第1节 健康及其条件ppt课件配套教案内容

第13章第1节《健康及其条件》

福建省南安市新侨中学 戴一龙

【课标重要概念】

个人的生活习惯与行为选择能对一生的健康产生积极或消极的影响。

【教材分析】

本节课主要从健康的概念和健康的生活习惯及创建健康的生活环境来阐述健康的条件及如何拥有健康。通过探究酒精对水蚤心率的影响，使学生理解酗酒对人体健康的危害，并进一步吸烟、酗酒、毒品的毒害作用，养成健康的生活和行为习惯。

【学情分析】

学生普遍认为健康即身体健康，认识不到位；在生活中，许多学生没有养成健康的生活习惯，如睡懒觉、暴饮暴食等，个别学生还存在吸烟、饮酒等坏习惯，部分学生家族中存在滥用抗生素现象，学生对家族成员饮酒后的表现也有一定认识。通过阅读文本、观看课件及相关素材，进行资料分析和活动探究，有助于学生正确认识健康及其条件，养成健康的生活和行为习惯。

【生物核心素养目标】

（一）生命观念素养目标：

1、形成健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力的生命观念。

2、通过探究不同浓度酒精对水蚤心率的影响，进而形成酗酒对人体健康有危害的生命观念。

（二）科学思维素养目标：

1、通过探讨酒精对人体健康的利与弊，让学生形成批判、辩证的思维方式。

2、通过对实验数据的列表处理，培养学生构建数学模型来探讨生命现象及规律的能力。

（三）科学探究素养目标：

1、能够通过教师给出的新闻材料发现现实世界中的关于酗酒的生物学问题。

2、通过探究酒精对水蚤心率的影响，让学生参与提出问题、作出假设、设计实验、进行实验、数据分析等环节，培养科学探究的能力。

（四）社会责任素养目标：

通过本节课的探究与学习，让学生明白酗酒对人体健康的危害，使学生能主动向他人宣传健康生活的条件以及吸烟酗酒吸毒的危害。

【教学目标】

1、概述健康及其条件，使学生养成健康的生活和行为习惯；

2、能够概述合理用药的常识；

3、理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害。

【教学重点】

1、概述健康及其条件；

2、理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害。

【教学难点】

1、收集和分析药品标签中的信息；

2、探究酒精对水蚤心率的影响。

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【教学过程】

一、情境导入：

1、同学们，中国第一个皇帝秦始皇一生最大的追求是什么？

2、21世纪什么最重要？

我们不可能长生不老，但我们可以追求健康和长寿。在21世纪，健康最重要，人的生命只有一次，健康和长寿是每一个人的愿望。那么，什么是健康？如何才能健康的生活呢？

二、健康的概念



分析资料：广州某高一新生从七楼纵身跳下，当场殒命。跳楼前他曾经抱怨“饭菜不合口，衣服也不会洗，不太适应这种生活”

“学***，考试成绩不理想”。看了这则资料，你认为他哪些方面不健康？



完成《导学案》快乐学习第1题

1、健康的含义是有完整的

、

和良好的

。

健康：不仅仅是指没有疾病，不虚弱，还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力，近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。



拓展：世界卫生组织制定的健康的十条标准（详见《导学案》补充阅读）。

三、养成健康的生活习惯

习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。青少年处于身体发育和学习知识的最佳阶段，养成良好的生活习惯，有助于健康，使人受益终身。



完成《导学案》快乐学习第2题

2、健康的生活习惯包括 、 、 、

等。

健康的生活习惯包括生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

1、生活有规律

合理安排生活节奏，合理调节学习与休息、脑力活动与体力活动的关系。在众多的休息方式中，睡眠是最重要的一种，中学生每天应保持8-9小时的睡眠时间。

2、合理膳食

食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量；严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物；防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食。

