小足球活动国家优质课一等奖

小足球活动绕杆练习教学活动

一、指导思想

本课以体育与健康课程标准为依据,针对初中学生生理、心理特征,以学生发展为中心 , 教

师为主导,在教学中充分发挥学生主观能动性,培养学生对足球运动的兴趣,让学生了解足

球运动的基本知识,掌握足球运球绕杆的基本方法。力求培养学生的足球运动的应用能力,鼓舞学生努力完成动作。

二、教学总体目标

1、提高学生自主学习,团队学习的能力; 2、促进学生对足球运动的兴趣; 3、提高学生的身体协调性,增强学生的下肢力量和提高有氧耐力水平; 4、提高学生足球运球技术。

三、学情分析

学习对象为六年级的学生, 该年级学生有较强的模仿学习能力,因此对于这一年级的足球运球绕杆训练学习,应该配合游戏和师生互动来进行教学,培养学生的足球运动兴趣,让学生在心理愉悦的状态下完成课的任务和达到的运动量。

四、教材分析

足球绕杆是发展学生足球球性以及运球最有效的手段之一。

通过足球绕杆的练习不仅可以让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等省体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心里健康和社会适应能力的发展。

五、教学重点和难点

重点:两脚控球过杆的力量和方向

难点:运球绕杆的速度节奏

六、教学设想和过程

1、在教学上,要通过多样化教学方法,以学生为主题,开展丰富有趣的教学课堂。在教学中注重学生的主观能动性,充分发挥学生的自我实践能力,通过小组团队配合,共同思考共同学习,摒弃过去学生被动学习的状况,通过多样的游戏或练习,让学生自己发现问题、分析问题、解决问题,不断提高学生的主动学习的热情。另外,教师在教学过程中要根据学生的学习情况、身体素质等来调整教学方案,

要通过分解练习法,把学习动作化难为易,运用分层教学,重视个性发展,使学生更有效地学习。

2、学生要认真听老师讲解、看老师的动作示范,从无球练习到运球绕杆练习。使学生能充分体会绕杆的正确动作,教师对于学生的错误动作要及时给予纠正。运球时脚触球的位置以及球触脚的位置。在教学过程中教师通过引导学生学习正确动作来改正自己的错误动作,从而提高、改进运球技术。学生主要通过尝试、观察学习法、模仿练习法、分组练习法、小组互助提醒法。

教学内容

教学活动与组织措施

开始准备部分一、课堂常规：1.体委整队、师生问好。2.报告人数、检查服装。

3.宣布课的内容和任务。

二、准备活动：1.队列：绕球场慢跑一圈 2.动力性牵拉活动

行进间上拍、后拍

行进间扩胸运动行进间体转运动、行进间正踢腿

、

原地高抬腿+冲刺跑

1.教师语言要清晰。

2.教师讲解课堂要求和任务。

3.教师做徒手操的讲解和示范。

4.师生一同练习。

1.学生站成四列横队。

2.学生认真听讲看示范。

3.学生精神饱满。

二：学习提高部分

一、

原地绕标志碟练习

练习1：每人一球、每人一碟，在原地先练习两脚脚内侧相互拨球。30个一组，练习3组。

练习2：用右脚脚内侧绕标志碟，当哨声响后，停球，换成左脚。练习6－8次。

1.介绍足球运球的意义

2.教师讲解运球的动作要领

3.教师示范动作

4.男女两组同学同时开始练习

5.教师巡视，观察，及时.纠正练习中出现的错误

要求：练习时动作规范；注意安全。

三、

脚内侧运球绕杆

动作要领：运球时，运球腿屈膝提起，脚尖稍外转，使脚背内侧正对运球方向，运球脚落地前用脚内侧推拨球，使球随身体前进。

1.个人运球绕杆

5个标志杆，标志杆距离，先相距1.5米，然后相距3米，体验不同距离的绕杆

2.分组进行绕杆比赛

每组一个球，绕过标志杆后再运球绕杆回来，传给下一位同学，依次类推，以时间少者为胜。

易犯错误：

1.重心过高或侧倾不够

2.推拨球动作不稳定

3.击球点太低，将球挑起

纠正方法：

1.保持重心下沉，多做原地练习，教师边讲解边示范动作。

2.速度放慢，循序渐进的练习

3.多体会原地触球感觉

4.请做得好的同学出来展示并再讲解。

四、恢复身心部分

1.教师组织放松

2.教师集合整队

3.回收器材并课后小结

4.师生再见

要求：队伍整齐、认真听教师小结及布置的课后作业

场地器材：五人制球场一块、18个足球、20个标志碟、8根标志杆

运动负荷

练习密度：45%左右

运动心率：最高130次/分左右