第2课 姿势与执笔教学实录及点评

西泠印社2011课标版三年级上册书法指导

《姿势与执笔》教学设计

教学内容：西泠印社2011课标版三年级上册第二课《姿势与执笔》。

教学目标：1、通过活动，使学生了解正确的书写姿势，掌握正确的执笔方法。

2、使学生学会用正确的姿势和执笔方法书写，培养学生良好的书写习惯。

3、使学生认识到书法艺术是中华民族的文化瑰宝，激发学生对中国传统文化的热爱，培养学生对书法的兴趣。

教学重点：掌握正确的写字姿势。

教学难点：掌握正确的执笔方法，养成良好的书写习惯。

教学准备：书写用具、投影仪、课件。

教学过程：

一、复习导入。

1、

复习书法工具和文房四宝。

（出示图片）我们已经认识了书法工具，请指出这些物品各是什么。

这些物品中，哪几样是书法必备工具？

（笔、墨、纸、砚是文人书房中必备的四件宝贝

，被人们合称为“文房四宝”。）

2、

导入新课。

学习书法，除了要有文房四宝之外还要有正确的姿势和执笔

方法。（板书课题：姿势与执笔）

二、活动探究。

1、

学习书写姿势。

写字的姿势又称身法，是书写的一个基本备件，古今书家对此都十分重视。写字姿势不正确，不仅影响书写效果的好坏，还影响身体健康，必须掌握正确的书写姿势。

（1）学习坐姿。

（出示图片）讲解要领：头正、身直、臂开、足安。

头正：就是头部端正，勿歪斜，稍微向前俯视。

身正：是指上身挺直、两肩齐平、腰部挺起、胸部不要贴抵桌沿，以免妨碍呼吸。

臂开：意思是两臂自然撑开，右手执笔、左手按纸，成均衡之势。笔距前胸一尺左右。

足安：就是两脚自然放平稳，不要交叉或蜷腿、踮脚尖等。

比一比，谁的坐姿最端正。

（2）学习站姿。

（出示站姿图片）学习要领：头俯、身躬、臂悬、足开

两脚稍微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘书写。值得注意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，容易疲劳。采用此种姿势适合写两寸以上的字。

站一站，比一比，谁的站姿正确。

2、学习执笔方法。

（出示图片）讲解五指执笔法（五字执笔法）要领：擫、押、钩、格、抵。指实掌虚，掌竖，腕平，管直。

教师示范执笔。

学生尝试执笔，教师巡视指导。

学习儿歌，巩固执笔方法。

拇指食指对着捏，

中指向里紧勾贴，

无名指头向外顶，

小指帮忙不要歇，

指实掌虚虎口开，

腕平掌竖笔直立。

3、了解书写姿势。

写字时，除了执笔的方法要正确，手腕的姿势也要注意，常用的手腕姿势有“着腕、枕腕、提腕、悬腕（悬肘）。

猜一猜：哪种手腕姿势坚持的时间长。试一试。

小组的第一名同学着腕执笔

，小组的第二名同学枕腕执笔

，小组的第三名同学提腕执笔，小组的第四名同学悬腕执笔，另外一名或两名同学当裁判记时，看谁坚持的时间最长

三、学习怎样养成良好的书写习惯。

1、定时、定量、定贴。

你知道哪些书法家刻苦练字的故事吗？

（东汉书法家张芝从小就爱写字，日日临写，从不间断，他每天在院中的池水里洗刷笔砚，日子久了，池子里的清水都被墨染黑了，后人用“临池”一词指张芝刻苦练字的故事。）

2、三勤：眼勤、手勤、脑勤。

3、良好的书写习惯包括：执笔方法正确；书写姿势正确；书写时专心致志；爱护文房用具，避免损坏；保持桌面、纸面、手、衣服的干净整洁。

四、练一练。

用正确的姿势和执笔方法练习书写“一”、“二”、“丨”、“十”等字。

1、

教师示范。

2、

学生练习。

3、

评议。

五、全课总结。

今天你学会了哪些书法知识？

板书设计：

姿势与执笔

姿势：坐姿和站姿

执笔方法：五指执笔，指实掌虚