跳跃游戏：立定跳远能力课堂实录【1】

《立定跳远》教学设计

一、教材分析

跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育（1～6年级）课程标准“水平一” 的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于二年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。

二、学情分析

学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。学生比低年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意；但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。特是集体活动，非常乐于表现自己的才能展示自身的价值。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教法手段，满足学生参与活动和学习的需要。

三、教学目标

· 通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。

· 通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。

· 培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。

四、教学重点、难点

重点：双脚起跳，双脚轻巧落地。

难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。

五、教学过程

根据学生实际情况，教学过程分为：开始部分——愉悦热身——情境导入——掌握技能——巩固提高——恢复身心六个环节。

（一）开始部分：课堂常规? 1、集合整队，报告人数；2、师生问好！3、宣布本节课的内容及要求；4、安排见习生。组织方法：按四路队形

教学要求：（1）集合整队快、静、齐。（2）见习生协助老师上课。

（二）愉悦热身

1、绕场慢跑一圈 2、游戏：“拦网捕鱼”

教学组织：先选出两人作为“捕鱼者”，然后手拉手一起“捕鱼”。

要求：“鱼”不能走出预设正方形，否则，算被捕获。直到全部“捕完”

（三）情境导入 活动内容：认识动物——小青蛙图片

同学们分组模仿小青蛙跳，经练习后，讨论总结出特点：双脚同时起跳同时落地，落地轻轻的。

提出问题：怎样才能跳得更高更远呢？叫学生回答-----用力摆臂与蹬地。叫一名学生展示引出课题——立定跳远。

教学要求：生动形象、组织队形：集中式、设计意图：本环节通过创设了对小青蛙的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。

（四）掌握技能

活动内容：学习立定跳远的方法

1、分组练习立定跳远（对学生进行激励）

教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考）

教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。

动作要点

两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。

完整示范：预摆、蹬地、腾空、落地。

练习之后会出现错误动作（两脚同时用力蹬地，手臂后摆等情况），教师及时给予纠正并说明原因。

动作要领总结

一摆二蹲三跳起，

快速蹲地展身体，

收腹提膝伸小腿，

后跟着地向前起。

设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。

（五）巩固提高：“比一比、赛一赛”游戏

“青蛙过河”游戏

·?游戏过程：

引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河（用小垫子做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。

·?组织教法：

小垫子摆成小河，分组进行练习。

·?教学要求：

是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。

（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）

·?教学意图：

让学生强化对立定跳远的动作要领的理解和体会。发展学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结协作的精神；激活学生的创新思维，同时将知识延伸，为后面学习助跑跳远奠定基础。

（六）结束部分：恢复身心

1、集合整队。组织方法：按广播体操队形站立。

2、放松练习?? 教学方法：教师带领下完成。教学要求：学生充分放松，心情舒畅。）

·?教学意图：

胜利归来喜悦心情尽情绽放。（学生充分放松，心情舒畅。）

3、小结：组织学生相互交流，评比本课之星。

4、宣布下课,师生再见。