跳跃：跳单双圈含PPT的教学设计及点评

《跳单双圈》教案

年级

一年级

教学

目标

教学

内容

重、难点

教学

内容

班级

48人

日期

2018年4月

1、知识与技能：使学生在各种活动中，发展跳跃能力，奔跑能力以及全身协调能力，提高控制身体以及反应能力

2、过程与方法：通过游戏比赛来发展学生的跳跃能力，通过单双圈的学习，体会跳跃的不同方法与节奏，让学生掌握正确的发力方式以及起跳落地。

3、情感、态度与价值观：通过游戏比赛，在游戏的过程中培养学生的团队合作与规则意识，培养勇敢果断敢于克服困难的品质。

1、跳单双圈

2、游戏

单双圈障碍跑

重点：前脚掌蹬地起跳，前脚掌落地

难点：动作连贯、轻巧、有弹性

场地

器材

学生

活动

呼啦圈若干

海绵垫12块

小障碍物若干

篮球场一块

教师

活动

1、指挥学生成6路纵队集合

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、语言导入“同学们，今天这节课老师带来了这么多的呼啦圈来和大家一起上课，你们喜欢吗？

5、口令指挥学生按照指定的路线跑一跑（沿着篮球场地进行环形跑，跑至每人一个呼啦圈）

1、

语言导入：现在每个同学面前都有一个呼啦圈，那么请同学们拿起呼啦圈和老师一起来做一套韵律操。

2、

教师出示口令并且领做

（踏步调整—上肢运动

体转—腹背—跳跃运动（单、双脚跳—踏步）

组织

与要求

组织队形

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

▲（图1）

次数

导入：

一、课堂常规

二、车胎韵律操

1、成6路纵队集合，精神饱满

2、明白本课的任务

3、精神饱满

4、随师慢跑并每人找到一个呼啦圈

1、

随师完成呼啦圈韵律操

2、

认真做操

1次

要求：静、齐、快

组织：成6路纵队

组织队形：

同上

要求：能够跟上口令

并做出相应的动作

激发兴趣

摆单双圈

五、跳单、双圈

六、学习踏、落

升级——跳单、双圈

1-2-1-2跑跑跑踏-落

1、

语言导入：接下来，我们用呼啦圈来做游戏

2、

宣布游戏规则:

我们要将呼啦圈按照一个二个一个二个这样的顺序来排列，想一想该怎么摆？

3、请小组来展示

4、巡视并指导其他组进行单、双圈的排列

3、

总结性评价

1、

同学们可真聪明，这么快就把单、双圈给摆好了，接下来，我们就来学习跳单、双圈，为了方便大家学习，老师今天带来了一个口令，叫1-2，是什么意思呢？

2、

教师正确动作示范

3、

指挥小组进行分组的练习（第一个同学在跳的时候，小组其他的同学帮他打拍子）

4、

组织学生进行展示

5、

总结性评价

1、教师正确动作示范

2、分组练习

1、语言导入：接下去，老师要给大家来升级，你看老师把最后一组呼啦圈往前面移上，再看看老师的节奏，

2、布置场地

2、用激励性语言鼓励学生跳起来

3、正确动作的示范、

4、

指挥小组进行分组的练习（第一个同学在跳的时候，小组其他的同

1、积极认真听老师的规则

2、认真与小组其他同学之间摆单、双圈

3、大胆展示

1、

认真听教师的讲解

2、

用老师的方法跳单双圈

3、

个别展示

4、

说说自己的感受

5、

比一比、赛一赛

1、

认真看老师示范

2、

小组练习

1、

认真听老师的讲解

2、

快乐练习跳单、双圈

3、

比一比赛一赛

4、说说自己的感受

1、

认真游戏

2、

说说自己的感受

1、

跟着师一起放松练习

2、

说说自己的感受

队形：如图3

1次

1次

4-5次

队形同上

放松

学帮他打拍子）

5、

巡视与指导

6、

总结性评价

1、宣布规则

2、师生一起游戏

1、总结性评价

2、宣布下课

3、

愉快地回教室

散点

效果预计：

运动强度

45%----50%

平均心率115----130次/分