基本体操：《七彩阳光》伸展运动多媒体教学设计及其点评

一、教学设计基本信息

授课内容

授课教师

授课类型

马志明

实践课

广播操七彩阳光第一，二节

授课年级

单元课时数

授课地点

小学一年级

11 授课人数

本课时顺次

沈阳市兴工一校

48 1 授课时间

2013年10月15日

1.广播操七彩阳光选自人民教育出版社义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》1～2年级全一册第五章第五节内容

2.广播操教学内容包括舞动青春，七彩阳光。广播操是极好的身体锻炼方式，该操节奏感强，可以边锻炼身体边增强个人的节奏感。本课教学内容七彩阳光，是广播操中较简单的一套操，本套操共分为11课时，本课为第1课时伸展运动和扩胸运动的学习，这节操在整套的操中是非常重要的，既有衔接作用又有开始作用，这两节操的学习态度可以直接影响以后的学习情教材分析

况。

3.学生应该具备分清左右和模仿的能力。

4.广播操七彩阳光是不需要任何器材的运动，只需要一块足够大小的空地。

5.易犯错误与纠正

（1）由于是第一次接触操化动作，动作方向不准确，上课时学生们要多看老师示范，课后要加强练习。

（2）学生的动作不到位，也就是说学生的手臂伸不直，弓步做不到位，上课时教师要多强调，学生要注意改正。

本教学班是小学一年级，属于水平一。该年龄段的学生由于是刚步入正规的学校总是对未知的事物充满了好奇，行为缺乏目的性。本教学班共有学生48名，其中男生20人，女生28人。该班学生缺乏自控能力，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，对体育课的认识不足，他们以前没有操化动学情分析

作的练习。本班男生课堂上喜欢几个人围在一起疯闹，不易管理。该班女孩比较文静，可爱，容易管理。但是课堂上，他们容易受外界的影响，注意力下降。他们喜欢在玩中学习，不能单纯的给他们灌输知识，那样只能事半功倍，所以要边玩边学。沈阳市塔湾小学是沈阳市内一所普通的小学，学校拥有一片塑胶体育场，简单的体育器材。

指导思想

本课以九年义务教育《体育与健康》1～2年级为依据，以“快乐体育”

为指导思想。教学中结合场地的情况，学生的特点组织教学，从情感教学入手，注重乐教乐学的教学特点。在教学过程中力求务实。让学生在玩乐中学习广播体操第一节，在教学中还让学生知道增强身体锻炼对身体健康的影响。将“快乐体育”的思想洒遍整个课堂

1.运动参与目标:通过本节课的学***部分学生体会到体育锻炼对身体健康的影响，对广播操学习产生浓厚的兴趣，能够正确的认识广播操的学习意义。

2.运动技能目标：在学习过程中，学生通过观察，模仿，分组，教师纠错，竞赛的练习，领悟每个动作的技术要领，课程结束时80%的学生能独立教学目标

的完成这节操的动作。

3.身体健康目标：通过学习广播体操，培养学生正确身体姿势和规范性，广播体操节奏感较强，经过本节课的学习，增强学生的节奏感。

4.心理健康目标：学生们通过学习广播操来展现自我，增强学习的自信心，让学生在玩中学习。

5.社会适应目标：学生通过学习广播操来了解身边的同学，在游戏中学会照顾同伴的品质。

教学重点

广播操七彩阳光第一节的动作要领

1.广播操七彩阳光第一节动作的规范,到位程度. 教学难点

2.课堂的积极学习氛围.

3.课堂的管理.

1.语言法（教师运用语言法讲解伸展运动，扩胸运动的动作要领，提醒学生手臂伸直，膝盖弯曲）

2.示范法（教师运用正面，侧面，镜面示范教会学生伸展运动的技术动作）

教学方法

3.游戏法（教师运用游戏法激励学生学习广播操的兴趣）

4.选优示范法（选出做操比较好的到前面进行示范表演，让其他同学向他们学习）

5.纠错法（在学生自主练习时，教师边走边对有错误动作的学生进行纠错，如动作方向等等）

学生学法

1.模仿练习法（学生通过模仿教师动作进行伸展运动及扩胸运动的练习）

2.分组练习法（将做操好的同学分到不同组，分别带领组员同学进行练

习）

3.竞赛法（经过练习后，每组挑选出一个最好的进行比赛）

场地器材

田径场

课的密度

37% 生理负荷

在本节课上大部分学生能够掌握七彩阳光第一节的技术动作，有30%的课程效果

学生能够熟练做七彩阳光第一节动作，本节课课堂气氛活跃，真正做到了“快乐体育”教学，有个别学生学习不认真，注意力不集中，希望同学们在课后多加练习。

二、教与学的过程设计

（一）教学过程

教学环节

（时间）

教师活动

1.整队

2.“同学们好！”

