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1、排球:正面双手垫球 2、健身练习 1.认知目标:了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领,及健身练习方法。教2.技能目标:通过学习,进一步改进、提高正面双手垫球的技术动作,发展上、下肢力学量。目3.情感目标:培养学生遵守纪律、集体主义作风。标4.负荷目标:3

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3.排球教学内容

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3.排球教学内容

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关键词:3.排球教学内容

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1、排球:正面双手垫球 2、健身练习

1.认知目标:了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领,及健身练习方法。

教2.技能目标:通过学习,进一步改进、提高正面双手垫球的技术动作,发展上、下肢力学

量。

目3.情感目标:培养学生遵守纪律、集体主义作风。

标

4.负荷目标:30%——35% 部

时课的组织与实施

教学内容

实施目标

分

间

教师活动

学生的活动

一、上课:

1、体委整队

1、体育委员集合、要求:简洁、明确、

2、集合队形

快、静、齐

整队,报告人数。

语气和蔼宣布教学★

2、师生问好。

内容。

●●●●●●●

队形整齐,准

3、宣布本课教学内安排见习生。

●●●●●●●

使学生精

容和目标。

●●●●●●●

神饱满。

备

4、检查服装,安排

●●●●●●●

10 见习生。

听教师口令指挥。

动作准确

部

口令提示,学生动作1、组长带领到田径场二行动一致

二、准备活动:

规范整齐。

路纵队沿田径场跑步。

分

1、慢跑:400米

1、提出具体要求。

2、徒手体操

2、讲解、示范、口2、体操队形散开做徒手令。

操。

一、排球

正面双手垫球

重点:垫击球的位置

难点:全身协调用力

上课形式:

排球

健身

20

12

一、教学方法:

1、教师讲解、示范。

2、口令指挥,统一练习。

3、统一练习,检查动作。

1、分小组统一练习。

2、总结评价。

二、教学要求:

1、认真练习,体会动作。

2、互相观察,互相纠正。

基

本

32 部

分

技术动作合理

团结协作

部

时分

间

教学内容

二、健身练习:

1、速度性练习

2、力量性练习

基

本

32

部

分

结

束

部

分

一、整队集合。

二、放松练习。

三、总结上课情况。

四、布置作业。

五、下课。

课的组织与实施

教师活动

学生的活动

一、教学方法:

一、练习方法:

1、教师讲解、示范。

1、30米跑练习。

2、统一听指挥练要求:全速跑。2组

习。

2、25米单腿跳。

3、提出要求。

要求:中途不能换腿。

4、检查、纠正。

3组

二、评价:自觉练习。

二、教学要求:

1、练习认真。

2、体会动作。

实施目标

认真练习体会动作

3 1、教师讲解、示范。

2、带领学生做放松练习。

3、教师讲评。

体操队形。

要求:

1、集体模仿练习。 消除疲劳

2、动作放松。

3、收器材。

要求:1、集体模仿练习。

2、强调动作放松。

器材

课

后

反思

排球25个、口哨1个

教学效果预计

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