2.300~400米耐久跑第一课时教学实录｜教案在线预览

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300—400耐久跑教学设计教跑：耐久跑游戏：双人合作跑材教学1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉；目2.在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐标重反应速度与身体姿势难点点课的顺教学内容教师活动序起跑快，全力冲刺运动负荷学生活动次数时间强度师生问好，宣布内容，体育委员整队，回报准加强常规教育，

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-06-06 00:48:00

来源学校

学校：德阳市旌阳区黄许博爱小学校

2.300~400米耐久跑第一课时教学实录

未知

2018-06-06 00:48:00

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关键词：2.300~400米耐久跑第一课时教学实录

正文

300—400耐久跑教学设计

教

跑：耐久跑

游戏：双人合作跑

材

教学

1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉；

目

2.在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐

标

重

反应速度与身体姿势

难

点

课的顺

教学内容

教师活动

序

起跑快，全力冲刺

运动负荷

学生活动

次数

时间

强度

师生问好，宣布内容，

体育委员整队，回报准加强常规教育，提出学习备工作。

规教育

要求。

动作迅速，精神饱满。

师：讲解要求，参与、

二、热

按要求在教师带领下，激

指导学生练习。

合理分配体力跑完全程。

发

调整队形，师边喊口

身活动

动作到位，各关节活动令边示范。

兴

4*8 开。

趣

1.绕场跑

难点部分进行讲解。

为学习下面内容做准2 主

300～400

提示：反应速度、身备。

米跑

体姿势正确。

动

听信号起跑。

2.徒手操

注意不要过早抬高身

反应要快，身体不要过

跑：耐久体。

早抬起，第一步迈的不要太跑

起跑后跑出10—15大。

1.站立式米。

起跑

2.分组练

讲解，强调跑的动作习50米中速要正确、放松，不要过于跑

紧张。

3.冲刺跑

教师示范—学生演示

游戏：双学

人合作跑

练

1.讲解

2.尝试性练习

听讲，参与，摆臂自然，上下肢动作协调。

听口令练习，要跑直2 线，避免碰撞。

--讲解—练习。

用正确的姿势冲过终2 点。

提示：冲刺不要跨大

步、不要跳，要全力冲过

不要把头仰得太高。互2-3 终点。

相观察，扬长避短。

讲解游戏名称、方法、

听讲解、看示范，明确3 规则，请学生演示。

游戏方法和规则。

一、常

1 小

3-4 中

5 大

4-5 大

3.游戏比赛

安排场地，教师参与

小组合作尝试练习，及

指导。

时交流，互相学习。

指导互相观察、互相

虚心听取配合协调，安学习。

全，快速组的经验和感受，

带学生比赛，强调方提高合作能力。

法、规则。

及时讲评、鼓励。征求学生对游戏活动的建议。

整队、放松。

体验游戏的乐趣。

分

交流、评

交流学习体验。

享与

表扬进步学生，交流价。

向周围小朋友介绍今交流

反馈。

布置课外天的游戏活动。

作业

场地一片，4场地

人跑到一条，接力器材

棒8根。

反思

课后

带学生放松练习。

放松、恢复练习。

1 小

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑第一课时教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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