开始部分2min 学生活动

1.站队整齐，迅速。

2.“老师好！”

设计意图

1.让学生拥有一个良好的精神面貌上课。

2.让学生做好准备上好今天的内容。

3.“本节课我们来学

习广播操第一节—伸展

运动，让我们也像高年

********** 级的大哥哥大姐姐一样做出优美的广播操！”

1.慢跑200米。

2.各关节的活动操（活动头，肩，腰，膝盖，手腕，脚踝各部位，

1.跑步时，队列整齐，步伐一致。

2.节奏感明确。

3.积极参加游戏，争当老鹰和鸡妈妈。

**********

1.充分活动各关节，避免受伤。

2.增进学生上课的兴趣，活跃课堂气氛。

准备部分4个8拍）

6min

3.游戏—老鹰捉小鸡(由于班级内人数过多，所以将班级学生分成8～10人一组，提醒同学们要注意安全。)

1.“我们已经来到这1.四列横队站好，安静1.学生们刚游戏完多说些话让他们所学校一个多月了，在的听老师讲话。

这一个月里我们学校每2.“对”，“我们节课要快点从游戏的快乐天上午的第二节课下课学吗？”，“真的呀！”……

中走出来，让他们集基本部分

都有间操时间对不对？

25min 在这段时间里，我们高年级的哥哥姐姐做的操就叫七彩阳光，你们想不想学？想不想跟哥哥姐姐们一起做操？”“你3.“想！”，“耶！”

4.“准备好了！”

中精力来上好课。

们准备好了吗？”

2.讲解，示范伸展运

动，扩胸运动的技术要

领。

2.在课前强调，(1)“现在我们一起

来学习第一节伸展运

动，所谓伸展就是要伸5.* * * * * * * * 学生们记得会更牢固。

3.成体操队形更方便与做操的伸展。

出去，展现给大家看，

* * * * * * * * 所以在做伸展运动时，

* * * * * * * * 所以手臂要伸直，不能

* * * * * * * * 弯曲。”

(2)“伸展运动—1，

6.学生安静的听老师

4.良好的运用语2——左脚向前迈一小步讲解，看老师示范，边看边同时两臂前伸。3，4——模仿练习。

还原成立正姿势。5，6——左臂侧平举右臂上举同时膝盖微曲。7，8——还原成立正姿势”“第二8拍同第一八拍但方向相反”

(3)“伸展运动第三个8拍—3，2——两臂侧

7.学生做的非常认真，言将他们的表现又上举。3，4——两笔膝有个别的几个人做不住了，回归于自然了。

前交叉同时膝盖微曲。当老师说完要给学生们展

5，6——两臂侧上举同示的时候，瞬间他们就老实

时左脚向侧迈一步。7，了，乖乖的继续做操去了。

8——还原成立正。”“第

四8拍同第一八拍但方

向相反。”

“第5～8拍同第

1～4拍。”

“有的人要给我们

展示他们色彩了。”

5.增强学生间的

8.学生分组练习，6人交流与了解，使学生的学习积极性得到提高。

6.提高学生动作的正确率。

7.提高学生学习的积极性，利用他们不服输的心理，让他3.将学生分为8组一组。

进行练习。

4.教师进行巡回纠错。

5.选出优秀的学生做示范。“他们是我们班9.学生认真练习。

10.余下的学生观看优们向优秀的同学学做得最好的同学，希望秀学生示范，并给予掌声。

习。

你们向他们一样成为最优秀的”。

1.领做放松操，口令指挥。

2.“本堂课同学们结束部分表现很好，知识掌握的7min 1.与教师同做放松操。

2.四列横队听老师总1.这节课并不轻松，让他们休息放松一下准备上下一节课。

也非常好，希望以后保结。

持。”

3.“下课”“同学们再见！”

3.“老师再见！”

