基本体操：《七彩阳光》预备节教学目标

广播体操《七彩阳光》教学教案１

一、队列队形：向左（右）---转

教学二、第三套小学生广播体操：预备节

内容

1、掌握向左（右）---转的动作方法，提高学生的方向感，培养良好的身体姿态。

教学2、初步学习第三套小学生广播体操：预备节，发展身体协调性和节奏感。

目标

3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的教学内容

组织与教法

学生活动

次数

时间

量

结构

1、

课堂常规（略）2、

1、体委组织整队

1、学生听口令站1

弱 预备部分

2、教师宣布本课内队

2

(1)、队列、慢跑

容，任务

2、学生听口令练3 4 预备(2)、徒手操、伸展运3、教师指挥，口令

习、模仿

2 部分

动

4、组织：四列横队 3、要求：动作整3 (3)、专门性练习

齐一致

一

一、

一游戏：辨别左右

组织：

1、学生在老师设

四列横队

置的游戏中认识

教师讲解游戏方法。

左和右两个方向。

二

二、学习向左（右）组织：

二

---转

四列横队体操队形

1、学生在教师“左

1、教师讲解，结合转”和“右靠”口要点

脚型图做镜面示范令中体会连贯动基本左（右）脚脚跟为轴“向左---转”动作

作，教师指导。

部分

心，右（左）脚前掌2、教师提问：“向2、学生回答。

用力蹬地，肩带上体右转时应以哪只脚3、学生在教师“1”向左（右）转。

的脚跟和哪只脚的和“2”的口令中

脚掌为轴转动？”

连续体会动作，教

3、教师侧面示范、

师指导。

4、教师指导。

4、学生在教师设

置的“比比看”表

演中分组依次展三、学习第三套小学三

示。

生广播体操：预备节1、组织：广播体操

（8拍X4）

队形

第一个八拍：1—4两2、教师示范整节完

3

9

中

强

臂经侧至侧上举，抬整动作

三

头。5—8起落踵4次，3、教师分拍讲解示1、认真观看

同时两手五指分开经范动作

2、学生模仿练习

内外旋4次。

4、教师领做。

3、学生两人一组第二个八拍：1—4两5、听教师口令学生练习预备节动作。

臂交叉绕至侧下举练习教师巡回纠正要求：动作

到位

（左臂在前）。5—8错误。

起落踵4次，同时两6、对于出现错误较

手五指分开经外内旋多的节拍重点讲解。

4次。

8、组织：

第三个八拍：1-2左* * * * *

脚向侧一步成开立，* * * * *

同时左臂侧举，头左* * * * *

转90度。3-4还原成* * * * *

直立。5-6同1-4，但▲*

方向相反。

第四个八拍：1-2起

落踵1次，同时两臂

前举。3-4起落踵1

次，同时两臂还原成

直立。

一、放松活动

1、教师组织领做

二、总结三、下课

2、指出本课优点与练习：随教师做放缺点

松操

结束3、组织：四列横队

要求：动作轻松部分

自然

操场

生理

曲线

预计

20 4

场地器材

练习密度

课

后

小

结