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怎样搭配食物教学目标: 过程与方法 1.作出自己一天饮食的“食物金字塔”。2.设计一天的食谱,并用食物卡片,模拟配制午餐。知识与技能知道如何科学搭配食物。情感、态度与价值观增进对自己健康负责任的意识,注意合理饮食,养成良好的饮食习惯。教学重难点:知道如何科学搭配食物。设计一天的食谱,并用食物卡片

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2 怎样搭配食物教案2

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正文

怎样搭配食物

教学目标:

过程与方法

1.作出自己一天饮食的“食物金字塔”。

2.设计一天的食谱,并用食物卡片,模拟配制午餐。

知识与技能

知道如何科学搭配食物。

情感、态度与价值观

增进对自己健康负责任的意识,注意合理饮食,养成良好的饮食习惯。

教学重难点:

知道如何科学搭配食物。设计一天的食谱,并用食物卡片,模拟配制午餐。

教学准备:

教师准备:投影片或自制课件——分别以咸食、甜食、肉类、油炸类食物为主的四份食物,“食物结构金字塔”方案等。

学生准备:纸餐盘或塑料盘,白卡纸、直尺、彩笔——开展模拟配餐活动。

教学过程:

教学内容

复习

教师活动

学生活动

预期目标

为新课做准备

效果分析

我们知道不同的食物含粮食类:

有不同的营养物质,你鱼、肉、蛋、

能说一说吗?

奶、豆类:

油脂类:

对已有的食物搭分析几份食

物的搭配是那你们看看P46上这几蔬菜、水果配做分析,并能否合理

份食物的搭配合理吗?

类:

那怎么搭配才合理呢?学生讨论

运用到生活中

了解人体对各种营养的需要是不一样多的。

设计一天的先看P47金字塔图,介

食谱

绍。

你能根据这个图告诉我学生讨论,可初步会进行食物每天的食物应该怎样搭以有多种方搭配。

--1--

配,才能保证营养全面、案。

均衡?

你们每天的食物搭配合学生模拟绘能分析出自己每理吗?根据你的食物日出自己的食天的食物搭配是设计一周的记,作出你的食物金字物金字塔,并否合理,并能进食谱

塔。

进行分析。

行改进。

好,现在就让我们自己学生利用食

当一天家,来设计一天物卡片,模拟动手设计食谱,的食谱,在设计时要注配餐,并向全会运用到生活意,比一比谁的设计最班介绍。

合理,又好吃,又省钱

布置作业。

设计一周的食谱,并记在活动记录上。

中。

--2--

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