（二）教学流程图

教学过程流程图

说明：

教师活动

教学流程

学生活动

开始上课

整队

宣布内容

安排见习生

开始部分

站好队听讲

组织热身

准备部分

组织游戏

讲解示范动作要领

巡回纠错

组织比赛

整队小结

组织放松

基本部分

慢跑、徒手操

进行游戏

认真听讲

分组练习

进行比赛

结束部分

进行放松

下课

三、同一教学内容教案的对比分析

（一）对比教案来源说明

1.对比教案一：

来源网址： http://blog.sina.com.cn/s/blog_b9d9322001018vf8.html 2.对比教案二：

来源网址： http://ja.3edu.net/ty2/Lesson_95379.html

（二）对比分析

对比项目

教学本教案

对比教案一

对比教案二

1.复习第三套小学生广播体操：第五节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。

2.加强队列训练跑步走、立定、看齐等，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。

3.培养学生团结友爱、相互学习等优良品1.运动参与目标:通过 1.学习广播体操，注目标

本节课的学***部分学重对学生正确身体姿态生体会到体育锻炼对身体和规范性的培养， 健康的影响，对广播操学习产生浓厚的兴趣，能够正确的认识广播操的学习意义。

2.运动技能目标：在学习过程中，学生通过观察，模仿，分组，教师纠错，竞赛的练习，领悟每个动作的技术要领，课程结束时80% 2.通过游戏，提高学生耐久跑的能力。 3.培养学生乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体质。

育活动中努力展示自我。 的学生能独立的完成这节【分析】为了能够完操的动作。

【分析】设定本节课成本节课任务，特点本班3.身体健康目标：通过目标，让本节课在有目的学生根据制定具体目的。

学习广播体操，培养学生正的前提下进行。

确身体姿势和规范性，广播体操节奏感较强，经过本节课的学习，增强学生的节奏感。

4.心理健康目标：学生们通过学习广播操来展现自我，增强学习的自信心，

让学生在玩中学习。

5.社会适应目标：学生通过学习广播操来了解身边的同学，在游戏中学会照顾同伴的品质。

【分析】根据本班学生的实际情况制定合理的教学目标，为顺利完成本节课任务奠定了坚实的基础。

重难点

1.重点：广播操七彩阳 1.重点: 学生正确光第一节的动作要领。

2.难点：

（1）广播操七彩阳光第一节动作的规范,到位程度. 2.难点：学生正确的身体姿态，学生规范性

1.重点：各动作的规的身体姿态，学生规范性 范性

2.难点：动作的协调一致

【分析】为了完成本

【分析】为了完成本节课内容，找出重难点，

（2）课堂的积极学习节课内容，找出重难点，在课上着重解决这些问氛围. （3）课堂的管理. 【分析】为了完成本节课内容，找出重难点，在课上着重解决这些问题。

教学1.

开始部分

1.开始上课

（1）体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告 （2）师生问好！ 1.

开始部分

（1）体育委员整队，报告人数；

（2）军姿一分钟

（3）宣布本课内容和达成目标；

（4）安排见习生，强2.

准备部分

（3）宣布本次课教学调课堂安全

2.准备部分

（1）绕足球场球门禁（1）慢跑两圈，体委任务、整理服装、报数。

领做徒手操。

在课上着重解决这些问题。

题。

设计

（1）体委整队，检查人数，师生问好。

（2）宣布本节课内容。（3）安排见习生。

(4)注意安全

（2）老鹰捉小鸡

3.基本部分

（1）介绍广播操七彩阳光第一节伸展运动的一般知识

（2）

教师讲解、示范七彩阳光第一节伸展运动动作要领

（3）改正纠错

3.

结束部分

（1）整队

（2）小结

2.准备活动： （1）队列：慢跑，蛇形跑。

（2）拍手操。

3. 复习广播体操七彩阳光

（1）学生集体练习，教师巡回指导，发现错误动作及时纠正。 区线慢跑2圈

（2）.队列练习2至3遍

3.基础部分

（1）复习七彩阳光阳光广播操第五至八节

①第五节：体转运动（8拍×4）

②第六节：腹背运动（8拍×8）

③第七节：跳跃运动（8拍×8）

（2）学生分组做操，

④第八节：整理运动（8拍×8）

（3）教师完整示范，学生模仿。 （2）教学要点：动作舒展、规范、准确，动（3）放松：身体放松、老师检查。 意念放松（充分放松各关节）

【分析】教学设计有利于教学工作的科学化，有利于科学思维习惯和能力的培养，提高发现问题、解决问题的能力

（4）学生分组练习， 作有力，一拍到位。

（3）易犯错误：动（5）学生集体做一作不清晰，节奏不明显。

遍。教师指出学生的错误

动作，予以指导。 （6）组织学生互相观摩，学生自评、互评，进行奖励。 4. 游戏：轮流领先 5．（1）放松运动 （2）小结本课： （4）上肢姿态训练：直臂远伸，体会每个位置动作的肢体感觉。 双人互助练习：在他人的帮助下准确完成动作。

