2．篮球板书设计及意图

第 1 课时 篮球原地运球教案 教学计划（教案）

（水平

四 ，

七 年级）

学校：

横沥中学 任课教师：林焕尧，

七 年级 15 班，学生人数： 40 人

通过本节课的学习，学会手指分开，掌心空出的运球手法。

学习

通过多种练习，促进学生身体协调发展，提高身体反应能力。

培养学生积极思考，合作学习及创新精神的优目标

通过小组练习，良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

难教学

1.原地膝高线、腰高线、肩高线运球2.原地运球换手、8字运点

动作连贯

内容

球

课的

学习内容

部分

0000000000 0000000000 1.培养学生良好的课堂纪律。

2.培养学生运动前热身的习惯，防止运动损伤

1111111111 1.师生问好

2.引导学生回顾上节课内容

3.宣布本课内容及目标

4.强调安全注意事项

1111111111 ●

成4列横队排好

要求：快、静、齐

要求：学生认真听讲，了解本课内容目标及要求

分钟

1 3步骤与方法

组织与要求

间

数

时次手脚的协调用力，重拍球的力度、部位、点

控制的方向

开始

0000000000 1.带领、指导学生做球性练习，1.慢跑热身

鼓励学生自主创新练习方法。

2.热身操

2.练习巩固之前学过的内容。

A手指拨球运动

0000000000 1111111111 1111111111 ●

要求：遵守秩序，控制好球

1.展示原地运球技术动作。

2.原地运球：以右手为例，两脚前后开列，左脚在前。两膝微屈，上体稍前倾。右手手指张开，掌1.教师对学生进行原地运球技术动作展示，引出本节课教学内容。

3.教师示范讲解技术动作要领，突出重难点，分解技术动作教学。

1.仔细听老师讲解，认真观察老师示范，牢记重难点。

2.认真练习，由易到难学习，从分解到完整体进行练习，体验篮球乐趣

3.组织一人一球练习，巡回指导，纠错改正。

4.与学生一起参与练习，给练得好的学生点赞。

分钟

1 7准备1.按照老师的安排，积极热身，B球绕腰绕环运认真练习。

动

2.开动脑筋，思考问题，自主创C球绕膝绕环运新练习方法。

动

3.对老师的示范讲解认真去实践

基本

0000000000 0000000000

●

1111111111 1111111111

要求：虚心学习，认真听讲，记住要领。

30分3至心空出，由肘部带动往下拍球，球的落点在左脚旁。左手立起护球，眼睛目视前方。

3.一人一球相距2—3米进行原地运球练习（左右手）

钟

5

1.原地8字运球：两脚打开比肩稍宽，膝盖弯曲，重心在前，眼睛目视前方，左手把球从胯下拍过，之后右手接球，再往前拍，交替进行。

2.一人一球相距2—3米进行原地8字运球练习

1.鼓励学生小组展示，个人能力展示。

2.组织小组互相观察，互相学习评价，指出错误，点出重难点。

3.强调注意安全事项。

4.遵守秩序，同伴间和谐练习。

5.与教师一起练习，早就融洽和谐的课堂。

6.与同学合作，共同进步。

0000000000 0000000000

●

1111111111 1111111111 要求：遵守秩序，控制好球。

要求：眼睛目视前方，不要看球，用手去控制球，动作做到位。

0000000000 0000000000 1111111111 1111111111 ●

要求：遵守秩序，控制好球。

要求：改变球的高度的同时，保证动作不变形。

至7 30分5至7

基本3.原地膝高线、腰高线、肩高线运球：原地运球的动作基础上，运球控制球的高度，分别到肩、

钟

5腰、膝三个点。

7.注意落实练习中的安全。

4.一人一球相距2—3米进行原地

膝高线、腰高线、

肩高线运球练习。

5.鼓励学生出列展示。

1.放松操

1.带领学生做放松操。

2.对本节课进行师生互评、教师点评，要求认真听讲老师总结，钟

3.回收器材

并且自行归纳。

3.安排学生回收器材。

210

结束2.集合点评本节课，布置作业

●

5分1 场地

器材

预计

练习密度

课后

小结

50±5%

要求：节奏一致，动作放松。认真有节奏的跟做放松操。

篮球场1个

篮球40个

预计

心率曲线图

竖：脉搏

横：时间

190 170 150 130 110 90 70 50 o 5 10 15 20 25 30 35 40 45