羽毛球设计意图

广州市中小学体育与健康课时计划（教案）

学校

学习目标

班级

四（1）

单元课次

2 执教教师

1、运动技能：初步学习“正手发高远球”的动作技术,学习体验在发球时展腕屈指发力、动作协调连贯的动作技术。

2、身体健康：发展学生的下肢力量、协调、灵敏性等身体素质。

3、心理、社会适：培养学生主动、快乐、合作的学习精神。

学习内容

重点

场地器材

安全措施

1、

羽毛球正手发高远球（以右手为例） 2、体能大比拼（井字过三关）

展腕屈指发力

难点

动作协调连贯

羽毛球场1个、羽毛球拍41把、球若干、音响1台、毛巾41条

教学流程

课的结构

1、做好准备运动，防止损伤；

2、练习时注意保持好合理的间距；

3、注意关心体质较弱的学生。

教学常规→队形队列→羽毛球操→小游戏：颠球比多→正手发高远球（1、原地挑球练习，2、利用毛巾挥臂练习，3、对角线发球练习）→体能大比拼（井字过三关）→放松操→课后小结

达成目标

学习内容

学生活动

组织方式

教师活动

练习时间

练运

习动

次量

数

1 小

课堂常规

1、明确学习目标与要求，激发学生学习兴趣，培养良好的组织纪律性。

热身运动

2、培养学生的节奏感，及良好的精神面貌。

3、充分活动关节与韧带，使学生渐入学习状态。

4、通过小游戏“颠球比多”激发学生的学习兴趣，提高控球能力。

1、课堂常规。

1）、集合、整队、课前常规检查。

2）、宣布本课教学目标、内容和要求。

2、队列练习

（由图1齐步走变图2）

3、羽毛球操

1、快速集合,注意力集中，认真听讲

2、

（图2）

（图2）

3、听音乐积极主动的跟随老师做（图1）

1、宣布本课目标与要求

1 分钟

技

能

学

习

2、听从老师的指挥，动作整齐

3、听音乐在教师的提示下做动作，姿态优美，气氛活泼

4、小游戏：4、

“颠球比认真听讲、积多”

极参与。

保持合适的

距离，不要用

力过大。

1 羽毛球操。

4、如下图。

2、教师口令3 指挥队伍

分

3、教师带练，钟

语言启发、引导学生，激发热情

4、讲解要求

语言激励

调动情绪

互动参与

3

1 中

技

能

学

习

课课

练体

能练

习

5、

认真观察老手发高远球”的手发高远师的示范，认动作技术,学习真模仿，积极球”

体验。

体验在发球时重点：展腕

展腕屈指发力、屈指发力，

动作协调连贯

难点：动作

的动作技术。

协调连贯

6、

原地挑球练6、原地挑球6、

习，体验在发球积极参与、

练习。

展腕屈指时瞬要求：展腕集体练习

间发力的动作屈指时瞬间互相鼓励

技术。

个人展示

发力

7、利用毛巾挥7、毛巾挥臂7、

臂练习，提高学积极参与

练习

生动作的连贯要求：动作认真体会

性。

协调连贯

8、对角线正8、进一步提高8、积极练习

正手发高远球手发高远球”

的动作技术。

重点：展腕屈

指发力，

难点：动作协

调连贯

9、通过体能大9、体能大比9、

比拼（井字过三拼（井字过讲解要求

关）游戏，提高三关）。

启发引导

学生的体能素要求：快速互动参与

质。

跑形式最快指挥提示

完成三字连提示安全

环为胜。

5、初步学习“正5、学习“正5、如下图站立。

6、如下图5、讲解示范动作要领，带领学生做原地动作模范练习。

6、讲解示范

引导带练

语言提示

巡视指导

7、散点练习。

7、讲解要求、

引导带练

巡视指导

及时评价

8、讲解要求、

引导带练

8、如图所示

巡视指导

及时评价

9、如下图

9、讲解要求

语言激励

调动情绪

互动参与

5

5

5

6

8 分钟

3

—

5

次

3

—

5

次

大

1

0

—

2

0

次

3

—

5

1

-

2大

次

1

—

2

次

2

静力

性拉

伸放

松

10、培养学生乐于参与，善于表现，自我放松的意识

11、培养自我评价、相互评价能力

10、放松操

（毛巾操）

11、评价小结、延伸

收拾器材

10、情感投入，动作舒展、大方

11、轻松愉快，分享收获成功

收拾器材

10、集体练习

10、语言、音

乐引导学生4 放松

分11、师生评价

钟

布置收拾器材

1

次

小

平均

心率

预计

145±5

强度

指数

预计

1.6左右

练习密度预计

70%±5

运动心率曲线图预计

课后反思

3