（5）游戏：写大字

4.结束部分

（1）整队集合

（2）放松

（3）讲

评

（3）宣布下次课教学

（4）宣布下课

内容和课外练习内容。 （4）收拾器材：布置学生收拾器材

（5）师生再见

【分析】为上好本节课制定了具体的教学方案，在课堂上可以有序的 【分析】为了上好本进行讲解。

节课，根据学生的具体情况设计了具体的教学方案，为顺利完成本节课奠定了基础

教学

1.语言法（教师运用语方法

言法讲解伸展运动，扩胸运动的动作要领，提醒学生手臂伸直，膝盖弯曲）

2.示范法（教师运用正1.语言法

2.示范法

3.纠错法

4.游戏法

5.奖励法

1.

语言法

2.

示范法

3．纠错法

4．游戏法

【分析】教师运用适面，侧面，镜面示范教会学

【分析】为了顺利完当的教学方法，实现教学生伸展运动的技术动作）

成本节课教学任务、实现本课的目的和任务。

3.游戏法（教师运用游教学目标和提高教学质戏法激励学生学习广播操量教师运用不同的方法的兴趣）

4.选优示范法（选出做操比较好的到前面进行示范表演，让其他同学向他们学习）

5.纠错法（在学生自主练习时，教师边走边对有错误动作的学生进行纠错，如动作方向等等）

【分析】为了上好本节课，让学生懂得并学会所授知识，教师采取不同的方法进行教学。

教学，让学生真正的学会本节课所授知识。

学生1.模仿练习法（学生通1.分组练习法

2.互评法

【分析】为了体现以1.

换位练习法

2.

分组练习法

3.

互评法

学法

过模仿教师动作进行伸展运动及扩胸运动的练习）

2.分组练习法（将做操学生为主体，学生所采用

【分析】利用多种学好的同学分到不同组，分别的学习方式。

带领组员同学进行练习）

3.竞赛法（经过练习后，每组挑选出一个最好的进行比赛）

【分析】为了让学生更好的接受所学知识，教师让学生采用不同学法，充分调动学生的积极性。

评价方式

1.学生自评

2.互评

3.教师总结

场地器材

其他

田径场

录音机一台

1.教师总结与评价

1.学生自评

2.互评

习方法，调动学生的积极性，从而达到更好的学习效果。

四、教学反思

（一）自我反思

广播操是教学上比较普遍的教学内容，可是它对教师的要求是非常高的，为了上好这节课，我查阅了广播操图解并学会了本节操的所有动作，为了让能让同学们彻底的学会本节操动作，我分别给同学们做了正面、侧面、背面、镜面示范。一年级的同学由于年纪太小，所以我上课说话的语气及语速都要注意，本节课的学习气氛浓厚，但是课堂纪律不是很好，老师要经常强调，学生们通过本节课的学***部分的学生学会了本节课内容，并能独立的完成这节动作，从我自身的角度来说，我认为本节课我上的比较成功。

（二）指导教师点评

专业技能较扎实，口令准确，动作示范到位。声音洪亮，，讲解示范标准的到位，引起学生的注意力。但是在课堂堂教学中语言表达很重要，注重教学中的主次分层，避免语速较快，一年级学生听不懂。

（三）同行点评

在教学过程中，能针对每一个学生的特点对不同的学生进行有针对性的教学，在教学中运用专业的技术动作为学生们做正、侧、镜面示范，能够极大吸引学生的学习兴趣，能够激发学生们的模仿练习，运用游戏教学的方法，调动学生的学习积极性。这样的教学方式和方法深受学生们的喜爱和老师们借鉴。

