4、立定跳远PPT及课堂实录内容

1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。

2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节学习目标

屈伸协调用力的动作技术。

3、情感目标：

培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。

学习内容

1游戏：跳单双圈接力；2立定跳远。

教学重点

上、下肢协调用力。

教学难点

蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿

教学顺序

教学常规→游戏导入→立定跳远→放松→课后小结

学生活教师指时负课堂顺序

教学目标

教学内容

组织形式

动

导

间

荷

1、体育1、提高学1、集合队委员集生的纪律1、集合伍，检查合队伍。

性。

队伍，检人数。

2、学生2、检查学查人数。

练习队行：

2、师生问报数，体生人数。

2、师生********** 好。

委统计3、使学生问好。

********** 3、宣布上人数。

明白本节3、宣布********** 2 小

课内容。

3、学生课的上课本课上********** 4、队列队认真听内容及流课内容。

形练习

本节课程。

4、讲解Δ

5、强调安的上课4、增强学安全注全注意事内容及生的安全意事项

项。

注意事意识。

教 学 常

规

项。

准 备

1、激发学部

分

生的运动1、徒手操1、组织兴趣，使操：8×81、认真学生游戏队形：

学生游学生享受个八拍；

遵守游* * * * 戏队形。

运动带来2、单双圈戏规则。

* * * * 2、讲解的快乐。

接力游2、注意* * * * 游戏规2、充分活戏：①、安全

* * * * 则

动学生各小组单双3、按老 3、及时8 中

关节及韧跳跳单双师的游○ ○ ○ ○

制止不带。

圈接力比戏规则○○ 安全动3、改善学赛；②、玩游戏。

○○ ○○ ○○

作。

生的身体小组单脚4、学会○ ○ ○ ○

4、辅助柔韧性。

跳跳单双团结合○○ 学生完4、通过游圈接力比作学习。

○○ ○○ ○○

成游戏

戏为本节赛。

游 戏 导 入

课的教材

内容做铺垫。

1、形成动基 本 部 分

作概念：①教师讲1、提高学解示范动生的模仿作；②学能力。

生原地模1、认真1、组织2、掌握立仿立定跳听老师学生练练习队形：

定跳远动远练习

讲解动习队形

* * * * * * * 作技术。

2、向上跳作要领。

2、讲解 3、提高学练习：①2、认真示范动 生的弹跳动作分解完成老作。

* * * * * * * 能力，发向上跳练师布置3、强调 展学生的习；②完的练习动作要 25 大

腿部力整动作向任务。

领，及练* * * * * * * 量。

上跳练3、按照习要求。

4、增强学习。③集老师的4、提示 生身体协体跳“人要求进易受伤* * * * * * * 调能力。

浪”练习

行练习

的练习 5、培养学3、立定跳4、学会及安全Δ

生与友伴远练习：自主的策施。

团结互助①分组展学习。

的学习能示，②个力。

人展示③集体跳“人浪”展示。

1、抖动各1、放松肌肉群，1、模范方法及使绷紧的1、抖动小老师的要求。

放松队形：

肌肉达到腿及大腿放松动2、组织 放松。

的肌肉作

练习队* * * * * * 2、通过拉群。

2、身心形。

* * * * * * 放松环节

伸练习，2、深呼吸3 小

放松。

3、示范* * * * * * 使学生的拉伸练3、心情放松动* * * * * * 结束部分

各韧带得习。

愉悦的作。

到拉伸，3、

“切西进入放4、引导Δ

达到放松瓜”放松

松状态。

学生身各肌肉群心放松。

的效果。

1、肯定学1、讲解较1、安静1、布置练习队形：

课堂小结

生上课的难掌握的的排队。

课后练 2 小

表现。

动作，并2、认真习任务

**********

教学评价

2、及时纠布置课后听老师2、多元********** 正错误

加强练讲解。

化的评********** 3、小结本习。

3、记住价学生。

********** 课。

2、表扬鼓老师布3、纠正 3、增进师励学生。

置的课错误动Δ

生感情。

3、师生道后练习。

作，示范别。

正确动作。

4、师生道别。

体 育器 材