小篮球活动名师教学设计1

篮球基础知识

篮球运动在1891年起源于美国，是詹姆士•奈•史密斯发明的。

史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发，在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子，用足球作为比赛的工具，把学生分成人数相等的两组，他自己在健身房中间把足球向上抛起，两组学生开始抢球，抢到球后通过运球、传球，最终把球投进对方的球篮为得1分，最后得分多的一组获胜。

篮球运动就这样被发明了。因为最初用的篮子是竹子做的，后来就被命名为“篮球”。

篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中小学生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。

1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。

篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国、1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。

1904年男子篮球被列为奥运会表演项目，

1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目；

1946年美国NBA成立；

1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

1、每方5名队员上场比赛；

2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球，双方各1名队员站在中圈内，其他队员站在中圈外，裁判员将球向上抛起，待球开始下落后，跳球队员开始拍球，其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮，投进一球得2分，3分线外投进一次得3分，罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。

3、一方违例或犯规不罚球时，由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛；一方犯规需要罚球时，按罚球的方法继续比赛。

4、比赛分为两半时制（每半时各20分钟，两半时之间休息10分钟）或四节制（每节各12分钟，第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟，第2、3节之间休息10分钟），若比赛结束双方比分相同，则要采用一个或几个绝胜期（5分钟）来继续比赛，直到分出胜负为止。

5、对于两半时制的比赛，每名队员满5次犯规即取消其比赛资格；对于四节制的比赛，每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而罚下场的队员，本方可以进行替换。

1、快速：队员速度、攻防节奏都加快了。

2、多变：攻防的战术变化多。

3、准确：投篮命中率越来越高，每场比赛的得分大大地超过以前。

4、全面：队员的技术越来越全面，队员的位置已不太重要，中锋参与快攻、组织等。

5、高空：高大队员越来越多，争抢篮板越来越高（高者达3.5米）

6、职业化进程加快。

7、娱乐性加强。

8、健身性越来越明显。

9、普及率越来越高。

10、队员成熟明显提前。

1、集体性：胜利的取得是靠集体的力量来完成的。

2、对抗性：进攻与防守的对抗和心理的斗争中。

3、技巧性：技战术具有非常强的技巧。

4、趣味性：比赛与游戏的趣味性极强。

5、娱乐性：游戏、比赛、健身时具有非常强的娱乐性。

6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效果非常好。

1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上的支配能力；

2、由于技战术的复杂多变，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力；

3、竞争对抗的游戏形式，能提高参与者的兴趣，培养他们的体育情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神；

4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心和心理自我调控能力；

5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他们正确处理人际关系的能力；

6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累，能为以后学习其它运动项目提供帮助。