2.后滚翻教案设计

水平二《后滚翻》教学设计

【教学设计】

一、指导思想：

本课以《体育课程标准》为理论依据，以“健康第一”为指导思想，

根据小学身心特点，努力为学生提供自主学习活动的空间，发挥他们想象力、创造力和合作精神，达到快乐、主动、全面发展的目的。

整节课以学生自主学练为主线，在自我尝试、自我模仿、自我学习、自我完善的学练过程中找到成功和信心。

二、教学内容：

教材内容：技巧——后滚翻

教材版本：人教版第四册

授课年级：四年级

三、单元课次：

本单元共设计5课次，本课为第3课次

课次

内容

重、难点

1 后滚翻成跪撑

重点：臀贴脚跟后倒难点：后倒迅速

2 斜坡上后滚翻

重点：手插肩上难点：夹肘插肩

3 平垫上后滚翻

重点：团身紧难点：推手及时

4 后滚翻呈直线

重点：滚动成直线难点：推手有力

5 后滚翻（考核）

四、教学背景分析

（一）教学内容分析：

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《趣味接力跑》为副教材。

（二）学生情况分析：

1. 小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强。

2.四年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。

五、本课教学目标

1．学会后滚翻动作，力争有50%的学生能独立完成。

2．发展学生的柔韧、灵巧、空间感等身体素质。

3．培养学生的观察能力、勇于挑战的精神，增强学生的集体荣誉感，达到愉悦身心目的。

六、教学流程：

1.课的开始部分：1.课堂常规。 2.慢跑与活动操。

设计意图：准备部分的徒手操让学生充分的把身体活动开为基本部分的练习打下了基

础。尤其是头部运动，主要是让学生把颈部充分的活动开，以免在练习时受伤。

2.课的基本部分：1.辅助练习：蹲撑后倒抱膝前后滚动。蹲撑后倒双手翻掌触垫练习。

2.后滚翻教学。

3.游戏：趣味接力跑。

设计意图:本环节设计中，出发点第一以安全问题为中心进行设计，因此设计了两个辅助项目的练习。从设计的内容可以看出，本课的设计始终围绕着海绵垫进行教学尽量做到一场多用，一材多用，由易到难的这种循序渐进的教学模式更有利于学生学习。小游戏“趣味接力跑”主要是培养学生不怕苦和团结合作的精神。

3.课的结束部分：放松整理活动

设计意图：通过教师的小结，学生知道了本节课自己的不足以及下节课的努力方向，为下节课的练习打下了基础。

七、学习效果评价设计

评价标准：

等级

学习态度

积极主动参与学习，能够与同学相互帮助

学习努力，能够参与合作学习活动

表现较好，能够参与学习活动

动作掌握

自我表现

优秀

动作协调，掌握了屈臂夹肘，向后滚动团能够主动展现自己，且表身紧，基本可以在平放的垫上完成后滚翻

现优异

掌握了屈臂夹肘，能做到向后团身滚动，可以在斜面上完成后滚翻

了解动作过程，可以做到屈臂夹肘，手型及放置位置正确，基本可以完成向后团身滚动

能够展现自己表现，表现良好

良好

合格

能够参与小组展示

后滚翻教案设计

教师：白军 班级：四年1班 人数：14人 课次：3

《后滚翻》

教学 1.技巧：2.游戏：趣味接力跑

内容

重点：后倒快、团身紧、推手快 难点：滚动圆滑、方向正

1．学会后滚翻动作，力争有５０%的学生能独立完成。

教学 2．发展学生的柔韧、灵巧、空间感等身体素质。

目标

3．培养学生的观察能力、勇于挑战的精神，增强学生的集体荣誉感，达到愉悦身心目的。

课的 结构

开

始

热

身

部

分

教学内容

1.课堂常规

2.慢跑

3.活动操：

①头部运动

②肩部运动

③扩胸运动

④腰部运动

⑤膝关节运动

⑥手碗踝关节运动

教学活动方式与组织措施

1.整队，师生问好，安排见习生。

2.教师导入（教学内容、教学目标、教学要求）。

1.体育委员带领全部成一路纵队绕圈跑。

要求：慢跑中接过教师给的纸条，队伍保持整齐，速度适中，保持安静。

1.教师口令带领全班做练习。

时间

１

分

钟

2 分

钟

3 分

钟

要求：动作到位。

学

习

提

高

部

分

一、肩肘倒立

１.蹲撑后倒双手抱膝前后滚动辅助练习。

２.蹲撑后倒双手翻掌触垫辅助练习。

３．后滚翻

动作要领：学生背向滚翻方向蹲撑，两手同时推垫，身体后倒，低头、团紧身体向后滚动，要使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫的同时，迅速的屈肘，把两手放在肩上，手背尽量靠近肩胛，这时用力推垫，推起成蹲撑，站立。

如何保护与帮助：

保护人单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其翻滚。

教学重点：

后倒快、团身紧、推手快。

教学难点：

滚动圆滑、方向正。

(一) 蹲撑后倒双手抱膝前后滚动辅助练习

1.教师讲解演示后倒双手抱膝前后滚动动作。

2.组织学生两人一组进行练习。

3.师巡视指导。

4.请同学展示。

要求：学生蹲撑后倒双手抱膝时头要低头。

（二）蹲撑后倒双手翻掌触垫辅助练习

1.教师讲解演示后倒翻掌触垫动作。

2.组织学生两人一组进行练习。

3.师巡视指导。

4.请同学展示。

要求：学生后倒一定要翻掌触垫。

（三）学习后滚翻

1.教师提醒学生根据图纸上的图解及刚才的辅助练习进行尝试性的自主练习。

2.师巡视指导。

3.请优秀同学展示。

4.师小结强调动作要领并示范及保护帮助方法。

5.组织学生再练习要求学生双腿及头部夹纸条练习。

6.巡视指导，引导学生做好保护帮助。

7.对个别较难掌握动作的学生特别架设好有坡度的海绵垫让他们练习。

8.总结，点评。

要求：后倒快，翻掌推垫及时，滚动圆滑，方向正。

５

分

钟

５

分

钟

１４

分

钟

学

习

提

高

部

分

二、游戏：趣味接力１. 教师讲解游戏方法及规则并做示范。

跑

２. 组织学生进行游戏。

方法：将全班分成人３. 巡视、强调安全。

数相等的四列纵队，４. 评判胜负。

站在起跑线后等待信５. 组织再次游戏。

号。当听到老师的哨６. 巡视、引导学生相互鼓励。

子声响起时，排头的７. 小结点评。

两个同学背靠背夹着

海绵垫跑出，跑至前











方的标志物时将海绵











垫放在后面，左右两

边的两个同学迅速跑























回并以第二组两个同

学击掌，第二组的同











学以同样的方式进











行，依此类推，最先

完成的组为胜。

























规则：必须背靠背夹

海绵垫跑出，哪里掉

了在那里夹好再跑。

７

分

钟

恢复整理部分

1.整理运动 2.讲评

1.成体操队形做整理运动 2.教师总结本节课教学，并布置课外作业 3.师生道别，收拾器材

３

分

钟

场地器材

海绵垫２４块、室内篮球馆、标志物4个、跳高踏板１个

预计运动负荷

练习密度：45﹪ 课后

运动量：适中

反思