跳跃：立定跳远教案板书设计

体育展示课教案 （任课教师：杨淑侠）

上课年级：水平二

（三年级9班） 学生人数：48人 教学一．立

定

跳

远

内容

二．游戏：换物接力

教

学

目

标

1.

认知目标：培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

2.

技能目标：通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3.

情感目标：通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。

重

难

点

重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

备注

教学顺序

时间

一．

常规

部分

2min

二．

开始

部分

5min

教师活动

学生活动

1、体委整队

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

2、师生问好

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

3、询问各小组预习情况，学生带♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

着问题，师语言引导进入课堂。

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

要求：学生参与学习活动，激发学生求知欲。

准备活动：

1、绕圈慢跑做找朋友游戏

2、模仿绕圈学习小蝌蚪游泳动作练习

3、各小组慢跑中看老师手中图片当小蝌蚪看到妈妈时和看不到妈妈时做各小组的动作。

1.通过模仿动作练习健身操来培养学生展示自我的能力。

2.要求：集中注意力，认真牵拉。

三．

基础

部分

30min内

基本部分一：

1.预习情况：

①组织学生成圆形站立，②提出上节课预习问题：有哪些小动物是用双脚跳的？哪个动物跳的相对来说最远。

③教师引出“立定跳远”动作定义。

一、分组由小组长带领学习动作要领：

一摆二蹲三跳起，

快速蹬地展身体，

收腹提膝伸小腿，

平稳落地跳的远。

重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。

一．练习体验，说一说：

组织：各组围城圆形听音乐练习

要求：学生能大胆尝试

根据青蛙成长的过程进行有步骤的模仿练习：

1、各组由小组长带领练习，小蝌蚪长出两条后腿后，练习两脚有力蹬地的动作。

2、小蝌蚪又长出两条前腿

练习两臂摆动的动作。

3、蹬地展体的动作练习。

4、完整动作练习。

5、分组比赛汇报展示，交换小组长测试跳远成绩。

6、各小组汇报成绩。

要求：掌握动作要领，积极练习。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

基本部分二：

游戏：游戏：换物接力 方法：站在限制线后，听到口令迅速跑出，跳进圈中，绕过障碍把鸡毛毽投到篮筐换回守筐员，守筐者跑回，交与下一个同学，到队尾站好，游戏继续。

要求：

1、必须跳圈过河。

2、必须绕过障碍物。

3、注意安全。

二．游戏：

1、教师讲解示范

游戏

2、小组讨论怎样能快速完成教学任务、并练习。

3、找小组同学展示。

4、分组比赛。

要求：

1、学生遵守游戏规则，注意安全。

2、充分发挥组长的组织带头作用，发挥小组合作的精神以及学生的表现力，使学生能兴致勃勃地进行游戏。

四．

结束

部分

3min

师生

小结

场

地

器

材

运

动

负

荷

1、听音乐放松。

2、师生小结本课。

3、宣布下课，师生再见。

4、归还器材。

组织：六列横队

要求：放松游戏时师领做学生跟做，轻松愉快、身心满足、达到放松效果。

教圈、障碍架、图片6张、挂图两个、

接力物每人一个

篮筐六个

预计训练密度：45-60% 预计练习强度：约6055% 预计平均心率：125次/min—140次/min