参考文献

附录一：本人的教案

小学一年级广播操七彩阳光教案

班级：小学一年级

人数：48人

任课教师：马志明

教材

教

学

目

标

体操类活动

课程类型

实践课（新授）

1.运动参与目标:通过本节课的学***部分学生体会到体育锻炼对身体健康的影响，对广播操学习产生浓厚的兴趣，能够正确的认识广播操的学习意义。

2.运动技能目标：在学习过程中，学生通过观察，模仿，分组，教师纠错，竞赛的练习，领悟每个动作的技术要领，课程结束时80%的学生能独立的完成这节操的动作。

3.身体健康目标：通过学习广播体操，培养学生正确身体姿势和规范性，广播体操节奏感较强，经过本节课的学习，增强学生的节奏感。

4.心理健康目标：学生们通过学习广播操来展现自我，增强学习的自信心，让学生在玩中学习。

5.社会适应目标：学生通过学习广播操来了解身边的同学，在游戏中学会照顾同伴的品质。

重点

难点

重点：广播操七彩阳光第一节的动作要领。

难点：

1.广播操七彩阳光第一节动作的规范,到位程度. 2.课堂的积极学习氛围. 3.课堂的管理.

次

数

教学

过程

开

始

部

分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

1.体委整队，检查组织队形：

学法与要求：

1.学生站队要做到快、静、齐。

2.体委准确报数，学生着装整齐，出勤良好。

3.学生与教师问

2 人数，师生问好。

2.宣布本节课内容。

3.安排见习生。

4.注意安全

O 教法：

1.教师督促学生站队。

2.教师检查出勤情况及着装情况。

3.教师和学生相互

问好。

4.教师宣布本课任好，声音宏亮，精神饱满。

务，讲解要求，激发

学生的自信和克服4.学生明确本课任困难的勇气，强调注务及要求，增强自意事项及安全问题。

信，超越自我，提5.教师安排见习生。

高互帮互学能力、安全意识保护帮助意识。

准

备

部

分

1.慢跑两圈，体委领教法：

做徒手操。

学生队形：

9

1.教师讲解方法，指1.绕场地行进

2.体操队形

学法：

1.听到教师指挥进行游戏。

要求：

1.积极认真，气氛活跃。

2.充分活动身体各部位

3.注意安全

2.老鹰捉小鸡(由于挥学生进行练习。

班级内人数过多，所以将班级学生分成8～10人一组，提醒同学们要注意安全。)

2.教师讲解游戏规则

O-O-O-O-O-O-O O-O-O-O-O-O-O * O-O-O-O-O-O-O O-O-O-O-O-O-O

基

本

部

分

1.介绍广播操七彩阳光第一节伸展运动的一般知识

教法：

学法：

2

1.教师讲解、示范动1.学生认真听、看，

作要领。

并初步建立动作概念。

2.学生认真积极练习。

3.学生认真观察示

2. 教师讲解、示范2.教师引导学生进七彩阳光第一节伸展运动动作要领

3.改正纠错 行练习。

3.找动作好的学生示范，教师进行评

价。

4.教师随时与学生范，并积极进行评价。

13 1 2

1

进行交流，并提出问4.积极回答问题，题。

5.教师及时强调动发现问题，及时解决。

作要领及要求，强调5.学生认真练习，安全问题。

6.教师巡视个别和集体纠错。

7.教师通过观察学注意安全。

6.学生及时改正错误。

7.学生练习，努力生练习情况，进行区提高自身动作，有别对待，引导学生进所收获。

行自我评价，之后进

行有针对性的分组练习。

8.进行小组比赛。

结

束

部

分

1．整队

2．小结

教法：

1.教师示范带领学学法：

1.学生随教师一起

6

3．放松：身体放松、生放松，语言引导学放松，积极投入

意念放松（充分放松各关节）

生身心放松。

2.教师与学生进行2.学生积极谈体会，认真听讲，相交流，引导学生谈本互学习，取长补短。

课感受，肯定学生学3.学生与教师再习成果，提出合理化见。

建议。

3.教师与学生再见。

教

具

准

备

田径场

预计生理负荷及练习密度：

安全

措施

语言提示学生注意安全

附录二：对比教案一

广播体操《七彩阳光》教案1 第3课 1、复习广播体操《七彩阳光》 教材

2、游戏

轮流领先 1、学习广播体操，注重对学生正确身体姿态和规范性的培养， 课时

目标

2、通过游戏，提高学生耐久跑的能力。 3、培养学生乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我。 重难点

重点 学生正确的身体姿态，学生规范性 难点 课的

顺序

运动负荷

课的内容

次数

时间

指导与练习法

学生正确的身体姿态，学生规范性 课型 综合 时间分配

1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告 3 一

分 钟 2、师生问好！ 3、宣布本次课教学1 任务、整理服装、报数。 3 教学组织：成四列横队。（如图） €€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€

