2.300~400米耐久跑优秀教学实录｜教案在线预览

资料摘要

体育课教案周次：第十六周教案用于班级上课的时间年级班日期：男女人数年教师：殷仕伟月日星期节次教材内容开始部分基本部分一、技巧与器械练习（发展支撑能力的练习）低单杠支撑移动2-（1）二、田径（发展耐力跑能力的练习）400米全程跑4-（3）水平目标二学习中尊重与关爱能力较弱的同伴；形成克服困难的意志品质

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-26 17:48:00

来源学校

学校：重庆市江北区五宝实验学校

2.300~400米耐久跑优秀教学实录

未知

2018-04-26 17:48:00

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关键词：2.300~400米耐久跑优秀教学实录

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体育课教案

周次：第

十六

周

教案用

于班级

上课的

时间

年级班

日期：

男

女

人数

年

教师：殷仕伟

月

日

星期

节次

教材内容

开始

部分

基本

部分

一、技巧与器械练习（发展支撑能力的练习）低单杠支撑移动2-（1）

二、田径（发展耐力跑能力的练习）400米全程跑4-（3）

水平目标二

学习中尊重与关爱能力较弱的同伴；形成克服困难的意志品质

目教标学课教学的时情景

部间

分

教学内容

练习数量组织教法与要求

5 课的常规（略）

一、

一、宣布课的内容

二、

二、激发课的兴趣，提出课的要求

三、一般性的准备活动

四、跑的专门性练习：

1、两步或三步一吸的呼吸节奏的练习

2、摆臂的练习

一、技巧与器械练习（发展支撑能力的练习）低单杠支撑移动2-（1）

动作和方法见体育教材

动作和方法：（略）

3-4

组织：四列横队

要求：学习解放军

站队快又齐

组织：四列横队体操队形

1、

学生集体练习队列动作

2、

教师指导下学生练习

要求：互相配合

一、组织：

17 ♀

♀

二、教法：

1、教师简讲低单杠支撑移动的方法

2、将学生分成人数相等的两组

3、学生尝试练习

4、教师点评并纠正

5、学生展示

要求：遵守规则，注意安全

体育课教案

基本

部分

二、田径（发展耐力跑能力的练习）400米全程跑4-（3）

400米全程跑动作和方法：（略）

教材重点：合理分配体力

教学难点：控制速度、量力而行

通过脉搏来自定自己跑的速度，体现分层教学

一、组织：

♀

二、教法：

1、教师讲解“极点”产生的原因

2、中速跑300米（体会极点现象并克服它）

3、分组讨论：为什么要合理分配体力

4、分组进行400米全程跑（

5、重新选择分配在大、中、小的圆圈练习中速跑300米

要求：自控自己的水平，又不至于疲劳而掉队

结束

部分

一、

跪撑俯卧20-30个

3 二、即兴舞蹈《下雨了》

三、教师总结本课

组织：面向教师、自然散点

教法：听音乐，学生自创表现下雨、刮风、晴天等天气的行为

要求：动作形象、大胆创造

教学媒体与教学器材

课后小结

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑优秀教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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