3、合理用药



完成《导学案》快乐学习第3题

3、合理用药应注意做到：用药前要 ，用药剂量要适当，用药时间要科学，用药途径要适宜，联合用药要合理，多数药品必须 才能保证用药安全，尤其要慎用 。



活动：收集、分析药品标签中的信息，完成《导学案》快乐学习第4题

（1）你组收集的药品是如何分类的？每类各有多少种？

（2）在查看的药品中，表明有副作用的占百分之几？

（3）对于超过有效期的药品应如何处理？

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4、拒绝吸烟、酗酒、吸毒



完成《导学案》快乐学习第5题

5、 、 、 是当今社会的三大公害，已经成为严重威胁 的社会问题。5月31日是“ ”。



资料：2017年8月1日晚11点多，南安洪濑某酒楼内发生一起悲剧，一名男子酒后猝死。

通过这个事故，我们发现过量饮酒后可能会发生心脏骤停猝死的现象。那么，酒精对人的心率到底有什么影响呢？



活动“探究酒精对水蚤心率的影响”，完成《导学案》快乐学习第6题

观看实验视频，将不同酒精浓度下水蚤的心率记录在下表，并完成讨论题：

酒精浓度

清水

5% 10% 15% 20% 水蚤平均心率

0次/分

（1）酒精对水蚤心率有什么影响？

（2）随着酒精浓度的增加，水蚤心率出现什么变化？

（3）哪种浓度的酒精对水蚤有致死作用？

（4）根据实验结果，推测酗酒对人体健康的危害。



观看视频《滥用毒品的危害》，说一说毒品对人体、家庭、社会有哪些危害。



完成《导学案》快乐学习第7题

7、毒品的种类很多，其中对人体危害最大的 、 、 。毒品损害人的大脑和心脏，影响 神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，还会降低人体的 功能。6月26日是“ ”。

【学以致用】



完成《导学案》该部分第1-10题

1、下列关于健康的说法正确的是（ ）

A、没病就是健康

B、不吸烟、不酗酒就是健康

C、肌肉发达、强健有力就是健康

D、健康包括身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

2、健康的生活习惯包括（ ）

A、生活有规律

B、合理膳食

C、合理用药

D、拒绝吸烟、酗酒、吸毒

3、对人体健康有益的饮食方式是（ ）

A、口渴就喝可乐、奶茶

B、多吃零食少吃蔬菜、水果

C、经常吃街头流动摊贩的烧烤食品 D、每日三餐定时定量，注意均衡营养

4、下列属于健康生活方式的行为是（ ）

A、常吃生冷食物

B、因烦恼而喝酒

C、和朋友分享快乐 D、不吃早餐

5、滥用抗生素，危害健康。以下关于抗生素的说法正确的是（ ）

A、越贵越好 B、可随意购买

C、包治百病 D、按医嘱服药

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6、“是药三分毒”以下关于安全用药说法正确的是（ ）

A、药物越贵越好 B、服药剂量越多疗效越快 C、按医嘱用药 D、非处方药可以随意服用

7、时下有不少青少年以吸烟为时尚。对吸烟的认识中，你认为错误的是（ ）

．．A、吸烟会诱发呼吸系统疾病

B、吸烟会影响他人健康

C、吸烟是不健康的生活方式

D、吸烟是成熟和酷的表现

8、吸毒对人体有很大的危害。下列说法错误的是（ ）

A、降低人体的免疫功能

B、损害人的肺部功能

C、损害人体的神经系统

D、提高人的工作效率

9、酗酒危害人体健康。实验人员以水蚤作为实验材料，在探究不同浓度的酒精溶液对心率影响的实验中，变量是（ ）

A、水蚤的大小 B、酒精的浓度 C、水蚤的心率 D、环境温度

【实践作业】

参观学习“珍爱生命拒绝毒品——南安市毒品预防教育宣教点”——新侨中学毒品预防宣教室(新侨中学电教楼一楼)。

【课外拓展】

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1、安全用药有讲究，滥用药物隐患大（提取码j9r8）

2、毒品为什么让人上瘾又难戒掉（提取码pggp）

3、法律讲堂：青少年怎样抵制毒品（提取码s9p8）

4、吸烟与人体健康（提取码bxrv）

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【板书设计】

第1节

健康及其条件

一、健康的概念：

身体健康、心理健康、良好的社会适应能力。

二、养成健康的生活习惯

1、生活有规律

2、合理膳食

3、合理用药

4、拒绝吸烟、酗酒和吸毒

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