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关键词：跑优质课教案推荐

正文

体

育

与

健

康

课

教

案

扬州市江都区大桥中心小学

任课教师

教学

内容

杭红亮

年级

四年级

人数

课次

1 1、跑：50米障碍跑

2、游戏：穿越隧道

1、通过学习，让学生知道障碍跑是勇敢者的运动，是挑战者的运动。

2、通过本次课的学习，让学生掌握30米障碍跑的基本知识，形成正确的过障碍动作。让大多数学生能掌握跨、跳、钻的动作要领，发展学生的腿部力量和身体协调性。

3、通过游戏教学提高学生的跑步能力，激发学生参与练习的热情，养成良好的运动习惯。

4、锻炼学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，培养学生团结协作的意识和集体荣誉感。

教学

目标

教学

重点

教学

难点

各种障碍的方法和动作技能。

能够在快跑中熟练的通过各种障碍。

教学过程

结

构

时间

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织要求及安全措施

组织如图：

1、指定地点集合；

2、师生问好；

课堂常规

3、宣布课的内容及要求；

4、检查服装，安排见习生。

准

备

部

分

5′

一、快乐口号

二、热身游戏

快乐PK (我运动、我健康、我快乐)

1、组织学生学习记住口号

2、示范、讲解

3、口令，声音洪亮

4、引导学生练习游戏

1、围成圆圈，听老师口令练习

2、注意观察、认真听讲

3、集体参与游戏

1、集合整队；

2、师生问好；

3、明确学习内容及要求；

××××××××

○O O O O O O O

△

要求：快、齐、静

组织如图：

○

△

要求：

动作协调、节奏一致

一、50米障碍跑

1、原地、行进基

本

部

分

间跨跳动作练29′

习

2、行进间双脚连续跳练习

3、绕S练习

1、组织学生感触练习

2、讲解各种练习的方法与要求并做示范

3、指导学生进行各种练习

4、语言鼓励

1、积极思考问题，然后回答。

2、模仿练习、积极参与

3、在老师的指导下练习

组织如图

○

△

5、纠正学生的错误动作

4、各种障碍练习

要求：

动作协调

集体随教师走动练习

二、游戏：

穿越隧道

基

本

部

分

方法：（略）

注意事项：

29′

（略）

2、接力障碍跑

1、说明比赛方法，安全注意事项及规则

2、组织学生练习

3、改变形式的练习

4、提问：怎样才能提高穿越障碍的速度？

1、学生进行接力跑游戏，

进行障碍接力赛跑

2、在团结友好、互相激励的氛围下完成练习

3、互相讨论穿越隧道的合理有效方法

4、理论付诸实践，证明各组的讨论结果。

组织如图：

△

1、接力跑比赛

5、指导学生练习

要求：

注意安全，

动作灵敏、快捷；

结

束

部

分

6′

1、放松活动

2、集合整队

3、讲评小结

1、口令集合

1、集合

组织如图：

××××××××

○O O O O O O O

△

要求：

动作自然放松

50～60％

145次/分

2、引导学生做放松练习

2、放松练习

3、讲评本课的学习情况

3、归还器材

4、指定学生归还器材

5、宣布下课，师生再见

4、师生再见

场地器材

田径场；

标志物若干，接力圈4个，跨栏架16个。

预计密度

预计负荷

课后小结

资料摘要

跑优质课教案推荐

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文档信息

作者信息

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