2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核PPT及专用教学设计内容

支撑跳跃教学设计

一、

指导思想：

随着二期课改的不断深化，教师教学理念的与时俱具进，学生的主体性发展越来越充分发挥。通过日常的教学实践体现“以学生发展为本”的指导思想乐于合作精神的培养，使学生的认知能力和个性得到发展。

二、教材分析

跳上成蹲撑—起立，前跳下是四年级的支撑跳跃类教材，属于基本内容Ⅰ的学习内容，小学阶段从三年级开始出现支撑跳跃教材开始，对助跑与踏跳掌握的很好，学生有了一定的跳跃能力，对完成本单元动作技术有了一定的帮助。根据四年级学生的身体特点，在四年级支撑跳跃中，主要让学生学习一些带助跑的跳上、蹲撑、跳下动作，使学生体会助跑、踏跳的关系，蹲撑的基本动作以及落地的身体姿态，发展跳跃能力，增强下肢力量。

小学的支撑跳跃动作比较简单，但是其基本动作要领、保护与帮助的基本方法是不能忽视的。学生通过相互保护和帮助，懂得保护同伴的重要性。

三、学情分析

本课的教学对象是小学四年级学生。他们具有一定的竞争意识，争强好胜，爱玩好动，爱表现的特点。因此在教学中针对学生的生理心理特点，灵活的安排多样的练习方法。同时，还要有挑战自己克服困难的勇气。

四、教学目标

知识与技能：使学生明确支撑的跳跃动作中助跑、起跳、成跪撑环节的方法和要求；增强学生的下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量，发展身体的灵敏性和协调性；发展学生腿部力量和动作的协调性。

过程与方法：鼓励引导学生积极参与，激发学生学习兴趣，增强学习的自信心，提高学习兴趣。

情感态度价值观：通过增强同学之间保护帮助意识；培养学生顽强拼搏、克服困难的优良意志品质；培养学生的团队和角色转换意识。

四、课的结构与教法

结构：准备活动──复习上节课内容──传授新知识──分组练习──个别展示──游戏环节──愉悦收心

1、准备部分：在音乐的伴奏和老师的口令提示下，积极充分活动开。

2、复习练习：教师讲解基本要求，引导学生练习。师生共同参与，营造愉悦学习氛围。

3、传授新知识：引导学生进入传授新知识支撑跳跃（跳上成蹲撑—起立，前跳下）跳上跳箱技术部分；满足学生的求异心理把学生带入交流学习过程，提出自己的想法，和发现的问题。利用跳箱的高低让学生有超越自我和敢于挑战自己，增强学生的信心，顺应事物的发展规律把学生带入张扬个性的成果展示阶段，实现本课的学习目标。

4、分组练习：讲解保护帮助方法，强调注意练习安全，通过练习培养学生之间的团队精神和责任心。

5、个别展示：同学之间自己推荐动作好的同学，充分调动学生的练习兴趣。

6、游戏环节：遵守游戏规则，

7、愉悦收心：教师利用拍腿操带领全体学生做放松动作，师生同动，以达愉悦收心的目的。

五、教学重点难点

教学重点：直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑

教学难点：收腹提臀屈膝

六、场地器材：

器材：海绵垫若干、跳箱四个

场地：操场

学校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

四年级

2班

人数

组班形式

32 男女混合

日期

周次

重点

难点

2011-4-25 15 执教

课次

丁晓伟

2 1.支撑跳跃-跳上成蹲撑-起立，前跳下（4-2）2.游戏：穿山越岭

直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑

收腹提臀屈膝

1、学生初步学会跳上成蹲撑动作，并及时收腹提臀屈膝能连贯跳上器械成蹲撑。。

学习

目标

2、能跳上一定高度的器械，发展学生的支撑跳跃的能力。

3、学习游戏穿山越岭的游戏规则。

4、通过学习培养学生敢于面对挑战和克服困难意志品质。

运动负荷

课序

时间

教

学

内

容

一、教学常规

1、小干部整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

支撑跳跃-跳上成蹲撑-起立，前跳下

1、助跑双脚踏跳，两手支撑器械，提臀收腹屈膝成蹲撑。

1）俯撑成蹲撑动作

2）利用垫子和跳箱盖子辅助练习

3）上跳箱进行练习

次时强教与学的活动

数

间

度

2 | 5

2 | 5

2 |

2

2

1

2

要求：快、静、齐

教与学：

1、教师引导学生分组进行慢跑+听令找朋友游戏

2．师生共同进行游戏

3．小结、表扬

教与学：

1、教师提问：回忆一下上节课老师说助跑踏跳技术动作要领。

1）强调单跳后双脚踏跳的方法

2）老师强调本次课的重点（直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑）

组织与队形

四列横队

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一、

1

小

二、

4 热身小游戏：找朋友

三、

15

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中

2、教师讲解直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑的技术重点。

3、教师组织学生集体练习俯撑成蹲撑动作

教师提问：通过刚才的练习，同学们感觉自己

中

那里在用力，学生各种回答。

屈膝

4、通过俯撑成蹲撑动作徒手练习，指导学生在教师：告诉学生正确的用力动作：收腹、提臀、

中

垫子上练习上箱动作练

四

五

六

12

2

1

两手支撑器械，提臀收腹屈膝成蹲撑。

3、比一比，评一评

游戏：穿山越岭

放松活动

小结：

5

| 4

2 3

1 | 2

2x4

1

1

1

3

1

3、学生在跳箱盖上分组练习，教师巡回指导

4、教师做完整动作示范，讲解动作要点

师：看哪位同学动作做的最标准。

增强自信心，克服胆怯的心理障碍

练习要求：

1、直臂支撑，收腹提臀屈膝

2、仔细观察教师示范，练习时严肃认真，勇于努力克服心理障碍，确保练习安全。

1、教师讲解上箱的完整动作和安全保护并做完整示范。

注意保护与帮助。

要求：

教与学：

1、各组推荐动作好的同学，比一比看谁的动作最好（采取不同的评价方式，自评、互评、师评）。

教与学：

游戏方法：将学生分成相等人数的四组，按迎面接力跑的场地摆放，每组中间置3个海绵垫子做障碍物为“山岭”，每组学生依次“钻山越岭”后，以最先跑完的队为胜。

游戏规则：

A不得越岭接力。

1、教师讲解游戏的方法，提示注意安全

2、学生分组试做一次

要求：练习积极、遵守规则

教与学

1、教师提出放松要求

2、四人一组进行放松

要求：身心放松

1、师生共同回顾

2、师生呼别

要求：认真听讲

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4）、助跑双脚踏跳，2 中

5、教师带领学生尝试助跑跳上跳箱，鼓励学生展示自我，加强友好合作，保护帮助准确到位，

2、保护与帮助方法：

| 小

教与学：

2、分组在小组长的带领下，在跳箱上进行练习，

中

保护者站在器械前方防止前冲。

中

要求：仔细观察、踊跃发言、注意保护

散

点

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B“山岭”被碰倒塌，需重新扶正后继续游戏。

小

3、分组进行比赛

1、在练习器械的下方及周围放置一定厚度的海面垫，场地器材

安全保障

垫子若干

跳箱四个

预计

并加强学生学练安全意识。

2、学会正确的保护与帮助的动作与方法

3、准备活动要充分

练习密度

全课

35%左右

内容主题

45%左右

强度

中

课后小结