小篮球：原地运球精品学案

体育课教学设计 四年级 28人 教材：《体育与健康

学科2011课标版》 授课教师：张柳

教材内容

教学重点

教

学

目

标

课的部分

1、篮球--原地运球 2、教学比赛：“折返跑与推、运球接力”

教学难点

手心空出,触球上方、下压、上引

发力大臂带动小臂再到手指手腕—手触球后的球感

1、认知目标: 通过学习让90%的学生对运球技术的手法、拍球部位及发力有初步了解

2、技能目标：通过学习让80%学生能说出原地运球基本发力、手法及拍球部位，少数人动作到位，提高控球能力

3、情感目标：通过练习、游戏比赛形式，提高学生主动参与体育活动的兴趣，培养学生团队合作，积极进取的精神风貌。

练习

课的内容

1、体育委员集合、整队，清点人数，检查服装，师生问好。

2、教师宣布本课内容，

3、安排见习生，按要求随堂听课，做好安全教育

1、热身跑2圈，跑动过程完成“高人、矮人游戏”，体会防守动作，注意安全。

2、专项热身练习：

手指手腕拨球

抛接球

抱球绕腰

绕膝关节

胯下绕8字。

3、热身游戏“双腿夹球跳”练习。规则：每个同学两腿夹一个篮球学兔子跳，球不能掉，跳过标志物后拍球5个，在夹球跳回下一个同学继续，共完成2次。

教师活动

1、集合整队，师生问好

2、宣布本课内容，明确课堂要求，提醒在活动中注意安全。

3、安排见习生及见习要求

规则：教师叫“高人”双手高举，“矮人”半蹲双手张开，当教师发出信号反做时，叫“高人”就做“矮人”姿势，叫“矮人”做“高人”姿势，

1、跟教师一起做并且动作到位。

2、边示范边喊口令组织学生进行练习。

3、组织有序，准备充分

1、讲解练习的方法与规则，注意练习中的安全，不能乱扔球，击掌后下一个同学出发。

2、学生进行练，对学生提出要求，简要点评

学生活动

1、精神饱满动作迅速、互相检查。

2、师生问好

3、认真听上课要求

四列横排

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

▽

要求：静、齐、快

绕运动场

四列横排

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

▽

要求：精神饱满，积极

Ｘ Ｘ

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

Ｘ Ｘ

要求：精神饱满，积极主动完成，动作规范。

组织、要求

次时数

间

2分钟

开

始

部

分

准

备

部

分

学生练习反应速度，按要求进行，错的下蹲

1、边看教师示范，听口令跟随教师一起做练习

2、练习时要求跟随节拍、动作到位、队形整齐，体会球在手上的感觉

1、根据规则与要求进行练习

2、听教师点评并进行自我总结。

2 * 8拍

8分钟

1

基

本

部

分

一、篮球原地运球

重难点：手心空出,触球上方、下压、上引，发力大臂带动小臂再到手指手腕—手触球后的球感

1、教师让学生在游戏中找出学习内容（篮球原地地运球），然后老师做一次完整的示范练习，学生认真仔细观摩，同时找出老师的动作不同之处，师生共同小结。

然后老师讲解示范技术动作要领：

运球的手型、手法、手指手腕连续拍按球，非运球手臂屈肘抬高用以护球，五指自然张开，手心空出（手指及指跟部位、手掌外缘）触球上方，下压、上引，大臂带动小臂再到手腕协调配合发力。

教师再分解示范和完整示范一次，学生认真仔细观察学习。

2、学生分4组开始练习，组长带队，教师观察，巡回指导、纠错、点评，让学生提高动作的正确度。同时再讲解示范技术动作，学生观察加深印象。

3、学生展示练习，每组的优秀成员出来展示，其余同学观察共同学习进步。教师点评指导，表扬鼓励，共同欢迎。

▽

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸＸ 1、学生认真听、用心 体会模仿技术动作

要求：学生精神集中，仔2、看完后对疑问的地

细听，认真学，积极思考方积极提问

学习方法

3、弄清重难点的学习

方法

4、对老师的示范练习

仔细的观察思考

5、组长做好带头作用Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

积极带动学生主动练

习，按照要求保质保量Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ 的完成，同学们也可以

自己思考其它原地运Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ 球方法相互学习，对能 力差的学生给与帮助，Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ 个别练习。同时组内成 ▽

员在练习中选出1—2要求：学生积极认真，练名优秀队员，给全班同习主动，动作质量到位，积极思考，注意安全，不学展示，共同学习

能乱扔球

6、学生仔细观察，对

比与自己的动作技术

哪些不同，改掉自身错

误的动作，提高动作的

正确性。

25

分

钟

二、教学比赛、巩固，提高素质

《折返跑与推、运球接力》体会球在手上的感觉，巩固运球技术动作，提高身体素质，同时为后面学习做准备。

结

束

部

分

6、组长带队将自己的2

组员带好，积极投入比赛，同时注意安全，动作技术规范，行动有▽

序，注意安全，避免撞

到一起了，完成的同学

自觉排到队伍的后面。

要求：学生积极认真，练习主动，动作质量到位，不掉球，体会球在手上的感觉，提高控球能力，注意安全相互不能撞到，做完的排到队伍后面

1、放松练习(全身协调

四列横排

性放松小跳

，双手手1、讲解、示范学生一起学生听口令跟老师动2

▽

腕手臂的抖动，静态拉练习，动作到位、放松。

作一起放松练习，消除* 5Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

伸，深呼吸)

运动的疲劳。

8分Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

2、师生共同小结本节2、总结这次课的成效，

拍

钟

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

课的教学内容，（手心指导下来多加练习，积极思考，重难点技

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

空出,触球上方、下压、不断提高

术，下来不断练习提高

上引，发力大臂带动小

臂再到手指手腕），巩3、收回器材宣布下课。

学生收器材放回。

固加深动作要领，以及重难点的体会。宣布课后练习内容。

3、师生再见，归还器材

负荷预计

练习密度35%――45% 平均心率120次/min――130次/min

4、讲明规则方法：分4组，先完成折返跑两次，再手推球过标志物到对面，在利用所学运球技术，运球10个，动作标准，姿势正确，然后直线运球走回起点，抱球交给下一个同学出发，依次进行，积极主动完成，尽量不掉球。哪一组先完成为且技术动作正确为胜。（2组）

5、点评，宣布获胜失败队伍，对做到好的鼓励表扬，不对的积极练习锻炼提高。同时指出游戏的目的在于积极巩固、提高技术，增强身体素质，也为后面学习内容打下基础。

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ 折

返 推

跑 运球

场地操场；标志物品若干个 蓝球：28个

器材

安全预案：1、检查着装及佩戴，组织教学过程中，强调遵守纪律，不能乱扔、乱踢球，游戏时按规路线进行，看

清折返点，跑直线避免学生碰撞。

2、发现关节、手指受伤，及练习中肢体撞伤的情况，看受伤程度，轻则休息观察、冷敷、清创，重则通知班主任及学校送医院处理。