资料摘要
课题耐久跑课型教学内容和目标教学重点难点教学准备新授课时4-1 教学日期第9周1、初步了解耐久跑的动作技术。2、通过游戏,产生学习耐久跑的兴趣,通过学练提高学生心肺机能的、耐力。3、培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难、“坚持到底”的精神。重点:耐久跑的动作技术难点:呼吸节奏与动作配合标志桶若干过程设计教
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2.300~400米耐久跑名师教学视频(文字实录)
未知
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关键词:2.300~400米耐久跑名师教学视频(文字实录)
正文
课题
耐久跑
课型
教学内容和目标
教学
重点
难点
教学准备
新授
课时
4-1 教学日期
第9周
1、初步了解耐久跑的动作技术。
2、通过游戏,产生学习耐久跑的兴趣
,通过学练提高学生心肺机能的、耐力。
3、培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难、“坚持到底”的精神。
重点:耐久跑的动作技术
难点:呼吸节奏与动作配合
标志桶若干
过程设计
教学流程
个性化修改
学生的活动
教
学
程
序
学习内容
一、课堂常规
二、准备活动
1.慢跑
2.徒手操
教师的活动
准
备
部
分
1.整队,检查人数
1.体育委员整队集合,向2.向学生问好
教师报告实到人数
3.宣布本节课的内2.向教师问好
容
3.认真听讲,了解课的内4.安排见习生
容和要求
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
1、讲解在跑步中要☆☆☆☆☆☆☆☆
求做到不放慢脚步,也不突然加速,
不随意超过前面一 ◎
个同学,如出现任
何不适将停止运1、听清教师的讲解和要求
动。
2、按照要求来进行跑
2、带领学生跑步
要求:
跟随教师进行‘图1、认真跟随老师完成热形跑’‘合并跑’‘分身跑
队跑’‘蛇形跑’
2、呼吸自然,有节奏的慢5、徒手操; 跑。
①
伸展运动
②
体要求:
转运动 ③
俯背运1、
动作舒展
动
④
踢腿运动 2、
充分热身
⑤
弓步压腿
基
本
部
分
结
束
部
分
三.
1.耐力跑
游戏:捕鱼
四.游戏:采蘑菇
五、放松活动
1、教师讲解游戏规则和方法
男女生分两大组,分别以足球场中
圈和大禁区为“渔塘”,各指定一名学生充当“渔夫”捕鱼,其余同学进入“渔塘”为“鱼”。“渔夫”每抓住一条“鱼”便与自己手拉手结成“网”,这样,“网”越结越大,最终将“鱼”捕尽。最后被捕的“鱼”将是最机灵的,中途若有“鱼”跳出
“渔塘”便视为“渴死”而自动结成“网”。尽情的欢笑声充盈着整个游戏过程。
2、指导学生进行游戏,提示学生避让。
3、总结游戏
1、教师站在中间讲解游戏规则。
2、听到哨音方可游戏。
3、教师指出游戏中注意安全。
1.师生一起做放松练习
2.教师对学生进行鼓励和肯定
3.安排学生收器材
4.宣布下课
1、听教师讲解游戏规则和方法
2、愉快的参加游戏,遵守游戏规则
3、认真听教师总结发表游戏感想,再来一次。
要求:
1、态度认真、精神饱满。
2、认真积极练习。
3、动作正确
1、认真观察同学的演示,通过教师的讲解和自我尝试,领会游戏方法、规则。
2、仔细听哨音,确保不犯规,在练习中总结方法。
注意:在游戏中注意安全
1.学生跟随教师进行放松
2.勇于谈谈自己的感想
3.参与归还器材
4.下课
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关于本教案的常见问题
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