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《吃饭有讲究》教学设计湖南永州冷水滩区杨家桥小学潘备战一、导入 1、出示自助餐厅里各种各样的美食。2、师:你最想吃的是什么?哦,每个同学有不同的口味,其实吃的学问可多啦!如何科学有营养地吃呢?这节课我们就一起来讨论怎样吃? 二、新授(一)我是小小营养健康师1、给生活中的食材分分类,师生共同总结。

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10 吃饭有讲究教学设计第一课时

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《吃饭有讲究》教学设计

湖南永州冷水滩区杨家桥小学

潘备战

一、导入 1、出示自助餐厅里各种各样的美食。

2、师:你最想吃的是什么?哦,每个同学有不同的口味,其实吃的学问可多啦!如何科学有营养地吃呢?这节课我们就一起来讨论怎样吃? 二、新授

(一)我是小小营养健康师

1、给生活中的食材分分类,师生共同总结。

师:大家知道平时我们经常吃的食物可以分成几类吗?

主食类:米饭、面条、蛋糕、馒头 鱼肉蛋类:大虾、炖鱼、鸡蛋、炸鸡腿 蔬菜类:芹菜、胡萝卜、西红柿、茄子 水果类:草莓、苹果、葡萄、橙子 豆制品、奶类:豆腐、鲜牛奶 饮料、水、汤类:矿泉水、果汁、菜汤 2、教师出示营养搭配金字塔图片。

师:这个营养金字塔究竟怎么回事呢,下面就请包包老师来给小朋友们讲解一下。

师:我们需要最多的食物是?需要的最少的是?

师:小朋友,在你们的一日三餐中,这宝塔中的食物一个都不能少哦!

(让学生明白荤素搭配,营养均衡的重要性。每一种食物每天都应食用的,但合理搭配,要荤素搭配,过多或过少都是不合理的。)

3、活动:重新给自己选餐。学生用老师准备好的学具,把选好的食物图片粘贴在餐盘上。

师:谁愿意来说一说,你是怎么选择的?

师:大家看看,他这样安排合理吗?

师总结:

(1)选餐过程中,谦让有序。

(2)搭配合理的学生介绍自己所选的食物。(粘贴在黑板上两组)

(3)有的学生食物选的很好,倡导节约,不要浪费,更不能看到好吃的多就暴饮暴食。暴饮暴食会引起营养不良,不但长不高长不壮,还会导致抵抗力弱,经常生病。

(4)喜欢吃薯条汉堡的同学,建议平时要少吃。

(5)食材的选择:长牙的土豆有毒,颜色过于漂亮的蘑菇有毒。

4、听歌曲《乖乖吃饭了》总结:做不挑食的好孩子,吃得营养,吃出健康。

(二)我是小小卫生监督员

1、过渡:家乡永州最特色的食品是什么?(出示PPT:东安鸡、永州血鸭、宁

远酿豆腐、永州喝螺)

老师请同学品尝。

总结在品尝过程中,同学们的行为做法。

2、在吃东西之前,应该注意什么呢?

(1)帮父母摆碗筷,端菜。

(2)让长辈坐在首位,人齐了一起吃饭。

(3)讲究卫生,先洗手。

生说一说洗手的要领:用香皂或洗手液,流水洗手,洗手的六个步骤。

师生共同做洗手操,边读边做动作,熟记洗手的要领。

(三)我是小小文明劝导员

1、师:在吃饭的过程中,应该注意什么呢?

2、生汇报。

3、请学生用手势判断以下做法是否正确。

4、看视频:同学们在生活中吃饭时的表现。

5、说一说:同学们在平时是怎么做的?还有哪些不足需要改进。(板书)

三、总结

教师总结本课,自然结束下课。

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