2.300~400米耐久跑教学设计和教学实录

《接力跑与传接棒的方法》教学设计

八面通镇

清河小学

申泽斌

一、教材分析

接力跑是几个人互相配合，紧密协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。他深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主意精深。

二、教学目标

1. 学习掌握传接棒技术，以学习下压式传接棒技术为主要内容。

2. 掌握好传接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。

3. 在课外活动和校级运动会等能够运用传接棒技术。

4. 增加趣味性接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。

三、重、难点

重点：交接棒的配合。

难点：接棒人的预跑时机。

四、教学方法

(1)教法：

针对课的目标和学生身心特点，本课采用启发引导法，合作探究法，激励调节法，价值体现法。激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养克服困难的能力。

（2）学法：

让学生参与教学的全过程，以学生发展为本，体现学生主体性。根据本课特点和学生的实际情况，着重运用观察，评价，合作的学习方法，让学生在活动中感受到自己是学习的主人，体验学习成功的快乐。

五、教学内容

本课的设计以“健康第一”为指导思想。根据本课特点，我把本课分为开始部分，准备部分，基本部分，结束部分四部分。

（一）开始部分

课堂常规

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(1)集合整队，检查人数

(2)师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点和重点

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组织：成四列横队站立。

通过课堂常规，建立良好的学习氛围，引入最佳学习状态。

（二）准备部分

在准备部慢跑和徒手操

徒手操

(头部运动，扩胸运动，振臂运动，体转运动，腹背运动，弓步压腿，仆步压腿) 让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过徒手操提升学生身体兴奋性，提高课堂教学的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。

（三）基本部分

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（1）讲解示范传接棒技术（下压式）

通过讲解并示范完整的传接棒动作要领: 下压式接力是接棒者四指并拢，虎口张开，掌心朝上，虎口朝后，身体重心略超前左右脚成前后站立，传棒者手腕下压的方式将接力棒传至接棒者手中。明确“下压式”传棒者应将手腕下压。让学生头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作技术各环节

(2) 原地传接棒练习3-4次

学生模仿老师原地传接棒动作并原地练习，同时教师发现问题并即使解决问题，特别是接棒手型）

(3) 分组进行传接棒练习

学生被分成四路纵队分别站在指定的一块场地上，一组一个棒，让学生每人持棒跑规定的一圈然后将棒交给下一名同学，然后跑至队

尾下一名同学再跑，依次进行，注意的是接棒的同学要采用背向接棒动作。没轮到的同学要仔细观察本组的动作，并且要原地做一下接棒的手型及动作。

（4）游戏

游戏：树林穿梭

1、教师讲解示范游戏活动的方法与要求。

2、学生积极参加

（四）结束部分

（1）放松练习：通过慢跑使身心得到放松，为下一节课做好准备。

（2）课堂总结：对学生完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。

（3）宣布下课，收回器材。