教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。 5 二

分 二、准备活动： 1 2 教学组织：四列横队成体操队伍站立。（图示一） 1、队列：慢跑，蛇2*8 2

钟 形跑。 2、拍手操。 3 €€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€

教学要求：手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 1、复习广播体操七彩阳光 14 教学法： 1、学生集体练习，教师巡回指导，发现错误动作及时纠正。 2、学生分组做操，老师检查。 3、教师完整示范，学生模仿。 14 三

分 钟 若干次 4、学生分组练习， 5、学生集体做一遍。教师指出学生的错误动作，予以指导。 6、组织学生互相观摩，学生自评、互评，进行奖励。 预期目标：

学生活动积极，能按教师要求完成练习内容。

教与学的方法： 1、讲解游戏的方法、规则。 8 分 钟 游戏：轮流领先 2-3次 8 2、找几个学生试做 3、组织游戏，教师巡回指导 预期目标： 学生相互合作学习，参加游戏，交流体会，自评优缺点。 1、放松运动 （1）手臂放松 （2）腿部放松 5 2、小结本课： 四

分 3、宣布下次课教学钟 内容和课外练习内容。 4、收拾器材：布置学生收拾器材。 场地

器材

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€

5

€

教学要求：身心充分放松。 运动量

120次/分钟 预计

附录三：对比教案二

一年级《七彩阳光》体育教案

2013-03-07 16:58:40|

分类：

教学教案 |

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订阅 任课教师：周红燕 教学

内容

教

学

目

标

重点

难点

结

构

1.复习七彩阳光阳光广播操第五至八节； 2.游戏：写大字

1.复习第三套小学生广播体操：第五节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。

2.加强队列训练跑步走、立定、看齐等，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。

3.培养学生团结友爱、相互学习等优良品质。

各动作的规范性

动作的协调一致

学

习

内

容

1.体育委员整开

始

部

分

队，报告人数；

1.集合整队做到2.军姿一分钟

3.宣布本课内容和达成目标；

4.安排见习生，强调课堂安全

准

备

部

分

1.绕足球场球门

1.教师指挥，口令快. 静. 齐

2.专心听讲

3.遵守课堂纪律

教法要求

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

教

学

组

织

时间

5min 4.见习生随堂听讲 △

×：学生

△：教师 ×

×

× ×

×

×

×

× ×

× △

×

×

× ×

×

×

×

×

×

7 min 禁区线慢跑2圈 组织一列纵队绕场

慢跑2圈

2.学生快乐有序的2.队列练习2至3跑步

遍

3.教师口令指挥队

列练习，由两列变为四列队形

4.学生认真听口 ×

×

×

× ×

×

令，完成队形 ×

×

5.教师讲解本练习的目的及要点，并 ×

×

△

×

×

×

×

×

×

×

× ×

×

×

× 和同学一起示范。

×

×

×

×

1.复习七彩阳光阳光广播操第五至八节

第五节：体转运动（8拍×4）

基

础

部

分

第六节：腹背运动（8拍×8）

第七节：跳跃运动（8拍×8）

第八节：整理运动（8拍×8）

教学要点：动作1.组织：成广播体操队形

2.教师镜面示范整节完整动作

3.教师领做，并让学生找老师的

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23min “错误”，让学生角 ×

色转换当“老师”，

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加强学生对动作的记忆，提高学生的学习兴趣。

1.学生分为男女两个大组，由男女领操员带领进行分组。

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舒展、规范、准确，动作有力，一拍到位。

易犯错误：动作不清晰，节奏不明显。

纠正方法：

1.上肢姿态训练：直臂远伸，体会每个位置动2.教师巡回纠正错误。

3.对于出现错误较多的节拍重点讲解。

4.小组展示成果，小组互评，教师总点评。

5.学生分组练习，学生骨干领做，并个别辅差。

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作的肢体感觉。

双人互助练习：在他人的帮助下

准确完成动作。

1.教法：教师讲解2.游戏：写大字

游戏规则

2.学生听懂游戏规则要求。

3.教师参与并和学生一起按要求做游戏。

1.四列体操队形

2.教师语言引导，学生在教师引导下1.整队集合

结

束

部

分

2.放松

3.讲

评

4.宣布下课

5.师生再见

作放松

3.讲评：

(1)对学习态度的评价；

(2)对完成学习目标的评价；

(3)对在学习过程中协调配合的评价；

4.本课结束

场地

器材

录音机一台

课后

小结

预计练习密度

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5 m in 50--60%