投掷：原地投掷垒球设计意图

三年级“原地侧向投掷垒球”教学设计

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，激发学生的学习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。

二、教材分析：

水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一项身体活动。本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》，通过学习原地侧向投掷垒球的动作，培养学生正确的投掷姿势；发展学生速度素质，激发学生对体育运动的兴趣。

三、学情分析：

小学三年级学生是生理和心理发生变化的转折期，此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。学生在水平一时已经学过《持轻物投掷》肩上屈肘的正面投掷方法,有一定的投掷能力,但投掷技能较差。

四、

教学目标：

1.

运动参与：激发学生学习的积极性，学会并乐于展示所学的投掷动作；

2.

运动技能：能说出原地侧向投掷垒球动作要领，初步掌握持球和掷球的动作方法，做到挥臂快、出手角度正确；

3.

身体健康：发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性；

4.

心理健康与社会适应：通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望，培养学生的团结合作意识和集体主义精神。

五、动作要领

1、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体，小指弯曲贴在球的下部，掌心不触球。

2、投掷方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立、略比肩宽，右手持垒球，向右侧引臂至于肩平，左臂自然屈于胸前；同时，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，上体向前鞭打，挥臂将垒球经肩上迅速投出。

口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。

六、教学重点、难点：

根据新课标的要求和教材内容特点，结合学生的实际情况，本课的教学重点：挥臂有力、速度快；教学难点：出手角度，上下肢协调用力。

原地侧向投掷垒球教案

授课教师：谢 远 授课年级：三年级（5）班

课 题

教 材

原地侧向投掷垒球

授课人数

32人

1.原地侧向投掷垒球 2.游戏：投远比赛

运动参与：激发学生学习的积极性，学会并展示所学的投掷动作。

运动技能：初步掌握原地侧向投掷垒球动作要领、动作方法，做到动作连贯。

身体健康：通过练习投掷项目发展学生的上肢力量和身体的协调性。

心理健康与社会适应：通过探究学习、自主练习、让学生有展示自我能力的愿望，培养学生与他人协作意识、竞争意识和集体主义精神。

蹬地、

转体、

肩上屈肘

、快速挥臂、

出手角度

动作连贯，上下肢协调用力

《学生伤害事故处理办法》第十条、环境保护

沙包66个，垒球33个，广告纸32张。

教法、学法与组织、要求

教师活动

一、课堂常规

1.整队集合。

2.师生问好。

3.安排见习生。

4.宣布课的内容、要求及任务。

1.整队，检查人数。

2.向学生问好，安排见习生。

3.对学生讲清本节课的教学内容、任务和要求。

学生活动

运动负

荷

强时组织与要求

度

间

组织一:四列横队

△

○○○○○○○○

2○○○○○○○○ 小

分○○○○○○○○ 钟

○○○○○○○○

要求：集合快、静、齐。

教学目标

教学重点

教学难点

渗透法制

场地器材

教学教学内容

顺序

开

始

部

分

准

备

部

分

1.快、静、齐、地成四列横队站立。注意力集中，精神饱满。

2.向老师问好。

3.了解本节课学习的内容和任务。

一、热身跑。

1.教师讲解蜗1.跟随老师蜗牛跑

牛跑的方法并跑，队伍整齐

领跑。

有序。

二、徒手操：沙袋操2.教师领做徒2.观察、模仿，组织二：蜗牛形状

要求：节奏统一，呼吸均匀。

组织三:体操队形

5

分中

钟

（4*8）

1.上肢运动。

2.体侧运动。

3.下蹲运动

4.踢腿运动

5.体转运动

6.体前屈运

手操。

做热身操练

△

习。

○○○○○○○○

○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○

要求：队形整齐，热身充分。

基

本

部

一、投掷纸飞机：

1.提问：同学们是怎样投纸飞机的呢？想不想把飞机投得更高更远呢？

二、动作要领：

1.持球方法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开，小指弯曲贴在垒球的下部，掌心不触球。

2.动作方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手持垒球，向右侧引臂至肩平，左臂自然置于胸前；同时，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移,快速挥臂，将垒球经肩上迅速投出。

1.

组织学生自主完成投掷并提问。

宣讲废物利用不乱扔垃圾。

2.教师讲解与示范持球的方法。

3.教师讲解与示范动作要领。

4.指导学生原地徒手练习：

（1）带领学生分解练习；

（2）组织学生连贯动作练习，

巡回指导纠错。

（3）蹬地转身1.学生自主练习并思考自己是怎样投掷的。接受环保教育。

2.认真听讲动作方法，仔细观察示范动作并持球。

3.认真听讲动作要领，仔细观察示范动作并练习。

4.模仿老师，徒手练习(1次)。

（1）分解练习（3次）。

（2）连贯动作练习（3次）。

（3）两两合作组织四：长方形队形

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

Ο Ο

Ο Ο

Ο Ο

Ο Δ Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

要求：听从指挥，积

极思考，不得乱扔纸

削。

组织五：前两排蹲下

△

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

2○○○○○○○○

8要求：认真听讲 中

分

钟

组织六：体操队形

Δ

○

○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○

○ 要求：注意力集中、动作到位。

分

基

本

部

分

重点：蹬地

转体

肩上屈肘

快速挥臂。

难点：动作连贯，上下肢协调用力。

3.分解动作：

（1）持球

（2）蹬地转体

（3）挥臂鞭打

4.辅助练习：

（1）学生两两合作，做牵引练习。

（2）将垒球投超过足球门练习。

三、拓展游戏：

投远比赛：

游戏规则及方法：把学生按男女分四个组，每组每人试投一次，选拔出每组投掷最远的两名学生，投掷最远的学生进行决赛，评比出第一、二、三、四名。

的辅助练习。

5.组织投掷垒球练习，宣讲《学生伤害事故处理办法》。

6.出手角度的辅助练习（3次）。

7.组织学生继续练习；

1.讲解游戏方法与规则。

2.将学生分四组，组织游戏与比赛。

3.点评与小结。

练习（3次）。

5.持垒球练习。（1次）思考与探讨投远的方法。

6.学生将球投超过足球球门（3次）。

7.学生继续提高练习。（2-3次）

1.认真听讲， 进入情景。

2.分组，按游戏规则安全地进行游戏。

3.交流：游戏中的体会与收获。

组织七：四列横队

↑ ↑ ↑ ↑

○○○

○○○○○ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：轮流、有序地掷垒球、捡垒球，注意安全。

组织八：四列横队

↑ ↑ ↑ ↑

○○○

○○○○○ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：轮流、有序地掷垒球、捡垒球，注意安全。

结

束

部

分

一、放松活动

二、师生共同总结评价本课。

三、收拾器材、垃圾。

四、宣布下课，师生道别，整队带回。

1.教师带领学生做放松动作。

2.小结，并引导学生互评。

3.安排值日生收拾器材及垃圾。

4.师生告别。

1.学生跟教师做放松活动。

2.学生互评。

3.值日生回收器材。

4.师生告别。

组织九：四列横队

△

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○ 要求：呼吸均匀，互评积极。

5小

分钟