快速跑：30米快速跑教案教学设计导入整理

30米快速跑教案

1、30米快速跑

教学

2、游戏：摸尾巴

内容

教

教学目标：

学

目

1、通过创设情境，激发学生积极参与活动。

2、利用游戏环节发展学生快速跑的能力及身体协调性。

3、使学生在活动中了解各种游戏对身体的体健作用。

4、培养学生与同伴间相互合作积极进取的精神。

标

运动强度

课的

教学内容

教师活动

学生活动

时强度

间

结构

1、文体委员整

一、课堂常规

1、师生问好。

队，报告人数。

二、韵律操：

2、宣布学习目

标，内容及要求并检组织队形

情

三、《兔子舞》

查学生服装。

○○○○○

教师领做跳兔子舞

3、师生互动。境

○○○○○

步伐整齐，精神饱

小

7′

☆

左左摆腿

满。

××××× 激

☆

右右摆腿

4、教师在音乐

×××××

伴奏下领做。

☆

前跳跳跳

趣

★

5、要求：动作

☆

后跳跳跳

优美，口令准确。

再由四列横队

☆

前前前跳

变为圆圈队型。

要求：精神饱满，听音乐做动作。

1、带领学生跑

步走，齐步走，左转

弯，右转弯，进入“大

★

森林”。

（图2）

音乐嘎然而止，随着老师一突然出现各种动物

1、起模仿。

的声音。

激

励

参

与

音乐不断出

2、引导学生进

2、行30米快速跑。

现各种不同动物的声音。（小兔、小

一、愉快旅途。

联系现实生活，猴子、狮子、老导入教学，

学生大虎……）

二、30米快速跑。

胆示范，布置教学内

3、学生听教师容；（1）动作要领；

重点：摆臂与蹬地的

中

（2）动作要求；

讲解；

配合

27′

大

3、组织学生分

4、练习

难点：抬腿收腹、摆成四小组，进行自主臂与蹬地的配合；

探究，相互学练；教

▽

▽

师巡视指导、师生交

四、游戏《摸尾巴》

▽

▽

流；

4、在跑动与游

戏活动中，发展灵

敏、协调和力量素质，增强跑动能力，

培养学生目测力和空间感觉能力。

▽

▽

▽

▽

四组进行练习

5、讲解游戏方法及要求，并组织学

要求：不可抢生进行游戏。

跑、串道。迅速跑

5、学生游戏活动。

回和下一个同学击掌。

舒

缓

身

心

场

地

器

材

组织形式：1、

学生在优美的音乐声中模仿练习；要

教法：教师即兴求：学生放松、自

2、本课小节。

示范，学生伴音乐的然、舒展身心。2、

小

6′

3、师生再见！

节奏模仿练习。

听取总结，学生反馈。3、师生再见！

4、收拾场地整理器4、帮助整理收器材。

材。

1、校园集体舞《小白船》

1、运动场地1块。

预计35％～

练习密度

2、录音机1台。

45％