。2.和教师一起

2.带领学生复习复习动作口诀。场地：动作口诀“后滚3.学生根据上

翻，很简单，蹲撑节课所学回答

屈臂手推垫，身体老师问题。场地：团紧滚成线，夹肘4.跟随老师口

钟

分

教学重点：

屈臂夹肘，翻掌贴

肩

教学难点：

后倒滚动团身紧

保护与帮助方法：

颈、头依次着垫，

当肩部着垫时，迅

速屈臂夹肘,两手

位于肩上（指尖向后），用力推垫成

蹲撑。

2

2

1

1

1

1

1

2推手要及时，圆滑令集体练习。

滚动真好看”。5．学生两人一场地：

保护者单膝跪在10’练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

二、游戏：双脚跳跃障碍比赛

游戏方法：

学生分成人数相等的8队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。3.教师提问：“向组，互相观察纠后滚动，当肩部着正。垫时，手臂及双手6.两人一组互要及时做出什么助练习。动作？”7.两人一组进4．组织学生集体行尝试练习。练习，屈臂夹肘，8．学生根据练两手贴肩放置动习体验回答。作。9．两人一组练5．带领学生分组习团身滚动。练习。10．两人一组6.教师示范向后进行练习。滚动、肩手触垫11.两人一组根后，手推垫回落。利（要求臀部靠近据自身情况，用斜面垫或平后脚跟下坐）面垫，完成腹部7．组织学生利用夹包运送任务。斜面，从高向低做12．分组展示。后滚动练习。听教师讲解、8．出示图片（三1．角形、圆形）质疑示范了解规则“身体接近于什么及要求。

3．分组比赛。

9．组织学生利用4．分组比赛。

辅助教具海绵包5.为获胜小组练习后滚翻。

鼓掌，以示表10．组织学生练扬。

形状更容易滚动？”2．分组比赛。习后滚翻钻过一定高度的彩色皮筋。

11．组织游戏“搬运工”。

12．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。

1.讲解游戏方法、规则并作示范。2.组织双脚连续

跳过平铺横放的小垫子比赛。

3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4. 双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

束

部

分

3

分

钟

结一.放松

3’

1

韵律放松《幸福拍手歌》

二.小结、讲评三.宣布下课

1.带领学生进行1.跟随音乐进组织：放松活动。行放松活动。集体放松，2.小结归纳本课2.认真听讲。边唱边进学习情况。3.道别：老师再行放松活动。3.道别：同学们再见！

见！

生理负荷曲线预计：最高心率155次/分练习密度预计：35%--40%

器材准备：

1．自制小体操垫32块2．海绵包32个3．跳高架2付

5．挂图2张

4．彩绳2根安全措施：6．录音机一台

1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。

4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了

学生滚出垫外的机率。