技巧:前滚翻优质课教案

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技巧:前滚翻优质课教案

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正文

水平一

前滚翻

杭晓芳

第一、课的导入:激发兴趣,活跃身心

同学们,这节课我们主要学习前滚翻,它能发展我们的柔韧、灵敏、协调等素质,培养百大家顽强、勇敢、不怕困难、团结拼搏的精神,希望大家能服从命令,听从指挥,遵守纪律,认真学习,刻苦锻炼,大家有没有信心?

组织:四列横队(课堂常规)→两路纵队(热身慢跑绕排球场2圈)

→四列横队(自编操)

预计运动负荷小

第二、前滚翻的教学:学习和掌握技能

1、

用方砖、皮球引入新课

老师手里拿的方砖和皮球,如果同时给它们施加一点力,哪个会滚得又快又好呢?

2、专项辅助练习

像皮球一样的滚动。

3、自我尝试

设问:“什么样的物体滚动圆滑?”,学生尝试

4、小组合作探究

出示前滚翻完整动作图片,引出动作要领:两手撑垫,低头抬

臀,用力蹬地,团身滚

翻,屈膝抱腿,快快起来。学生练习尝试体验完整动作。

组织:6人一组/垫分8组,扇形分布

预计运动负荷:中

第三、游戏“快快跳起来”的教学:体验成功和创新发展

对这部分的内容我做了以下三个方面的安排:

首先让学生了解“同舟共济”的方法与规则。

然后尝试6人一组进行游戏“同舟共济”的练习。

最后组织学生进行比赛,看哪一组最先完成获得胜利!

组织:6人一组

XXXXXX ∣

XXXXXX ∣

(起点(终点)

★(教师位置)

预计运动负荷小

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来自:学校:无锡市峰影小学

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