第二节跑教学活动设计方案｜教案在线预览

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对应课文《第二节 跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

资料摘要

一、教学内容: 1、蹲踞式起跑2、游戏长江与黄河教学目标: 1、初步掌握蹲踞式起跑的要领; 理解蹲踞式起跑的作用及优点。2、通过队列队形的训练，提高学生组织纪律性，树立集体荣誉感。3、通过游戏，提高学生学习兴趣，发展身体协调性，发展身体反应速度教学重难点: 重点: 蹲踞姿势。难点: 反应速度; 后蹬

资料类型：教学教案文档

所属课文：第二节跑

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2022-12-21 15:18:01

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学校：横县陶圩镇中心学校

第二节跑教学活动设计方案

未知

2022-12-21 15:18:01

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关键词：第二节跑教学活动设计方案

正文

一、教学内容: 1、蹲踞式起跑

2、游戏长江与黄河

教学目标: 1、初步掌握蹲踞式起跑的要领; 理解蹲踞式起跑的作用及优点。

2、通过队列队形的训练，提高学生组织纪律性，树立集体荣誉感。

3、通过游戏，提高学生学习兴趣，发展身体协调性，发展身体反应速度

教学重难点: 重点: 蹲踞姿势。

难点: 反应速度; 后蹬有力; 前抬积极。

二、教学过程: 1、课堂常规: 师生问好，检查服装，安排见习生

宣布课的内容和任务。

2、准备活动: (8*8拍) (1)头部运动，(2 )肩部运动，

(3)阔胸运动，(4)腰部运动，(5) 膝关节运动 (6)正压腿运动，(7)侧压腿运动 (8)手腕脚踝关节运动

组织要求: 整齐、划一、协调。

3、新授教学: 蹲踞式起跑。( 15' ) （1）动作要领: 听到"各就位-"口令时，可作几次深呼吸，然后轻松地走进起跑线，把有力的腿靠近起跑线约一脚半远的地方，用前脚掌着地，另一腿放在后、离前脚脚尖约一小腿长(以容易发力和自然而定)以前脚掌和膝盖着地，两脚左右相隔约一拳宽。两手支撑在起跑线后，相隔与肩同宽，两手拇指相对，四指并拢向外伸，两肩稍过肩垂直面，颈部自然放松，眼自然下看，"预备--"口令时，臀部抬起比肩稍高，膝盖离地，重心均匀地落在四个支点上，集中精神听信号，当听到"跑!"的信号时，两手迅速离地，两臂积极有力地前后摆动，两腿同时用力蹬地，后腿蹬地后迅速向前迈出前腿充分蹬直，身体迅速向前冲出。

教学:教师讲解动作要领同学进演示，教师指导，最后分组进行训练，教师巡视指导。

动作教学程序:讲解- 示范学生演示一讲解指导-练习反馈纠正练习-总结

三、组织: 将学生以排为单位进行分组练习。

XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO

要求: 队伍整齐，秩序井然，练习认真。

四、游戏: 长江、黄河。

方法: 在场地中间画两条平行的横线为中线，中线两边10-15米处分别画

两条与中线平行中横线为安全线。把学生分成人数相等的两队，背对背站

在两条中线后，一方为黄河，另一方为长江。游戏开始，教师喊”长江”，长江队迅速向安全线跑，"黄河"立即追赶，凡是在安全线前拍着对方得一分。反之一样。

教法: 教师讲解游戏规则及方法，然后示范一次，在教师指导下，要求学生诚实。

组织: OO

OO 安全线河道安全线

要求: 遵守规则，服从指挥。

五、放松运动

(1) 上肢运动(2) 下肢运动(3)全身运动

教法: 听口令进行

要求: 自然放松，动作舒展。

关于本教案的常见问题

Q：第二节跑教学活动设计方案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《第二节跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

第二节跑教学活动设计方案