4.脚底接地滚球教案教学设计

授课

内容

1学习直线运球

2讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；

3发展身体素质的练习：下肢力量

1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术

教学目标

程序

2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识

时

间

内

容

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

组

织

教

法

与

要

求

要求：声音洪亮，精神饱满

组织：两列横队







1．

服装要求

2．

认真听讲

3．

注意安全

要求：慢跑时速度均匀

组织：学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

精神饱满，队列步调

一致

一、练习队形：两列横队

一、组织：全班集体进行

二、教法

二、学练法：认真观察动作

1．边讲解边示范

听口令练习

2．用口令指挥练习





组织：全班分成两组练习，



各组第一名同学将球从胯下



传至后面的同学，传至最后



一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依

次传球，看哪队先传至终点。

准

备

部

分

5’

15’

五、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“胯下传球游戏”

一、学习直线运球基本技术

１脚背正面直线运球

一、组织：全班分成两组，每组一球，同时进行练习

一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。

基

本

10’

部

10’

分

15’

动作要求：跑动中上

体稍向前倾，步幅稍

练习队型：

加大．运球脚提起，

脚尖下指，在向前迈二、教法





步的过程中，以脚背1．讲解直线运球要领





正面推拨球的后部2．给学生做正确示范动作

前行。

3．学生练习时，纠正错误动



重点：运球人重心

作





难点：运球人与球的

位置

２脚内侧直线运球

20m 动作要求：支撑脚踏

在球的前侧方，膝关

节稍弯曲，上体前倾

重心向里，随着身体

的向前移动，运球脚

提起，用脚内侧推球

的后中部或后侧部。

二、下肢力量素质

练习

组织：集体进行，要求队伍

1蛙跳

15m×3组

整齐，认真完成练习。

练习队型：

2高抬腿 30＇＇×２

















1．

放松练习

2．

小结本课

3．

回收器材

4．

宣布下课

10’

组织：全班集体进行

教法：口令指挥练习

练习队形：成两列队形散开

学法：听教师口令

































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







要求：归还器材

结束部分

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

1体育保健与卫生

2学习各种停球技术

3发展身体素质的练习：上肢力量

1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术

教学目标

2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质

3通过各种游戏培养学生的团结协作意识

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识

程序

时

间

内

容

四、体育委员整队

报告人数

五、师生问好

六、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

组

织

教

法

与

要

求

要求：声音洪亮，精神饱满

组织：两列横队







4．

服装要求

5．

认真听讲

要求：慢跑时速度均匀

精神饱满，队列步调

一致

一、练习队形：两列横队

二、学练法：认真观察动作

听口令练习



















准

备

部

分

5’

15’

6．

注意安全

六、绕半场慢跑

组织：学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

六、球操

1颈部运动

一、组织：全班集体进行

二、教法

2扩胸运动

1．边讲解边示范

3腰部运动

2．用口令指挥练习

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性

拉伸练习

7各种加速跑练习

组织：全班分两组进行，每七、游戏

队半蹲做鸭步走和蛙跳，看

“鸭步走”“蛙跳”

哪一组先到终点

安排见习生

一、学习各种类型的停球技术

1脚背外侧停球

动作要求：首先判断来球，身体重心移向

一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

2．两人一组，队形相距五米，

支撑脚，膝稍弯曲，

基

10’

本

10’

部

分

15’

35’

同时停球脚稍提起

练习停球

靠向支撑脚，当球运二、教法



行到支撑脚前侧时，1．讲解各种停球方法

用脚背的外侧推拨2．给学生做正确示范动作

球的后侧部，重心随3．学生练习时，巡回辅导，

之外移，把球停在侧纠正错误动作

方。

一、组织：全班两人一组，

2脚底停球

每组一球，两列横队，相距练习方法：同上

动作要求：支撑脚正五米

练习队型：同上

对来球，膝关节稍二、教法：同上

屈，同时停球腿抬

起，脚尖上翘，以脚

掌前部下压住球。

三、上肢力量练习

组织：集体进行，要求队伍

俯卧撑15×3组

整齐，认真完成练习。

四、教学比赛

组织：分成两对进行比赛

要求：认真练习，完成任务

要求：合理运用所学到的技术

5．

放松练习

6．

小结本课

7．

回收器材

8．

宣布下课

10’

组织：全班集体进行

教法：口令指挥练习

练习队形：成两列队形散开

学法：听教师口令



















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





















要求：归还器材

结束部分

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

授课内容

教学目标

程序

1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素

2学习脚背内侧踢球技术

3发展身体素质的练习：速度

1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术

2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。

时

间

内

容

七、体育委员整队

报告人数

八、师生问好

九、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

组

织

教

法

与

要

求

要求：声音洪亮，精神饱满

组织：两列横队







7．

服装要求

8．

认真听讲

9．

注意安全

要求：慢跑时速度均匀

组织：学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

精神饱满，队列步调

一致

一、练习队形：两列横队

一、组织：全班集体进行

二、教法

二、学练法：认真观察动作

1．边讲解边示范

听口令练习

2．用口令指挥练习

游戏队型：

组织：全班分成两组，一组站在圈内，另一组围着圆圈线站成一圈，用球击打圈内的同学，直到都被击中为止。

准

备

部

分

5’

15’

安排见习生

七、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“打鸭子”

30’

基

本

部

分

15’

25’

一、学习脚背内侧踢

一、要求：认真听讲解，仔细球技术

一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站

每组一球，同时进行练习

位。

动作要求：斜线助

1．踢固定球，做脚背内侧踢球跑，助跑方向与出球

支撑腿战位及踢球部位模仿练方向约成45度，最

习

后一步稍大，以支撑

2．两人一球，一人用脚底挡球，脚底积极着地，脚尖二、教法

另一人做脚背内侧摆腿练习

指向出球方向，距球1．讲解脚背内侧踢球

3．两人一组，队形相距十五米，

内侧后方约20—2．给学生做正确示范动作

练习传球

25cm，膝关节微屈，3．学生练习时，巡回辅导，

在支撑的同时，踢球纠正错误动作

腿已完成后摆，并开

始以髋关节为轴带



动小腿由后向前摆

动，当大腿摆至与支

练习方法：两人一组，每组一撑脚同一平面时，小

球，一人用脚背内侧踢球，另腿做爆发式摆动。

一人用脚内侧接球，然后再用重点：支撑脚站位

脚背内侧踢球，两人反复练习

难点：脚型固定

练习队型：同上

二、速度素质练习

组织：集体进行，要求队伍

（1）10m跑×3组

整齐，认真完成练习。

（2）30 m跑×2组

组织：分成两对进行比赛

三、教学比赛

要求：认真练习，完成任务

要求：合理运用所学到的技术

9．

放松练习

10．

小结本课

回收器材

宣布下课

11．

12．

10’

组织：全班集体进行

教法：口令指挥练习

练习队形：成两列队形散开

学法：听教师口令











































要求：归还器材

结束部分

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个