2.300~400米耐久跑第二课时公开课｜教案在线预览

资料摘要

体育与健康教案年级：三年级（1班）执教者：杨雪良时间：2017年12月7日教学1、结伴赛跑内容2、触线折返跑重难点1、配合协调，控制速度2、急停转身快，重心放低教学1、激发学生对跑步运动的兴趣，使之愿意与同伴一起进行活动和比赛目标2、学好拆返跑技术，提高加速跑水平，培养团结协作及集体荣誉感3、发展学

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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学校：浙江省海宁市盐官镇中心小学

2.300~400米耐久跑第二课时公开课

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关键词：2.300~400米耐久跑第二课时公开课

正文

体育与健康教案

年级：三年级（1班）

执教者：杨雪良

时间：2017年12月7日

教学1、

结伴赛跑

内容

2、触线折返跑

重难点

1、

配合协调，控制速度

2、急停转身快，重心放低

教学1、

激发学生对跑步运动的兴趣，使之愿意与同伴一起进行活动和比赛

目标

2、

学好拆返跑技术，提高加速跑水平，培养团结协作及集体荣誉感

3、

发展学生的速度、灵敏、协调和耐力等素质，促进其身体各系统和下肢力量发展

过程

教学内容

教师活动

问好

宣布课的任务

讲解、示范、指挥

要求：平衡协调自然

讲解、示范、指挥

要求：转身快

讲解、示范

要求：控制速度、步调统一

指挥、评价

讲解、示范、指挥、巡指、评价

方法：拆返前迅速侧身急停，降低重心。触线后转身快，加速往回跑。

要求：急停转身快，降低重心。

强调：安全、跑的快有节奏。

学生活动

整队

认真听讲

领悟动作

按要求练习

教学组织

四列横队

四列体操队形散开

运动负荷

次时数

间

多次

10 强度

中

开始课堂常规

部分

准

备

部

分

基

本

部

分

1、复习原地踏步

2、

复习齐步走

3、学习后退走

4、准备活动

腕踝关节运动、膝关节运动、腹背运动、正压腿、触地转身练习

1、

结伴跑

二人结伴跑、多人自由散点结伴跑、多人结伴跑

2、触线拆返跑（10米）

ａ、自主拆返跑

ｂ、拆返跑尝试

ｃ、拆返跑个人比赛

ｄ、4人拆返跑尝试

ｅ、4人拆返跑比赛

ｆ、增加拆返次数比赛

ｇ、增加距离拆返跑比赛

认真听讲

按要求练习

领会动作

练习比赛

听取评价

继续练习、比赛

2人一组

散点

多人一组

四列横队左右散开

多次

1 1 2

中高

高

结束

1、放松

引领

部分

2、游戏：摇旱船

组织游戏

3、下课

总结

场地篮球场

跑道

草地操场

器材

揉拍肌肉

积极参与游戏

认真听讲

体操横队

草地散点

四列横队

多10 次

低

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑第二课时公开课是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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2.300~400米耐久跑第二课时公开课