跳跃ppt配套的教学设计方案

《立定跳远》教学设计

材料来源：《体育与健康》3至4年级全一册教科书，人民教育出版社2013年版

内容来源：《体育与健康》3至4年级全一册第四章

主 题：立定跳远

课 时：第1课时

授课对象：三年级学生

设

计

者：张煜晗/郑州航空港区领航学校

目标确定的依据

1.课程标准相关要求

能够克服心理恐惧，初步掌握跳跃的技术要领，学会帮助与保护，增强安全运动意识和能力，发展体能和健身能力。

2.教材分析

跳跃是中小学生非常喜爱的一项活动，本课选用了跳跃中的简单跳跃方法（立定跳远），以及利用多种形式组合练习，使学生初步体会跳跃的简单动作。

3.学情分析

四年级的学生活泼好动，好奇心强，模仿能力强，但自我约束能力还较差。对于简单易模仿的体育运动兴趣较高。在学习过程中，需教师和同伴的监督、帮助和鼓励，努力学习跳跃技术，使其体验成功的乐趣。

目标

1.通过本节课教学，至少85%以上学生初步掌握立定跳远动作要领。

2.通过练习，学生能够进一步完善自己的立定跳远动作，提高身体协调能力。

3.通过小组合作练习，客服心理障碍，培养学生不怕困难、积极进取、勇敢果断等意志品质。

重点

弹性屈伸与快速有力起跳相结合 难点

上下肢动作协调配合

评价任务

1.说出立定跳远运动动作的名称和技术要点

评价要点：能正确说出动作名称及技术要点。技术要点是两脚左右开立，弹性屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。

2.

全班分四组安全地进行游戏。

评价要点：遵守游戏规则，动作协调正确，能够积极快速的按照要求完成每组动作，安全意识强。

3.10人一组观察学生立定跳远时的表情和跳跃动作，组内反馈。

评价要点：练习立定跳远时积极主动，连续完成10次以上者合格，15次以上优秀。立定跳远时能主动帮助同伴，交流体会。

教学过程

结构

入

学习内容

一、课堂常规

教师宣布本课内容：

1.

立定跳远。

指导与练习

1.体委整队，报告人数。

2.师生问好。

3.教师检查服装，安排见习生。

敢地尝试超越。

在音乐伴奏下，带领学生做

2.

学生尝试练习。

塘”外边的同学，要及时制止。

要求。

2.学生模仿练习。

3.教师注意观察，提示个别动作。

4.师问生答，引出立定跳远。

组织形式与过程评价

集合整队组织形式：四列

横队。

评价方式：语言表述。

神饱满。

练习二组织形式：

学生在指定区域范围活动。

评价方式：语言表述。

练习三队形：

××××××××

××××××××

××××××××

评价方式：观察、语言表述。

精神饱满。

一、初步认识立定跳远完整动作

让学生观察挂图，初步认识立定跳远完整动作，在脑海中建立完整的技术动作印象，然后根据自己理解进行练习。

1.动作方法：

2.教师示范技术动作，并详细讲解重难点。

一、教法

1.每组学生两张图解，2分钟的讨论时间。

1.组织：学生按照分组站立，教师

在队伍中间讲解示范。

评价方式：观察、语言表述。

落地屈膝缓冲；同组之间互相提示动作要领。

2.

学习内容组织形式：

分四组，四路纵队练习

××××

××××

××××

××××

××××

××××

反

复

练

习

3 ︱

4 次

评价要点：动作到位，协调自然，

次数

4 ×

8 次

4.教师宣布本课内容，鼓励学生要勇评价要点：快、静、齐，精

导

二、游戏

与

游戏-螃蟹捉虾。学生得到充分1.

教师讲解游戏规则。

热

热身。

身

︵

8 三、徒手操

︱

1.扩胸运动 2.振臂运动

10 3.体转运动 4.腹背运动 分

钟︶

5.正压腿 6.侧压腿

7.活动踝腕关节

8.青蛙跳

3.教师巡回监督，特别是注意跑到“鱼评价要点：精神饱满，遵守规则。

1.教师语言引导，提示练习三的动作 ×××××××× 评价要点：预摆，双脚蹬地有力，

实

（1）预摆。两脚左右开立，与践

肩同宽，两臂前后摆动。前摆与

时，两腿蹬伸，后摆时，屈膝提

降低重心，上体稍前倾，臂尽高

量后摆。

要点：上、下肢动作协调配合，︵

摆动时一伸、二屈、降重心，26 上体稍前倾。

︱

（2）起跳腾空。两臂稍屈由后

3.

学生原地模仿立定跳远。

评价方式：观察、交流、语言表述。

29 向前上方摆动，同时两脚快速分

钟

用力蹬地，向前上方跳起，并在空中充分展体。

4.

教师巡视，给予指导与评价。

5.

学生分组练习立定跳远。

6.

教师巡视，给予指导并找出优秀的学生展示。

7.

编口诀

一提二蹲三跳起，

快速蹬地伸身体，

收腹提膝前伸腿，

轻巧下落要屈膝。

8.

学生模仿优秀动作，再练习。

9.教师启发学生尝试总结预摆、起跳腾空、落地缓冲的动作要领，帮助学生提炼口诀。

二、教法

1.教师讲解游戏方法与规则。

2.教师语言引导，学生分组比赛。

评价要点：能说出、做出动作技术。练习有序，相互鼓励，注意安全；展示时勇敢、自信；认真观察，解决问题方法的有效性

完成目标一、目标三

组织：分为四组，进行接力比赛。

评价方式：语言表述。

评价要点：遵守游戏规则；动作协调，安全意识强。

完成目标二

2 ︳

3 次

︶

要点：蹬地快速有力，腿蹬和（3）落地缓冲。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

二、青蛙跳荷叶接力

游戏规则：

按照立定跳远的动作来完由近到远依次递增难度，学生跑回与下一名学生击掌，依次类推进行。

调

一、放松练习。

节

二、总评。

评

价

︵

3 ︱

4 分

钟︶

预计强度：中等偏上

预计练习密度：

30%—40%

教学反思

手摆要协调，空中展体要充分。

成教师设置的障碍，由低到高，3.教师讲评。

1.随舒缓音乐，教师语言提示并领做放松动作，学生统一练习。

3.布置学生收还器材。

组织形式：分组进行。

评价方式：语言表述。

与

三、布置收拾器材、宣布下课。

2.师生共评，总结本课收获。

评价要点：动作舒展，身心轻松。

1次

教学器材：篮球场、操垫20块、录音机1台、图解8张，荷叶12张，青蛙帽8只。