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跳高教案冉均太教与学目标及重点难点1、初步掌握里合腿、外摆腿的动作做法;2、快速跑的正确姿势提高快速跑的能力。先学后教”设计(学生自学内容、方法、教学思路、方法、手段)学生在教师的提示下理解动作要领,徒手模仿练习,体会动作,掌握跨越式跳高技术。自主、综合拓展、创新环节及内容利用音乐和游戏来激发学生的

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3.跨越式跳高考核优秀教学设计说课稿

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3.跨越式跳高考核优秀教学设计说课稿

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正文

跳高教案

冉均太

教与学目标及重点难点

1、初步掌握里合腿、外摆腿的动作做法;

2、快速跑的正确姿势

提高快速跑的能力。

先学后教”设计(学生自学内容、方法、教学思路、方法、手段)

学生在教师的提示下理解动作要领,徒手模仿练习,体会动作,掌握跨越式跳高技术。

自主、综合

拓展、创新

环节及内容

利用音乐和游戏来激发学生的学习兴趣,结合课的内容发挥学生想象力。

授

课

内

容

与

过

程

设

计

学生学习活动设计

课中改进

一、开始部分

3’

1、教师整队、检查人数、师生问好

2、宣布本课内容

3、整理服装、安排见习惯

1、

队列练习

二、准备部分

7’

1、慢跑400米

2、徒手操

(1)

扩胸运动

(2)

振臂运动

(3)

体转运动

(4)

体侧运动

(5)

腹背运动

(6)

压腿运动

原地转法

两路纵路绕篮球场走跑练习

学生在教师的口令下统一练习

整队要求快静齐

充分活动各关节

三、基本部分

27’

1、

武术基本功——里合腿,外摆腿

(1)做正踢腿和侧踢腿的练习

(2)讲解里合腿外摆腿的动作要领

(3)两人一组,相距一步或略大一步,练习者站在另一个背后,练习时按照要求从另一人的一侧踢起,在另一侧落下。

2、50米或25米往返跑

(1)练习中注意,保持跑的正确姿势

(2)掌握回转跑的动作要领

(3)结合站立式起跑进行练习

徒手模仿练习,理解动作要领

学生相互观察纠正动作

要求做出

“扇面

夹”

动作要求规范

3、跨越式跳高

(1)

根据上一节的情况进行小节,对错误动作教师进行讲解纠正。

(2)

提高过竿技术要求,当踏跳后摆动腿摆至横竿上时腿跟顺势向外,体会摆动腿内施的动作。

(3)

注意掌握助跑与横竿的夹角约在30-60度之间。

(4)

适当提高横竿的高度。

四、结束部分

3‘

1、

放松活动

2、

讲评课的学习情况

3、

收回器械

宣布下课

教师讲解时学生要认真听讲,相互观察学习

安排好差生的练习

动作协调

板

书

设

计

1、本课采用分组不轮换的组织形式;

2、组织如图:

XXXXXXXX

XXXXXXXX

OOOOOOOO

OOOOOOOO

课内外练习题设计

教后改进意见

大部分学生对本课的学习兴趣很高,对动作要领掌握的很快。

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关于本教案的常见问题

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