综合活动教学设计模板

实

践

课

教

案

任课教师：谢海燕

授课班级

学生人数

授课时间

教学内容课的任务守门员技术要领

重点难点重点：结合提高守门员技术的耐力、力量、速度练习。

部分

准

备

部

分

时

间

2

5

8

10

课

的

内

容

一、上课式

1、师生问好

2、介绍课的内容和任务。

二、热身练习

1、拉伸柔韧练习

⑴

一人一球手持球：

单手抛-多次击掌-单手接；腰绕环；

两腿间绕8字；体后抛-体前接。

⑵

坐姿，并直双腿抬起，控制腿面球滚动至腹部，双腿落下，让球再滚回至脚踝位置。

2、夹球接力赛

球夹与两腿膝内侧，连续双脚跳跃绳梯，完成后手持球折返跑回，将球交给下一同伴。

三、球感练习

1、左右脚掌揉球

2、左右脚内侧踢球

（原地-转体）

3、左右脚踩拉球练习

（横向、前、后）

4、左右脚脚背踢拉球练习

（脚背内侧、正面、外侧）

通过守门员教学让学生学会移动中的扑球练习，初步掌握扑球的教学方法与手段

组

织

教

法

与

要

求

1、横队集合队形

组织教法：

1、教师边讲解边示范

2、练习⑴守门员向门柱移动，封锁角度，假设有前锋的移动及传中。⑵给守门员足够的时间准备。３、４组之后轮换。４、延伸：侧扑半高球、反弹球。

要求：双脚分开与肩同宽，双手叉腰，头部从左下方开始，以脖子为轴，顺时针方向做圆周运动３次，再逆时针方向做圆周运动３次，使劲部肌肉得到充分活动。

组织教法：

1、学生分成两组。

2、教师讲解练习方法。

练习要求：

1、若出现失误，重新开始。

组织与教法：

1、教师讲解与示范

2、学员跟随示范原地或行进间练习

要求：

1、触球脚的部位选择合理准确

2、身体协调发力，由慢至快尽量球不离开控制范围。

基本部分

15

10

5、侧向行进间左右脚掌踩拉球跑动练习

（单脚连续踩拉球、两脚踩拉球与脚内侧踢交替）

6、行进间脚内侧踢接脚掌踩扣练习

7、球感练习游戏

5名黄队4名红队站在场地两端做原地双脚交替踩球动作，听到教师发出信号后快速将球留在原地然后跑到对方场地用手将球举过头顶（会出现5人抢4球）

练习2次后，换成5名红队4名黄队。

变化：

（1）左右脚内侧踢球

（2）左右脚踩拉球

（3）左右脚脚背踢拉球

四、颠球（介绍脚背正面为主）

练习步骤：

1、每人一球，手抛球开始一只脚正脚背颠球，

组织与教法：

要求：

1、控制触球力度

2、注意力集中，动作迅速

3、注意观察，避免和其他学员发生碰撞。

组织与教法：

结束部分

10

15

10

5

器材

颠一个就用手接住。

2、球落地一次颠一下

3、用脚挑起球开始练习

4、左右脚各颠一次球

5、颠2次用手接住，逐步增加次数

6、双脚轮流练习

7、颠球接力游戏

（1）学员分成两组，听口令排头队员快速跑向10米对面3×3米区域内，用区域内的球完成三次颠球，完成后放稳球后快速回跑与第二名队友击掌完成交接，排至队尾。依次进行，最先全队完成为获胜队。

（2）四人一组一球，听口令开始，球落地一次每人用脚背正面颠球一次，依次颠球。四个人都颠到球后，最后一名队员用手接住球放在颠球场区后，四人同时快速跑向对面端线，看哪组先到对面的端线。

可变化：球不落地；增加颠球次数；不同部位颠球。

1、教师边讲解边示范，介绍常用练习步骤。

2、场地内学员每人一球，根据不同步骤完成练习。

要求：

1、膝关节放松，脚踝适度紧张。

2、不断调整步伐

3、注意力集中。

4、触球部位准确。

组织与教法：

教师先讲解示范，学员再分小组竞赛。

要求：颠球方式不限，可借助手抛球开始颠球，但必须在区域内完成。

组织与教法：

教师先讲解，学员再以4人为一组分组比赛

（3）方块内，一条中线将场地分为两个区域，要求：

学员留在自己区域，球可以在各自区域内落一

次地后必须颠到对方区域。落地2次或出界算组织与教法：

对方得分。

可变化：1VS1变成2VS2；中线增加高度。

一、放松、拉伸

二、内容小结

足球30个

绳梯2副

标志盘20个

教师先讲解示范，学员再分小组竞赛。

要求：观察对手位置，调整步伐。