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四四年年级级体体育育课课教教案案任任教教班班级级::四四((11))班班人人数数::4422时间第3周 第3节内容1、各种姿势起跑; 2、游戏:长江-黄河;1、通过本次课的学习,使学生树立正确的站立式起跑的技术动作概念。。目的2、学生基本能按照口令做出正确的动作,发展学生灵敏和速度等素质。。3、
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2.300~400米耐久跑教学实录
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关键词:2.300~400米耐久跑教学实录
正文
四四年年级级体体育育课课教教案案
任任教教班班级级::四四((11))班班
人人数数::4422
时间
第3周 第3节
内容
1、各种姿势起跑; 2、游戏:长江-黄河;
1、通过本次课的学习,使学生树立正确的站立式起跑的技术动作概念。。
目的
2、学生基本能按照口令做出正确的动作,发展学生灵敏和速度等素质。。
3、培养学生的竞争意识和行为以及勇敢,果断的精神。
顺序
教学内容
准
备
部
分
教师活动
学生活动
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
数
时
强
1
1
2
1
8
小
一、课堂常规
1、集合整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、跟随老师一起做做小游戏:争夺堡垒。
2、徒手操。
组织队形:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
一、各种姿势起跑:
重点:启动反应迅速敏捷。
难点:上体正直,摆臂有力,大腿高抬
站立式起跑口诀:曲腿开立,上体前倾,用力蹬地、迅速摆臂。
1、导入新课:由非洲大草原上的猎食行为说明各种姿势起跑的必要性于重要性,引入新课。
2、带领学生复习摆臂,原地高抬腿动作。
3、教师组织学生分组逐排练习坐姿、背向、高抬腿等方式进行各种姿势起跑练习。
4、练习过程中提示重难点,对于有一定困难的学生,个别指导。
5、请起跑迅速动作有力,反应敏捷学生做表演。
6、练习过程中提示安全注意事项。
教师活动
课型
一课时
基
本
部
分
1、通过了解非洲大草原的猎食行为明白快速跑曾经是人类生存和发展的基础,是人类不可或缺的一项基本技能。
2、跟随老师复习动作,认真听动作方法和要领。
3、分组练习。
4、能够仔细观察优秀同学的表演,寻找差异。
5、认真听取安全注意事项。知道安全的进行活动。
学生活动
3-4
17
中
顺序 教学内容
数
时
强
二、游戏:
长江黄河;
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、请一名同学共同做正确示范,提示重难点和安全注意事项。。
3、指出跑动必须是直线行进、追击是只要碰到追击对象的身体任意部分则表示抓到。切不可有过于危险的抓捕动作。
4、组织同学试做,结合试做的情况进行点评。改正部分动作。
5组织学生共同进行游戏。
1、认真听游戏方法和规则。
2、认真观察,知道重点、难点和安全注意事项。
3、尝试练习,并听取老师的建议,改进动作,练习过程中充分注意老师的发令哨音和停止哨音。。
4、分组比赛。
4-6
10
中
一、放松活动
1、放松活动。
1、认真听讲情绪
2、教师总结本次课的情饱满。
结
况。
2、下课。
1 5 束
3、下课。师生再见。
部
分
小
场
地
设
计
标志桶40个
教
学
回
顾
课的密度38--42%
平均心率:11—130次/分钟
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