走和跑：快速跑ppt课件教学实录

小学体育：《途中跑》

南京市拉萨路小学

张峰

课题：五年级《途中跑》

第一课时

教学目标：

1、知道途中跑的动作方法，能够基本说出跑步的正确动作。

2、90%的学生在练习中能够正确做出途中跑跑步动作，另外10%的学生能够做到跑步快速，身体正直不摇晃；发展学生身体的协调性和力量素质。 3、积极参与练习，能与同伴友好配合，并能与同伴分享成功与喜悦。

学情分析：

《途中跑》是国家课程五年级教材中跑与游戏单元里的内容。针对处在水平三阶段的五年级学生身心发展和运动技能形成的规律，在突出《途中跑》教学的同时，让学生们体验到课堂中学习的乐趣，让孩子学会自主学习，自主探究。途中跑可以锻炼学生的速度，力量和爆发力，同时也能培养学生的反应和协调能力。教师通过分区域设置纠错练习和用ipad自主学习视频让学生在课上学会正确动作，纠正易犯错误，体现智慧学习。让学生的学习更快乐、更聪明、更有品质、更会学习。

每一个教材、每节课都有重难点，只有抓住了重难点，那么对于教学才会起到事半功倍的作用。本节课是跑类教材，一般来说此教材的最终目的是让学生跑的越快越好，动作姿势正确，那如何才能跑的快，动作姿势正确呢？我引用了通过在学生自己尝试练习完途中跑之后，自己总结在跑步中出现的问题，随后通过教师在之前预设的四个易犯错误，分别是摆臂慢，跑不成直线，步频慢，步幅小设置A,B,C,D

四个区域，分别在每个区域放ipad，在里面添加了改正练习错误的练习方法。让学生根据自己的最明显的错误进行练习。随后在运用报纸来解决共性问题，坐着跑步和身体摇晃的难点问题。 设计思路：

第一环节：本课的准备活动通过正方形的站位和分组慢跑，以及学生在欢快的音乐中配合着老师做韵律操，不仅很好地活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。第二环节：通过学生的自学反馈和前期途中跑练习，我设置ABCD四个纠错区域，运用Iipad上的纠错视频进行练习纠错。再通过分组解决自己的第二个易犯错误。第三环节找出学生在练习过程中共性的难点问题坐着跑和身体摇晃，运用顶报纸跑，先整张铺开，再折叠半张再练习途中跑，来让学生不断加速和改正错误才能让报纸在跑的过程中不掉下来，最后将报纸做成小纸棒练习夹报纸跳小游戏。

重点和难点：

重点：摆臂正确和步幅步频较快较大。

难点：跑的动作身体不摇晃,不坐着跑。

教学准备: 分区域的四个小折垫、4个ipad、绳梯一个、47张报纸。

教学过程：

激情导入阶段：

一.准备部分

1.集合整队，师生问好，教师宣布本节课的教学内容以及要求。

2.慢跑.教师学生围绕标志桶四路纵队进行慢跑，排头对齐，回头时跟着老师做高抬腿，后踢腿，侧身跑等练习，转身慢跑调整呼吸. 组织： D

C A

B

3.热身操，跟着音乐做准备活动。

二.基本部分

（一）反馈自学情况。

教师提问：昨天回去自学了途中跑技术了吗？生：

师：同学们展示下你们学习的情况，可以吗？

生：听哨分组展示

师：老师想知道，你们在学习中遇到什么困惑？

生：？？？？？

（二）解决困惑，自主学习阶段

提炼问题，分区域

1、手臂摆的慢：击掌练习（任务单：两人一组不同节奏的练习（每人30次，共3组），快节奏的击掌练习（每人20次，共3组）。）。

2、步幅小：（任务单：跨大步、弓箭步走。（方法：跨大步去、弓箭步回，每人5个来回））

3、步频不够快：（任务单：绳梯练习每人练习8组）

4、跑不成直线：沿着直线跑（任务单：每人跑10米*6组） 师：老师为我们存在的问题提供了解决的方法，介绍每一个区域的练习方法，

请选择你最想加强练习的2个困惑。在练习前，请你们先看平板电脑，学习练习方法。开始！（背景音乐）

师：两分钟后，让学生再次选择一种需要加强练习和改进的动作

师：再次练习，教师巡回指导，提示注意安全

（三）检查练习效果，进行途中跑练习（2-3次）

（四）解决共性问题：坐着跑

1、师：老师发现，同学们在跑的时候会坐着跑，我知道可能是因为我们的腿部力量不够，但也存在，我们的跑步速度不够快，动作不够积极，请同学们拿出口袋中的报纸。

2、老师要求把报纸迅速打开，贴在胸前，比一比哪组报纸不掉地，并且要手背后。（教师边讲解边示范）

3、教师评价出落地最少的小组为获胜队（1次）

4、报纸对折，再考验下，手背后进行练习，评出优胜组。（1次）

5、前后追逐跑，两人比一比，可以摆臂。前后交换角色（2次）

（五）检查练习效果：途中跑练习，每人2次

（六）素质练习，夹报纸双脚跳，先两人一组，然后四人。

（七）放松、小结、布置作业

作业设计：

运用电脑观看教学视频，复习学过的途中跑动作，自己在家长陪同下练习身体顶报纸跑。