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小学三年级《体育与健康》正踢腿教学设计教学目标:1.使学生初步了解武术正踢腿腿法的动作的要领。2.培养学生互相帮助、学习、克服困难的能力,用一些简单的腿法动作练习增强学生的自信心。3.让大部分学生初步体验武术基本功的腿法练习,发展腿部的柔韧素质,提高身体的平衡性、柔韧性,让同学们认识到柔韧素质对武术
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1.正踢腿优秀教学设计内容
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关键词:1.正踢腿优秀教学设计内容
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小学三年级《体育与健康》正踢腿教学设计
教学目标:
1.使学生初步了解武术正踢腿腿法的动作的要领。
2.培养学生互相帮助、学习、克服困难的能力,用一些简单的腿法动作练习增强学生的自信心。
3.让大部分学生初步体验武术基本功的腿法练习,发展腿部的柔韧素质,提高身体的平衡性、柔韧性,让同学们认识到柔韧素质对武术技能、技巧的学习重要性。
学情分析:
本课的授课对象是小学四年级学生,这个学段的学生身体处于生长发育的初级阶段,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差。学生好奇、好学心强,模仿能力也较强,学习兴趣容易得到激发,他们对体育活动有广泛的兴趣,喜欢学习运动技能、技巧。但学生在柔韧身体素质上存在差异,以及心理品质、爱好的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,帮助他们通过这节课的学习提高学生对武术的认识和理解。
教学重难点:
重点:抱拳礼的动作要领及膝盖打直,上体保持直立;
难点:踢腿高度到位。
教学过程:
第一课时 正踢腿
一、上课常规(2分钟)
1.体育委员集合整队,清查人数并报告老师;
2.师生问好;
3.教师宣布课的内容。
二、准备活动(8分钟)
1.徒手操(4分钟) (1)头部运动(2x8拍) (2)体转运动(2x8拍) (3)扩胸振臂运动(2x8拍) (4)腰部运动(2x8拍) (5)俯仰运动(2x8拍) (6)左右弓步压腿(2x8拍) (7)仆步压腿(2x8拍) (8)手腕踝关节运动(2x8拍) 2.扶杆练习(2x8拍)(4分钟) (1)双手扶杆压肩;
(2)正压腿;
(3)侧压腿。
三、基本部分(23分钟)
1.武术抱拳礼(3分钟)
动作要领:并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20—30厘米。头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方。
重点:左掌右拳。
难点:抱拳礼的意义。
2.讲授正踢腿(2分钟)
动作要领:往额头上方踢,摆动腿支撑腿绷直,“三直一勾”支撑腿、摆动腿要直,摆动腿摆动路线正直向上,上体保持正直,勾脚尖,双手撑掌。
要求:正踢腿过腰加速,往额头上踢;上左腿,踢右腿,左右交替。
重点:踢腿过腰加速。
难点:踢腿的高度。
3.练习正踢腿(10分钟)
1.学生分组练习;
2.教师巡回指导;
3.学生分组展示,师生共评。
4.测试正踢腿(8分钟)
集体展示(10—15次)
四、放松活动(4分钟)
播放轻音乐《梁祝》,学生跟着教师一起做放松活动。
五、教师总结评价(3分钟)
1.教师简要小结学生课堂情况;
2.师生相互评价;
3.师生再见。
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