四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼精品学案｜教案在线预览

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小学体育与健康实践课教案水平二四年级第20 课时学习国家体质健康测评：50米短跑测试内容学习目标1.通过教学使学生认识国家学生体质测试的重要性和必要性，并了解一些简单的测试方法2.90%的学生能完成体质测试，提高学生下肢跳跃能力和奔跑的能力3. 通过测试，发展学生的自学、自练能力，

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所属课文：四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼

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2018-04-11 08:49:00

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学校：秀山土家族苗族自治县溶溪镇中心校

四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼精品学案

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关键词：四、参加《国家学…精品学案

正文

小学体育与健康实践课教案

水平二

四年级

第

课时

学习

国家体质健康测评：50米短跑测试

内容

学习目标

通过教学使学生认识国家学生体质测试的重要性和必要性，并了解一些简单的测试方法

90%的学生能完成体质测试，提高学生下肢跳跃能力和奔跑的能力

3. 通过测试，发展学生的自学、自练能力，培养学生的终身体育锻炼习惯。

教学

重点

教学

难点

时课的

课

的

内

容

部分

教

师

活

动

准

备

部

分

1.体委整队报人数

2.师生问好

3.宣布教学内容

4.安排见习学生

师生问好

宣布课的内容

检查服装

安排见习生

5、指导体育委员组织准备活动

③腰部拉伸

④大小腿拉伸

5.绕田径场慢跑400米

6.身体各部位拉伸

组织：

●●●●●●●●●●

50米短跑测试的测试方法和技巧

提高学生下肢跳跃能力和奔跑的能力

强度

小

组

织

教

法

和

学

练

法

间

学

生

活

动

1.体委集合、整队、报告人数

2’

3’

△

2、明确教学目标和学习任务

3、成一路纵队慢跑400米

4、徒手活动操（4×8拍）

①头部拉伸

②肩背拉伸

⑤手腕脚腕运动

4’

基

本

部

分

一、分组测试50米跑

1、一小组两人进行50测试

2、教师组织测试并记录成绩

3、教师通报成绩

1、教师强调国家体质测试的重要性和必要性

2、组织学生学习50米短跑的方法和技巧

3、宣读50米短跑的评分细则

4、测试要求，分组安排

1、学生学习国家体质测试要求

●●●●●●●●●●

△

2、学习并掌握测试方法和技巧

3、掌握50米跑的最低达标要求

4、一小组两人进行50测试

1）学号1－35号测试立定跳远36－71号测试50米跑

2）50米分男生组、女生组按学号大小序号进行

5、教师组织50米跑测试

6、全体学生负责监督

●●●●●

5’

2’

5’

8 时

小

中

大

5、培训体育骨干丈量成绩、

读数和记录成绩的方法

7、培训体育骨干发令、计时、取成绩并记录的方法

8、巡视并指导

9、通报测试成绩情况

10、数据整理

△

7、了解自已的测试结果

强度

小

课的

课

的

内

容

部分

组

织

教

法

和

学

练

法

间

教

师

活

动

学

生

活

动

1、组织集合

●●●●●●●●●●

△

1、跟着老师一起做意念放松

2、学生自我评价。

3、师生再见，值日生收器材。

1’

3’

结

束

部

分

一、意念放松练习

二、小结

三、师生再见

1、组织、指导体育委员整队

2、组织学生意念放松练习

3、组织学生自评，总结课堂情况。

4、下课，安排值日生。

四、回收器材

练习密度

练习密度30-40%

场

地

与

器

秒表1块、发令旗1把，口哨1个

运

动

负

荷

心率

时间

材

教

学

反

思

关于本教案的常见问题

Q：四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼精品学案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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