跳跃：立定跳跃教案3

《立定跳跃》教学设计

单位：宁夏隆湖扶贫经济开发区六站小学 姓名：郑

娜

教学内容

教学重点

水平一（一年级）

立定跳远两脚用力蹬地起跳

教学难点

动作协调配合

1、让学生乐于参加学练，提高学生跳跃能力，展示自我。

教2、让学生积极开动脑筋，勇于创新；在自主和独立的选择性活动中，学目培养他们学习做课堂小主人的意识和能力。

标

3、培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。

场田径场、音响1台、小体操垫子地器4块、标志物12个、小呼啦圈8运动负荷

120—140次/分

材

个、粉笔若干

顺序

练习密度：

45% ±5 教学

内容

教师活动

学生活动

时强

组织形式及安全措施

间

度

1

7

1、队形：四列横队

2、

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@

图1

2、队形：圆形

小

图2

1、课堂常规

1、指定集合地点，清点人数。

2、向师生问好，宣布3、检查服装，安排见习生，提出要求。

体委整队集合

向教师问好！ 见习生随堂听课。

学生在老师的带领下完成口号：“左左右右前后，前前前”。

※跟着音乐节奏、教师指示完成

本节课内容与要求。

准

备

部

分

2、热身活动

接下来老师带同学们1) 《兔子舞》参加森林舞会，好不音乐

好？我们今天扮演的角色是小兔子，那请跟老师说下我们的口前前前”。伴随音乐的节奏，让我们舞动起来吧！

※教师语言引导学生参与练习，使学生提高兴趣，达到热身作用。

号：“左左右右前后，

们自奥妙的大森林里，你们见过那些小动物是用双脚跳跃的那？

看谁赢得最多

物大家动脑筋想一想，什么动物最能跳呀？为什么呢？

师：那我们今天就来学习小青蛙蹦蹦跳跳的本领好吗？

生：见过

学生自己体会

两人一组，采用石头

多

生：机智、比他跳的远等

生：青蛙，因为个头小

还能跳得又高又远。

生：好

采用游戏“高人矮人超人”

①蹬—②摆—③起跳

1、根据教师语言提示练习

2、

引导、启发、鼓励学生进行立定跳远练习。

3、教师参与并指导学生进行

一、创设情境

播放视频：请问同学开

始

部

分

二、模仿小动物跳跃（看谁

三、游戏

石头剪子布

模仿的最像）

你是用什方法赢得？

剪子布，看谁赢得最

四、立定跳远

师：看了这么多的动

2、队形：由圆变成四列横排

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@ 图3

※情境创设，给下一环节做铺垫。

两脚自然左右开立，两臂前后摆动各一次，两腿配合做自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆同时向前上方跳出，落地时以脚跟先着地，屈膝缓冲。

1、教师巡回指导

2、点评

1、新授知识 动作要领：

与肩同宽。上体前倾，

基

本

部

分

重点：两脚用难点：动作协调配合

力蹬地起跳；

两脚用力蹬地，迅速

5

队形：由圆变成四列横

排

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@

中

图4

※立定跳远新知，并采用游戏等教学手段对学生的身体爆发力进行培养，以便提高学生的身体素质，使立定跳远教学能够取得更好的效果。

[方法]将学生分为相等数的两组，两人击掌搭桥，由前排的一人先钻，第二人接上，以此类推！

认真听游戏规则。

2、合作学习

3、气氛活跃练习。

基

龙

本

部

分

2、游戏—接

7

组织学生在音乐中做评议本课。

学生放松，使身心得总结和评议，自评与互评。归还器材，向老师再见。

结

束

部

分

1、整理放松活动

2、总结

队形：由四列横排变成大

两路纵队

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图5

5 小

队形：由圆变成四列横排

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@ 图6

放松；同时教师总结、到恢复；同时听教师3、收拾器材

4、师生再见。

收还器材，向学生再见。

经过一个单元的教学，我体会到一年级的小朋友协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全。立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说是有一定难度的。因此，在教学时，设计一些简单的情景在游戏中渗透知识内容是本单元的重点在本单元的教学活动的教

学

反

思

实施中，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外，在教学中我会关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。同时，采用多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。

这堂课我深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，去和他们做朋友，不要在课堂中，始终站在教师的立场去教学，这样只会是一种死板的教师教，学生学练，要尽量多给学生自主学练的时间，体现学生的主体。要保护他们的自尊，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，还要给学生足够的展示自己机会，才能有效地促进学生的全面发展；拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。