资料摘要
教学内容站立式起跑重点:站立式起跑技术动作难点:动作协调,反映迅速教1、使学生了解站立式起跑的技术动作,能按口令做出站立式起跑的正确动学作。目2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。标3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。课的教学内结容构一.课堂常规1.体委集合整队2.师生问好3.教师导入本
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走和跑:站立式起跑ppt配套教案和课堂实录
未知
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关键词:走和跑:站立式起跑ppt配套教案和课堂实录
正文
教学
内容
站立式起跑
重点:站立式起跑技术动作
难点:动作协调,反映迅速
教1、使学生了解站立式起跑的技术动作,能按口令做出站立式起跑的正确动学
作。
目2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。
标
3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。
课的教学内结容
构
一.课
堂常规
1.体委
集合整队
2.师生
问好
3.
教师
导入本
课内容
4.
安排开
见习生
始
热
二.热身
身活动
部
1.游戏《听口分
令跑》
游戏方
法:教
师围着
自己组成的圆圈进行听口令跑,1是
组织队形:四列横队
要求:精神饱满、认真听讲。
组织队形:
△
教学方法:
1.
教师讲解游戏的规则。
2.
组织学生进行游戏。
3.
教师带领学生进行棍棒操
次数与时间
2MIN
7MIN
教学活动方式与组织措施
正向跑,2反向跑,3原地摆臂。
2.棍棒操
一:游戏《不
倒棒》
游戏规学
则:学习
生每人提
手持一根体操高
棒,2人部
一组面分
对面进
行游戏,2人
喊口令
后
一
起松
手,去抓对面
的体操
棒,争
取不让
体操棒倒地。
二、站学
立式起习
跑练习
组织队形:
△
教学方法:
1.
教师讲解游戏的规则和方法,强调安全事项,并提示学生要点。
2.
学生进行游戏。
3.
教师请优秀学生展示,并讲解,引导学生体会站立式起跑的动作要领。
4.
学生再次进行游戏。
组织队形:
△
2次
8MIN
2次
10MIN
教学方法:
1.
教师讲解并示范站立式起跑的动作方法。
2.
学生分成四个小组进行练习,各小组每人轮流当发令
提
口令:员,利用体操棒组成起跑线。
高
“各就3.
教师巡视指导。
位——部
4.
教师讲解纠正,学生2次练习。
预备—分
—跑!”
要求:各小组小组长组织好。
动作要
领:“各就位——预备”时,将有力脚放在前面,后脚离起跑线约一脚半距离,并用前脚掌支撑,两腿弯曲,重心下降并前移,上体前倾,脚跟提起;
“跑”时,两脚充分后蹬,后退快速前摆,两臂积极摆臂,身体前倾而出。
组织队形:
︱
︱
︱︱︱︱︱︱︱
○
︱︱︱︱︱
︱︱︱︱︱
○
︱
︱︱︱︱︱︱︱︱
○
︱︱︱︱︱︱︱︱︱︱
○
△
教学方法:
1.
教师讲解游戏规则和方法。
2.
强调必须遵守游戏规则。
3.
学生进行游戏。
1~2次
10MIN
三、游戏:《铁胆火车侠》
学生排成四路纵队,各小组利用体操棒组成“车轨”,进行接力比赛。要求通过轨道时每次必须并且只能通过一格,先将物品全部运回的队伍获胜。
恢
1.放松复
练习
整
2.课堂小结。
理
3.师生部
道别。
分
组织队形:四列横队
要求:认真听讲、总结。
3MIN
场
42根体操棒,4个呼啦圈,沙包42个。
地
器
材
预
练习密度:60%
计
运平均心率:100~120次每分钟
动
负荷
课
后
反
思
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-25 16:16:00
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关于本教案的常见问题
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