山羊：分腿腾越名师课堂实录

体育与健康课教学设计

内容

山羊:分腿腾跃

游戏:球类游戏

认知目标：学生知道支撑跳跃的动作要领及动作的的基本练习方法。

教学技能目标：学生体会双脚同时踏跳，蹲撑及向前挺身跳下动作，提高支撑跳跃能力

目标

情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。

发展体能方面：发展身体灵敏性、反应速度、移动速度和投掷能力。

重点

结构

助跑踏跳动作连贯

教学安全

时间

3

3

弱

场地平坦

教学内容

强度

组织教学及要求

背风、背光、背干扰

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

要求：注意力集中，活动充分。

二、学生分组练习。

男 × 女 0 三、学生听口令认真练习。

××××0000 ××××0000 ××××0000 ××××0000 ▲

一、俯撑—分腿立撑—推手—挺身跳下

1、教师示范，讲解。

2、学生听教师口令集体练习5---8次

二、助跑—起跳—支撑---提臀—分腿跳

要求：

1、学生注意观察，认真听讲。

2、学生分解练习。

3、学生练习完整动作，教师保护并提示跳上成蹲撑时机，落地屈膝。

4、鼓励同学敢于在空中有挺胸动作，一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

开始三、老师宣布本课主要内部分

容和任务。

四、检查鞋帽，安排见习生

五、游戏

1、

围器械蛇形跑500米

2、

教师讲解游戏方法规

则，并分组安排活动

场区。

3、

教师领跑。

教师讲解示范并口令组织

学生练习。

关节活动：肩关节

指关节膝、踝关节

一、

发展支撑跳跃

能力的练习

基本部分

⒈组织学生准备活动练习。

⒉分散进行踏跳练习，巡回指导，及时纠错。

⒊示范完整动作，组织学生轮流保护有序练习。

⒋注意安全，放置好垫子，减轻学生恐惧心理。

⒌评价,小结。

讲解示范保护与帮助的

方法与自我保护法

①讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法教师讲解示范前滚翻动作要领。

②教师集体与个别纠正错误动作

③在学生较熟练的基础上提出创新要求。

教师讲解示范支撑跳跃动作要领。教师集体与个别纠正错误动作

球类游戏：头上胯下传球

学生成四路纵队站立,各队排头持球。听到信号后,排头将球从头上(胯

下)依次向后传球至排尾。排尾接到球后,迅速持球跑到排头,继续头上(胯下)传球。

依此类推,以最先还原的队为胜。

游戏规则

1.不得隔人传球。

2.球从何处落地,则必须捡回后继续传递。

结束一、放松：活动放松走步

部分

放松摆臂并向前、侧放松摆

踢腿。

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

4、对表现好的学生提出表扬，对表现不好的学生提出更高的要求

三、师生再见

师：

同学们再见

基本部分

对亮相好的同学给掌声鼓励。

5、多给予学有困难的学生鼓

励与帮助，并让多次尝试练习机会。

要求：充满自信，参与探究，展示自我，身心愉悦。

6、学生利用低器械，助跑1-2 步作动作。 7、在教师帮助下完成。多给予学有困难的学生鼓励与帮助，并让多次尝试练习机会

一、组织：如图：

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×

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× 0 0 0 0 o ×

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× 0 0 0 0 o ×

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× 0 0 0 0 o ×

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× 0 0 0 0 o ×

×

×

× 0 0 0 0 o 1.分组后,教师讲解游戏方法及规则。

2.游戏进行2-3次,教师小结。

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图：

×

×

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× 0 0 0 0 ×

×

×

× 0 0 0 0 ×

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×

× 0 0 0 0 ×

×

×

× 0 0 0 0 ×

×

×

× 0 0 0 0 二、要求：

放松、调整呼吸

生：老师再见！

课后小结

鼓励和表扬认真练习的同学，对进步大的提出表扬。练习差的同学提出更高的要求。