综合活动优质课教案设计

正面抢球、侧面抢截球教案

任课教师：谢海燕

授课班级

学生人数

授课时间

教学内容课的任务正面抢球、侧面抢截球

重点难点重点：抢球技术动作和时机。

难点：抢球技术动作和时机。

了解和学习正面和侧面抢球技术动作及其运用；学习和掌握各种抢球技术动作的教学、诊断和评价方法。

时

间

5

8

课

的

内

容

一、足球游戏

全班成一路纵队慢跑，跑动路线上放一系列圆锥盘或球，每跑到一个盘（球）附近，用脚踩或跨步靠球练习。

二、行进间徒手操

小步跑

前踢腿

左右摆腿

侧步跑

加速跑

模仿。

组织：成两路纵队依次练习

部分

准

备

部

分

组

织

教

法

与

要

求

组织：跟我来，老师带领学生慢跑，老师做动作，学生

基本部分

7

20

15

一、正面抢球

1、动作要点讲解、示范。

内容：三个环节——选位；抓时机实施动作；衔接下一动作。抢球者两脚前后开立，膝微屈，当运球者脚触球后即将落地或刚落地时，与运球者间距离缩小到一定范围（前跨一大步可能触及球）后脚蹬地并跨步向前，以脚内侧堵截球。

2、练习步骤：

（1）两人一组抢固定球

球置于A脚前，B相距2米，B上步完成正面脚内侧抢球练习，A同时也用脚内侧触球。

教法：示范；分组练习。

集体纠错，分析错误动作。

要求：体会上步动作及触球部位，可结合触球后的提拉动作。

组织2：

（2）班分2组，一组固定踩球，一组分别在不同位置连续实施正面抢球动作，依次触碰另一组的踩球。然后交换。

（3）两人一组，相距10米，一人向前运球，另一人上正面抢球练习。

（4）限时竞赛抢球。

分AB两组，相距20米，A运球前进，B上前抢球，抢到球后再传给A组，各组下一队员重复以上步骤。可定时交换并计分比赛。

教法：讲解、示范，分组竞赛。

要求：1：球滚动过程中防守队员迅速前移紧逼进攻队员。

2：进攻队员触控球时，防守队员应减慢速度。

3：在抢球范围内，防守队员做出抉择等待时机还是抢球，哪只脚抢，触球什么部位，

组织3：班分2组，在一个20*20米的方形场内练习。

教法：示范；分组练习；

要求：注意抢球的距离和做动作后的身体重心的保持。运球队员可降低对抗要求，为抢球队员提供一定的练习辅助。

组织4：

组织1：

15

15

二：侧面抢球

1、动作要点讲解、示范。

内容：防守者与运球者并肩跑动追球时，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，在对方同侧脚离地过程中，用肘关节以上部位合适的力量冲撞对方相应部位，使对手失去平衡，乘机控制球。

2、练习步骤：

（1）两人一组，同方向无球慢跑，跑动中适当合理冲撞。

（2）两人一组，听口令同时启动争抢球，调整运球控球练习。

三、模拟教学实习

提供教学场景内容，学员安排针对性练习并予以指导、评价。

随机抽出学员出来当教师，教授正面抢球技术动作和组织练习（15分钟）

思考：

怎样避免卡住球了持球队员还能将球控制住？

组织1：

教法：讲解、示范；分组练习。

要求：体会冲撞时机、部位及冲撞时如何用力。

组织2：

教法：讲解、示范；分组练习。

要求：注意动作的时机与合理性

思考：有时候，侧面抢到球了，反而又被对手抢到了，这是为什么？

（重心控制的重要性；截获球后重心跟进并进行下一步动作）

组织：老师出题，学员出来模拟老师，现场模拟教学

部分

时

间

5

集合

放松

小结本课内容

收集器材

下课

课

的

内

容

组

织

教

学

组织：成2列横队集合

结束部分

器材

1、标准杆：10根

3、标志碟:20个

2、小标志桶：10个

4、球：25个