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单脚交换跳短绳教学目标1、通过单脚交换跳短绳的练***部分学生能掌握正确的动作方法,发展上、下肢力量、协调能力和灵敏等素质。2、激发学生学习兴趣,使学生积极参与课堂的各项活动,获得成功,体验快乐,培养学生的终身体育意识。3、使学生在自主、愉快的课堂氛围中,发展创新能力,培养乐观开朗、团结协作的集体主
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4.弹踢推掌优质课一等奖教案
未知
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关键词:4.弹踢推掌优质课一等奖教案
正文
单脚交换跳短绳
教学目标
1、通过单脚交换跳短绳的练***部分学生能掌握正确的动作方法,发展上、下肢力量、协调能力和灵敏等素质。
2、激发学生学习兴趣,使学生积极参与课堂的各项活动,获得成功,体验快乐,培养学生的终身体育意识。
3、使学生在自主、愉快的课堂氛围中,发展创新能力,培养乐观开朗、团结协作的集体主义精神。
学情分析
我校四年级共有3个教学班,体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。学生对体育课都特别喜欢,乐于积极参加体育活动,学生的认知能力、自我锻炼能力、自控能力都比较好,乐于展示动作、表现自我。大多数学生对双脚并脚跳绳的动作方法都能熟练掌握,有些学生还能跳各种花样,为了满足学生的需要,我们来学习单脚交换跳短绳,进一步发展学生的跳跃能力,提高学生的速跳能力和成绩。
重点难点
重难点:协调连贯,失败少。
难点:前脚掌着地,轻松自然。
教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】准备部分
一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好。
2、师宣布课的内容和要求。
3、队列练习:
二、热身活动:
1、三面转法;踏步,立定
2、绳类小游戏。
3、韵律绳操
活动2【讲授】基本部分
一、双脚交换跳短绳
动作要领:自然站立,双手向前摇绳至前下方时,两脚交替依次跨跳过绳。
1、复习并脚跳。
2、师引导学生尝试:怎样跳得快,跳得多。
3、激发兴趣,引出课题。
4、师讲解、示范双脚交换跳短绳动作,强调重、难点。
5、师指导学生进行分解、尝试练习。
6、巡回指导方法。
7、两人互指导练习。
8、熟练方法,提高能力。
9、看谁跳得花样新。
10、“才艺大比拼”。
二、游戏:蚂蚁搬家
方法:学生成四路纵队圆外站立,每组第一人将绳结放在腹部,用仰卧屈体两手撑地后行的方法至对面放入筐内,跑回击掌,依次进行。先进行完,第一人举起绳的队为胜
1、教师讲解游戏方法、规则并示范。学生认真听讲游戏规则、方法。2、学生练习打绳结。
练习一次。
3、组织学生进行游戏。
要求:遵守规则、团结协作
活动3【作业】结束部分
1、放松活动(配乐)。
2、师生随音乐跳快乐舞。
3、小结课的情况。
4、布置收整器材。
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