技巧：后滚翻教学设计第二课时

三年级体育教案技巧《后滚翻》

一、教学创意：

本课教学遵循“以人为本，健康第一”的教育思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育教育和运动保健教育。

二、教材分析：

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，发展学生的奔跑能力、灵敏性以及不怕困难的精神品质，培养学生团结协作和相互配合的意识，体现新课表的理念，提高学生发现问题、解决问题的能力。本课主教材和副教材在练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既要面向全体学生，又要注重学生个性发展，注意运动保健，严防运动伤害事故发生。

三、学情分析：

小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强。因此，教师在教学中采用直观的示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

四、教学过程：

教学

内容

教

学

目

标

教学重点难点

课的

部分

开

始

部

分

1.技巧《后滚翻》

2.游戏《搭石过河》

1、认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念以及对游戏方法、游戏规则的了解。

2、技能目标: 学会后滚翻动作，力争85-90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

3、情感目标：通过本课的学习，培养学生互助团结精神和集体意识，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展；同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。

1.教学重点：团身紧，两手推垫有力。

2.教学难点：滚动圆滑，方向要正。

教

学

内

容

一、课堂常规

1.在集合地点观察学生并检查服饰。

2.师生问好！

3.宣布本课内容。

二、准备活动

1.基本队列练习

2.

游戏：抢垫子

方法

：一路纵队沿小垫子摆成的圆圈外慢跑，听到老师喊“1”迅速转身跑；听到老师喊“2”立马变成并脚跳；听到老师喊“3”就近抢坐在小垫子上，两人一块小垫子，没有抢到的在垫子上做三次团身滚动。

3.热身操

组

织

教

法

时间

组织队形：成四列横队集合

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

△

1.组织队形：四列横队的变化



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△

2.组织队形：如图

3. 组织队形：成广播体操队形散开。

× × × × ×

头部运动

活动腕、踝关节

肩部运动

腰部运动

4、游戏：用头写字

5、肩上翻掌练习

× × × × ×

○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○

△ 教法：老师口令，师生同做。

基

本

部

分

一、学习后滚翻

1、教师讲解并示范后滚翻的动作方法和技术要领。

动作要领：背朝滚翻方向蹲撑，两手用力推垫，体后倒，臀部靠脚跟往下坐，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（指尖向后），用力推垫，推起成蹲撑站立。

二、分解辅助练习：

1、推地抱膝团身前后滚动。

2、肩上翻掌前后滚动（指尖向后）

①下巴夹沙包翻滚

②腹部夹沙包滚翻

3、学生展示。

4、教师讲解示范保护与帮助的方法，提出要求。

保护与帮助：保护者单膝跪在练习者侧后面，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手托肩，一手托臀，帮助其向后滚动。

4、组织学生，从高垫向低垫的翻滚练习。

教法：后滚翻的动作示范：

学法：仔细看示范动作，掌握技术要领。

口诀：蹲撑推地速度快，后倒滚动团身紧，夹肘推垫要及时。

组织队形：

× × × × ×

× × × × ×

○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○

△ 学法：两人一组，辅助练习。

学法：仔细看示范，认真练习。两人一组，相互帮助、观察、学习，主要看同伴的动作方法是否正确。不正确的指出来并帮其改正。

要求：保护时，练习者靠近保护者。

结

束

部

分

组织队形：

× × × × ×

× × × × ×

○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○

△ 教法：教师巡回指导并纠错。

学法：四人一组，分别进行保护练习。

一、

游戏《踩石过河》

组织队形：

讲解游戏的方法和规则。

× × × ×

× × × ×

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

△

二、

音乐放松

组织队形：四列横队

教师创设情景，伴随着音乐进× × × ×

行想象放松。

× × × ×

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

△

三、小结，下课。

组织队形：同上

场地器材：

预计平均心率：

小垫子15块，沙包15个，录音100-135次／分，最高150次∕分

机1台

课后反思：

预计练习密度：45-55﹪