9、技巧：向前、后、左、右滚动教学设计第一课时

课时计划

2

年级

第

4

周

第

2

节

本课1、

垫上：后滚翻

2、游戏：打活动目标

教材

课的新授

类型

1、

初步学习垫上技术动作，发展身体柔韧、灵敏等素质和协调、平衡能力，培养教学活动兴趣，以及勇敢、坚韧、果断克服困难的精神和相互帮助的良好品质，促目的

进学生主动和谐发展。

2、

发展投掷、奔跑和躲闪的能力，及勇敢精神。

重点背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臀、基础腰、背、肩、颈、头依此着垫，当肩部着垫时，两手放肩上用力推垫，推起成蹲知识

撑，站立。

重点与难点

课的时间任务

分配

开始

队列练习

准备活动及素质练习

重点：团身低头，快速后倒翻臀。

难点：向后滚至肩颈时，两手用力推垫。

教学内容

1、值日生整队集合报告人数

2、师生相互问好

3、教师简单介绍教学计划

4、教师宣布教学内容和要求

5、安排见习生检查服装

原地左右转

动作：

听到动令后，左（右）脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向右（左）转体检0度，重心落在左（右）脚上，接着，右（左）脚向左（右）脚靠拢。转动时，两脚挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。

学习武术操

组织、教法、学法与要求

教师指导

要求：

密集队形，整队快、静、齐。

教法：

1、教师讲解动作要领并进行示范。

2、学生进行练习，

3、针对发现的问题进行讲解纠正。

4、继续练习，教师随时纠正动作。

教师口令

：

“向左（右）-----转！”

教法：

1、

教师讲解动作要领并进行示范。

2、

学生随教师动作或口令进行练习。

3、

学生练习教师巡视随时纠正动作。

学生活动

队形：

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

☆

学法：

1、学生认真听、看。

2、练习时相互评价，找出不足及时改正。

学生口令：

“转，跟！”

队形：

成体操对形进行练习。

学法：

1、学生认真听、看。

2、练习时相互评价，找出不足及时改正。

要求：

1、

精神饱满。

3分

6分

8分

基本练习

游戏

结束

10分

10分

3分

垫上：后滚翻

动作：

背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依此着垫，当肩部着垫时，两手放肩上用力推垫，推起成蹲撑，站立。

游戏：打活动目标

练习方法：

学生按人数平均分为甲、乙2队。甲队分两组站在两边线上，每人手持一沙包，以整个球场为“封锁区”。

乙队站在球场端线外，当听到教师发出“冲锋”信号后，以快速跑跳和躲闪动作冲过“封锁区”，到对面端线以外。看有多少人被沙包击中，双方交换进行，以被击中少的队为胜。

整理放松

教法：

1、

教师讲解动作要领并进行示范。

2、

引导学生，身体团的圆才能滚的好。

3、学生进行练习，

4、针对发现的问题进行讲解纠正。

5、继续练习，教师随时纠正动作。

2、

动作准确，有力。

3、

整体整齐，动作协调。

两人一组一块小垫子进行练习。

学习及练习方法：

1、精力集中，认真练习。

2、动作准确协调。

3、遵守纪律，按次序练习。

4、学生认真听、看。

5、练习时相互评价，找出不足及时改正。

要求：

规则：

跟据游戏规则进行练习。

1.投掷人不得踏线，场地安排：

不得进区掷球。

2.掷沙包只限击腰部以下部位。

小结本课情况

回收体育器械

解散。

极个别的学生滚翻时有些歪，原因就是两手撑不实，一开始滚翻就想抱腿，经纠正有所改善。

教具小垫子20个

准备

小沙包40个

课后记载

备课日期：

年

月

日

体育组长签字：