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排球:正面双手垫球(复习)章节球类共课时第 课时课型新授备课时间授课排球:正面双手垫球(复习)授课时间内容教学1、认知目标;学生知道准备姿势和移动的正确步伐;能记住双手上下垫球时目标两臂伸直夹紧成一平面。2、技能目标:85%以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐,80%以上的学生在垫球时初步能做

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3.排球教学内容分析

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3.排球教学内容分析

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排球:正面双手垫球(复习)

章节

球类

共

课时

第 课时

课型

新授

备课时间

授课排球:正面双手垫球(复习)

授课时间

内容

教学1、认知目标;学生知道准备姿势和移动的正确步伐;能记住双手上下垫球时目标

两臂伸直夹紧成一平面。

2、技能目标:85%以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐,80%以上的学生在垫球时初步能做到“两臂伸直夹紧成一平面”。

3、情意目标:学生乐意按老师的要求进行练习,并积极投入到运动之中。

重点

手腕下压,两臂夹紧,插到球下,蹬地抬臂,重心前

难点

移

教具

教学过程

二次备课

教学时

练习

过程

教师活动

学生活动

内容

间

次数

一、常一、1、教师提前到一、1、学生将器材拿至

规

场,准备好场地器场地。

材。

2、体育委员整队,检查

2、接受体育委员报汇报人数。队行:六列

告,向学生问好。

横队

3、宣布本课内容、×××○○○

教学目标及要求,×××○○○

安排见习生。

×××○○○

×××○○○

×××○○○

8*4 开

×××○○○

5

★

△

始

分

3、师生问好,认真听讲

明确要求。

二、

部

1、教师领做徒手

操:

二、

分

二、准肩部运动;

1、成六列横队体操队备活②体转运动;

形,听口令跟教师做操。

动

③体侧运动;

要求:动作协调有节奏。

④弓步及侧压腿;

⑤腹背运动;

⑥膝踝运动。

基

本

部

分

一、每人一球练习双手垫球

二、复习双手正面垫球,并组织学生练习

三、身体核心练习:

俯卧平板单手触摸肩

1、教师示范讲解动

作要领。

①感受垫球时手部

28 动作;

②注意控制力量

2、组织学生练习。

要求:两手互握,手腕下压,两臂伸直,两臂夹紧并外翻形成一个平面,击球的刹那保持手臂与身体垂直,与地面平行。

教师巡回检查,辅导纠错

组织学生进行正、误对比评价。

教师示范并组织学生练习:男生26个一组,女生20个一组,完成两组。

1、学生认真听讲,记住

有关动作要领。

2、认真观看示范。

3、学生集体练习。

1、学生明确要求

2、学生练习。

若

组织:自由组合,散点干

练习。

次

学法(1)学生自练自评。

(2)学生互练互评。

(3)以小组为单位进行

评比练习。

按要求完成练习,身体控制好平衡,臀部夹紧。

结

束

部

分

一、整理运动

二、小结

1、教师领做放松操,领操位置好,动作正确。

2、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。

53、收拾器材,师生分

再见。

1、学生六列横队跟随教8*4 师做放松球操。

2、对表现优秀的同学鼓掌以示赞扬。

3、体育委员组织回收器材,师生再见。

实

施

情

况

作

业

课

后

心

得

班级

预计和授初2021级13班

负荷

课日期

课后完成50个排球正面双手垫球的徒手动作练习。

练习密度65 % 平均心率125次/分

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