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小学四年级篮球传球教案教材教学任务课的部分 开始部分 基 本 部 分 结束部分 二、双手接球动作要领:眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力 重点::伸的
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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛PPT专用课堂实录内容
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正文
小学四年级篮球传球教案
教材
教
学
任
务
课的部分
开
始
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
二、双手接球
动作要领:
眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力 重点::伸的迎球在手接触球时,收臂后5、学生两人一组面对面相距3-4m。度的球。
量,两手持球于胸腹前,成基本站立姿势。
用原地单手或双手投篮方法传有弧4、面对墙、篮板或二人对面相距2-3m,持球队做投篮动作练习。
3、徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作
2、两脚左、右开立,持球于体前,如图所示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方,手指控制住球,回摆时要加速。依此左、右手交替进行。
2、首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作,掌握投篮手。
一、集合整队,清查人数,报告人数,师生问好。
二、宣布本课内容。
三、检查服装,安排见习生活动。
一、 球性练习
要求:
1、单手托球队经腋下、头上绕环右开立,1、集合静、齐、快。
右手持球,上臂自然下垂,前臂平举托球。2、服装适宜运动。
绕环时,肘关节外展并上提,同时手掌托球内旋,球经腋下至反手托球时,手迅速顺球向前侧向左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势。再交左手练习。
1、徒手模仿传球时腕翻转和指拨球的动作。
3、见习生随堂听课。
教法:
课 的 内 容
组织:
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
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Ⅹ ▲
组织教法与要求
次数
2 | 4 次
时间
五分钟
十
分钟
十
分钟
双手胸前传球
器材
篮球30个
使学生初步掌握双手胸前传球的技术动作;提高上下肢的协调性和判断能力;培养学生团结协作的集体主义精神。
强度
小
引缓冲,握球于胸腹前,动作连贯一致。
一、 放松练习
二、 课堂小结
三、 布置作业 四、 送还器材
要求:
1、全身放松,身心愉快
2、指出本课的不足
1、手掌握球,指端贴住球; 2、传球时两肘不能外展;两臂用力不钧匀; 3、全身动作配合不协调。
要求:
5
| 8 次
中
170 160 150 140 130 120 课
后
小 结
女生普遍比男生的球性差上肢力量也比较弱,有待进一步加强锻炼。
110 100 90 80 70
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 密度预计
35%
~ 42%
铜仁市德胜屯完小
教师:刘洪良
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- 上传时间: 2018-04-24 14:02:00
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