3.正手推挡球和正手攻球ppt配套的教案及板书设计

乒乓球正手推挡球和正手攻球

苏陈实验小学

朱龙云

一．设计理念

本课以体育课中，学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。

二．教学对象与教材

正手推挡球和正手攻球是水平二中教学的内容之一，根据学生的年龄和学习的特点在教学中采用引导学生积极体验的教学方法，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情。让学生不知不觉中掌握运动知识和技能。本节课结合四年级学生已经具备一定乒乓球基础运动特点，以正手推挡球和正手攻球为主要教学内容，通过各种游戏的形式让学生积极主动得参与到活动中来，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

三．教学目标

1.认知目标：学习乒乓球正手推挡和攻球，让学生明白动作技术方法以及在乒乓球运动的重要作用。

2.技能目标：通过乒乓球正手推挡球和攻球的练习，能使70%的同学明白正手推挡的正确握拍方法以及推挡球和攻球的要领与时机。 3.情感目标：培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高团队合作能力。

四．重点难点

重点：掌握正手推挡球和正手攻球动作，熟悉乒乓球球性。

难点：动作连贯协调，熟悉对球的控制力

五．教学过程

1、课堂常规

1）整队、检查出勤（由体育委员整队，检查并报告出勤人数）

2）师生问好

3）安排见习生

4）宣告课的内容和目标

2、导入

教师用启发提问的方式导入本课内容,之后,把自己娴熟的球技展示给学生,从而激发学生的学习兴趣,树立学习目标。

3.热身运动

1）反口令练习；目的在于集中注意力，同时也可发展学生的反应能力。

2）托、颠球跑游戏；由小组长带领本组成员到指定的球台，比赛开始后，第一位同学从球台一端开始颠球5次接着托球绕球台跑二圈后把球传给第二位同学，依此进行。用时少的小组为胜者。

3）脚步动作练习：侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教师提示，同学做同步练习。

4）挥臂练习（正、反手）：结合脚步动作做正、反手挥臂练习。教师提示，同学做同步练习。

3、实践与体验：

1）讲解动作要领并示范：

A.推挡的技术要领

1.

两腿分开，比肩略宽，左脚在前，右脚稍后，这样的站位便于照顾正手。

2.

推挡和正手攻，在握拍中略有变化，反手推挡时，要拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙，正手攻球恰恰相反，要食指放松，拇指压拍，中指的指尖顶拍，拍柄紧贴在虎口，

3.

4.

引拍的时候在腹前，由后向前上推，手腕相对固定，不要用太多手腕，略加一点点手腕。

5.

否推挡时，肘关节一定要贴在身体的肋部的侧面，微微的贴住，不要打开，则就成了反手攻。

B.正手攻球的技术要领

直拍动作要点：左脚稍前，右脚稍后。身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定的弯度，不要小于90度大于120度。拍面稍前倾。随着身体重心向右移动，手臂向身体右后侧方引拍。在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动，击球的中上部。同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后迅速还原，接着准备下一板击球。肘部的运动轨迹是呈半圆形。

横拍与直拍动作要领基本相似。

2）挥拍练习：由小组长组织在各球台进行，球台两端各3位同学轮流练习，每人做4-5次。

3）正手攻自抛反弹球练习：自己将球抛向球台，反弹时做正手攻球练习，充分体会技术动作要领。每人做4-5次。

4）单个动作练***击球，另一人攻球练习，每人做4-5次。

5）推攻练习：一人推球另一人攻球练习，每人做4-5次。

6）教学比赛：组成双打进行打雷比赛，一方先得5分为胜。

4、调节与评价：（3分钟左右）

1）音乐放松：以悠扬的音乐并在教师的提示下做放松运动，使学生在轻松愉快的音乐声中得到身心放松，并进行互动交流。

2）评价与小结

3)布置归还器材

4)师生再见

六、预期效果：根据教材特点、结合学生实际情况及教学内容的安排。本节课运动密度和运动负荷中等。练习密度60%左右，平均心率：120次/min左右。

七、场地与器材：乒乓球拍自备

乒乓球若干 乒乓球台：8台

录音机一台