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小学四年级体育教案万州区白土中心小学钟汶兵一：课题1、50米快速跑2、游戏，往返接力比赛二：教学目标: 1 在课堂中使90%的学生初步体会快速跑的动作方法，并获得快速奔跑的能力。2 通过练习使80%—90%的学生初步学会正确的快速跑姿势，通过游戏：“往返接力比赛”提高学生的奔跑速度和能力反应协调等身
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2.300~400米耐久跑优质课教案推荐
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关键词：2.300~400米耐久跑优质课教案推荐
正文
小学四年级体育教案
万州区白土中心小学
钟汶兵
一：课题1、50米快速跑
2、游戏，往返接力比赛
二：教学目标
: 1
在课堂中使90%的学生初步体会快速跑的动作方法，并获得快速奔跑的能力。
2
通过练习使80%—90%的学生初步学会正确的快速跑姿势，通过游戏：“往返接力比赛”
提高学生的奔跑速度和能力反应协调等身体素质。
3
培养学生合作学习，交流学习的能力以及克服困难，挑战自我，积极上进的优良品质。
三：教学重难点：步幅大，步频快，前脚掌落地，蹬地摆臂协调迅速有力。
四：课序
开始部分
1 体委集合整队，清点人数，向老师报告
2安排见习生，并强调在练习过程中有受伤或者不舒适的应及时向老师报告。
3检查着装，如有钥匙、铅笔、小刀等工具放到指定地点。
4队列练习，加入“反口令”游戏
准备部分
1通过运动会导入课题“快速跑”
2跑步热身
3跟着音乐一起做准备活动
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基本部分
教师活动：1 通过课题“快速跑”进行四人小组比赛要求后面学生观察前面学生
的动作。
2 通过小组比赛找出问题，摆臂和抬腿蹬地
3原地摆臂练习，（击掌的方式进行练习，老师示范学生击掌，学生练习老师击掌，跟随掌声的快慢控制节奏）
4原地高抬腿练习，（击掌的方式进行）
5由频率快跑得快进行行进间高抬腿跑，老师做示范讲解学生观察模仿
6教师展示两种跑，让学生观察那种跑得更快，总结出步幅越大跑得越快，进行后蹬跑练习，讲解示范方法。
7 追逐跑练习，讲解方法规则强调安。
8 往返接力比赛，提出要求，讲解游戏规则。
学生活动
1四人小组比赛时积极认真，观察前面同学的动作，认真回答老师的问题。
2仔细观察老师的摆臂和高抬腿动作，进行模仿练习。
3做行进间高抬腿时注意频率要快，后蹬跑注意步幅大。
4有序的完成追逐跑和往返接力游戏。
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体能课课练：和老师一起做俯卧撑。
结束部分：
1 和音乐一起做放松练习。
2 三评小结
3收拾器材下课。
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